ʻO nā hōʻailona mua o ka'ōpū ma hope o ka'ōhūʻana

ʻO nā wāhine e makemake ana i kahi keiki a me ka ho'āʻo nui e hoʻokō i kā lākou mau moeʻuhane, eʻike ana i keʻano o ke kaliʻana. ʻO ka wā ma mua o ka hoʻokaeʻana o ka male ma hope o ka'ōpiopioʻana, aia ma ka huli mau no nā hōʻailona mua o ka'ōpū. Akā, e like me ka mea iʻikeʻia, ma keʻano o ke kōkōwai e hoʻokūpaʻaʻia e ke alo o kahi huapū pēpē ma ka pūpū. Eia naʻe, ke hoʻomau nei kekahi e aʻo e pili ana i ko lākou kūlana maikaʻi ma mua o ka hoʻomakaʻana o ka hoʻomaka mua , a ma mua hoʻi o ka lōʻihi.

Pehea e hoʻoholo ai i ka'ōpū ma hope o ka uhiʻana?

He nui nā wāhine i'ōlelo maiʻaʻole lākou i kānalua i ka nui o ka nui o lākou i ka hāpaiʻana, a ma hope o ka nānāʻana, kokoke i ka lā aʻe,ʻike maoli lākou i ka hana mana. ʻO kaʻoiaʻiʻo, e loaʻa i ka poʻe gynecologists keʻano o ka'ōlelo i loheʻoleʻia o ka lapuwale. Akā hoʻi, e hōʻole i kaʻoiaʻiʻo he nui nā hōʻailona hōʻailona o ka'ōpū e hiki keʻikeʻia i loko o ka pule mua ma hope o ka paleʻana, hikiʻole.

No laila, he aha kāu e hoʻolohe ai i kēia wā:

1. Pain ma ka'ōpū. Wahi a nāʻikepili, kokoke i nā wāhine a pau ke kū i kēia mau mea i ka hoʻomakaʻana o ka hāpaiʻana. ʻO kekahi mau pane ma hope o ka nānāʻana i kaʻeha o ka'ōpū,ʻo kekahi, me ka noʻonoʻoʻole i nā hōʻailona o ka'ōpū, e kali ana i nāʻeha o ka mahina no kaʻeha maʻamau. Akā naʻe,ʻaʻole i manaʻoʻia kēia hōʻailona he mea kūpono, no ka mea e hopena i ka hopena ma nā kumu'ē aʻe a hōʻikeʻia, e like me keʻano, premenstrual syndrome.
2. Nā pilikia ma ka'ōnaehana hoʻomehana. ʻO ke kumu o ka hānauʻana ma hope o ka'ōpiopioʻana i nā kaikamāhine he nui kaʻeha i ka'ōpū, i ka maʻi pahū, i ke ahi. Akāʻo nā louse a pau a me ka luaʻi.
3. ʻO ka manaʻo noʻonoʻoʻole. Ma kēia manawa,ʻo ka hana maʻamau, pehea e loli ai a loli paha ka wahine hāpai. ʻO ka loliʻana o ka naʻau, ka hopena o ka hauʻoli a me ka hakakā pili pili pono i ka hormonal perestroika a hiki iā ia ke hōʻike koke koke ma hope o ka hoʻowalewaleʻana.
4. ʻO ka poho o ka pahu. Hiki i nā'āmā mamakua ke maʻalahi i nā hoʻololi hormonal. E like me keʻano, uaʻele ka umauma, a noʻonoʻo pono nā'ōpiopio i nā lā mua ma hope o ka paleʻana, i ka wā e hāpai ai ka'ōpū.
5. Ke hoʻoikaika pinepine. ʻO kahi o nā hōʻailona mua o ka hoʻolālā ma hope o ka uhiʻana, hiki i ka pilina o ka pō i ke keʻena hoʻomaha. ʻO kēiaʻano pilikino e pili ana i ka piʻiʻana o ke kiʻekiʻe o ka progeterone i loko o ke koko o kahi wahine e pale i ka sphincter o ka pūpū. Me ka piʻiʻana o ka wā o ka hāpaiʻana, e wehewehe pinepineʻia ka urination e ka piʻo o ka pūpū ulu. Loaʻa i nā mahinaʻeiwa a pau,ʻaʻole hiki kahi makuahine i ka wā e hiki aku ana i kahi lumi hale, e lilo i mau malihini.
6. ʻO nā haʻawina ma hope o ka'ōpiopioʻana i ke kōʻana. Eia hou, ma lalo o ke kaʻina o ka holomua ke hōʻike mai paha he paʻakikī.
7. ʻO ke ana wela. Hiki paha i ka hanaʻana i nā kiʻikuhi a me ke ana o ke anuanu basal -ʻaʻole kaʻoihana iʻoi aku kaʻoluʻolu, akā kaʻike. ʻO ka mea mua, e kōkua i ka hoʻoholo me ka pololei i ka maikaʻi loa no ka noʻonoʻoʻana i ka lā, aʻo ka lua, e hiki ke nānā i nā hilinaʻi o nā hanana ma hope o ka hoʻopaʻaʻana. No laila, inā i ka lā o ka hoʻouluʻana, piʻi ka mahana a paʻa i loko o ka papaʻelua,ʻo ia hoʻi ka hopena o ka lumanaʻi hauʻoli. Ua kiʻekiʻe ka makuahine. Akā inā i hāʻule wale kahi lā aʻelua paha ma mua o ka lā i manaʻoʻia ai, ua iho i lalo nā hōʻailona o kēlā me kēia mahina o ke ana wela, no lailaʻaʻole i hāpaiʻia ka manaʻo.
8. ʻO ka ho'āʻoʻana. Ināʻikeʻole nā ​​hiʻohiʻona kūlana ma hope o ka'ōhūʻana, akāʻaʻole he mau mahina, ua hiki i ka manawa e hana ai i ka ho'āʻo hōʻailona no ka hōʻoiaʻiʻoʻana i kā lākou mau mea e manaʻo ai. Eia kekahi, i ka wā e hāpai ai ka'ōpū ma hope o ka paleʻana, hiki paha i kekahi mau hōʻailona hypersensitive keʻoluʻolu i ka makuahine manaʻo i nā lā ma mua o ka lōʻihi, a me ka hoʻokolohua koko no ka hCG i mua.