I kēia mau lā, no nā wahine he nui, heʻano like pū nā Thai a me nā lawelawe hoʻokipa no kaʻoihana wahine, a ua holomua me nā kāne kāne. Eia naʻe,ʻo ka mea maoli,ʻaʻole kahi pilikino Thai e hana i ka moekolohe. I ka wā o ka hālāwai, koe wale nā wāwae, aʻaʻole i paniʻia ka lumi massa. Hiki iā Masseur ke wahine a me ke kanaka,ʻaʻole ia e pili i ka maikaʻi a me ka pono o kēia hana. No laila, ua like nāʻano o nā pelekane Thai maʻamau no nā wāhine e like me kahi pākiko Thai maʻamau no kekahi mau mākaʻikaʻi kāne.
ʻO ka pilina o ka pilina Thai
ʻO ka massage Thai maʻamau he pūnaewele hoʻomaha ia i ke kino, a ua hele mai i ka ahina Thai ma kahi o 2,500 mau makahiki i hala ae nei a he hōʻailonaʻo ia no nā'ōlelo Hawaiʻi kahiko a me nā manaʻo Indian e pili ana i ka lāʻau lapaʻau. Ma mua,ʻaʻole i hoʻokaʻawaleʻia ka massage Thai ma waho o ka philosophy o ka Buddha, no laila ua like ia me ka hoʻomana hoʻomana a hana waleʻia e nā mōneka.
ʻO ka pōhaku kihi o kēiaʻano,ʻo ia ka hōʻikeʻana o nā mea ho'ōla kūlohelohe e pili ana i ka ikaika nui e holo mau i nā pūnaehana ikehu ma o ke kino holoʻokoʻa. A inā loaʻa nā pilikia i ke ala o kēia ikehu ("sen", "qi", "prana") - nā poho, nā maʻi kino a me nāʻuhane ke komo mai i loko o ko kākou ola. No laila, ua hoʻolālāʻia keʻano o ka masaka Thai e like me kēia mau manaʻo a ke makemake nei e wehe i kēlā mau puʻupuhu ikehu ma o ka hanaʻana i nā mea hana ma ke kino e pili ana i kekahi mau pūnaehana ikehu.
Nāʻano masika Thai
ʻO keʻano o ka massage Thai e komo nāʻano o ka mana o ke kino e like me ka acupressure (Thai acupressure), nā mālohi a me nā hilinaʻi. Heʻano likeʻole kēiaʻano maʻi Thai ma waho o nāʻike o ka Pākehā iʻikeʻia e ka poʻe Europa, kahi e hoʻohanaʻia ai ka'ō'ōʻana, ka'ō'ō a me ka ulana. ʻO ka hoʻohanaʻana i ka massage ma ka Thai massage he paʻakikī. No kēia mea, hiki i ka mea nui ke hoʻohana i nā lima, nā pama, nā pale lima, nā lima lima, nā kuli, nā kīwae a me nā wāwae. Ke kāomi nei me ka ho'āʻo nui ma mua, a laila e hele i loko o ka manaʻoi aku ma ka wā o ka hālāwai. ʻO nā massage ka pau loa o nā wahi a pau o ke kino - mai nā manamana wāwae i ka lei. Pono ka papa hana i nāʻano kūlana kūikawā, he kahu, a me kahi mea kūʻai, e like me keʻano o ka yoga. No laila, ua kapaʻia keʻano massage Thai i kapaʻia he massage yoga.
ʻO ka hui massage Thai
Ke hoʻomaka nei ke kauʻana o ka pākani maʻi Thai e hoʻomaka i nā pule a ke kālai maʻi i ke kumu, e hoʻoikaika i ka maʻi o ka mea kūʻai. Hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā kukuiʻala, nāʻaila, nā meleʻoluʻolu a me ka lama muffled no ke komo wikiwikiʻana i ka moku waena, e kōkua ana i ka hoʻonaninani i ka mea hoʻonani a me ka hoʻomahaʻana o ka mea kūʻai. ʻO ka mea kūʻai, uaʻaʻahuʻia me nā kapa pale a me kaʻaʻahu, e kau ana ma luna o ka moena pale niu.
Mai kaʻaoʻao, hana ka hana a kekahi mea hōʻailona maʻi e hoʻokani ana i ka massage Thai e like me ka hula. Kūlou mauʻo ia i ka mea kūʻai. ʻAʻole kahi hoʻomaha ma waena o nā hana - ka heleʻana ma ka pae hoʻokahi kahi e hele mālie ai i kekahiʻaoʻao o ke kino. ʻO ke kaʻina hana o ka masaka Thai e hoʻomaka me ka'āpana o nā wāwae ma nā māheleʻoihana o kahi kiʻekiʻe. A laila ua hoʻokomoʻia nā wāwae, nā lima, a me kaʻaoʻao o ke kī. Hoʻopū ka mea hana lole i nā lālā, kahi i kuʻi i kekahi mauʻiʻo, a pēlā aku. Ma hope o kēia, ua noiʻia ka mea noi e'ōlele i ka'ōpū a hana houʻia nā hana.
Ke hoʻopauʻia ka massage Thai i ke poʻo a me ka maka i ka nohoʻana o ka mea lawelawe.ʻO ka mea hoʻonaʻauao kūpono i hoʻololi i ka hanu o ka mea hoʻohana. Ma waena o lākou e pono aiʻoe i ka hilinaʻi a me keʻano maikaʻi no kēlā me kēia. ʻO ka massage Thai maʻamau e pili ana i 2.5 mau hola. Ma hope o ka hopena, e noʻonoʻo ka mea i ka pilina me ka pilina. Hoʻokahi manawa o ka massage Thai kūlike he mea like i ka hoʻololiʻana i kahi hoʻomahaʻekolu lā ma ka lewa.
ʻO ka pelekaka Thai i loko o ka lumi kīʻaha e hiki ke ukuʻia he 80-100 kālā.
Ka hopena o ka massage Thai:
- ka maikaʻi o ka hana o ka pūʻali koa;
- ka hana toto;
- ka hana o ka 'āpana pīkoʻona;
- ka hōʻemaʻeʻana i nā toxins;
- e hoʻokuʻu i ka haʻalulu i nā io a me nā'ōniu, e hoʻonui i ka pono o kā lākou hana;
- hiki ke hoʻonui i ka lilo o ke kaumaha;
- ka pōʻino o ka puʻuwai, ka pōloli, ka luhi mau loa;
- ka hoʻouka houʻia o ka heleʻana o nā hui a me ka'ōniuli.
ʻO nā kuʻunaʻole i ka masaka Thai:
ʻO nā maʻi maʻi o ka'ōnaeʻa cardiovascular i loko o ka maʻi kūikawā, nā maʻi o ka maʻi viral, ka'ōpū, ka maʻi o kaʻili, ka maʻi, nā maʻi o ka lolo.