He aha ka hoʻonaʻauaoʻana ma nā'ōlelo maʻalahi?

ʻO ka'ōmona hormonal he mechanicalʻoi aku. Mahalo i nā hormoni, i hoʻohuiʻia i loko o ke kino wahine ma keʻano, hiki i ka wahine maikaʻi ke hali a hānau i nā keiki.

Uaʻike nā kaikamahine a pau e hele pū ana me ia e like me keʻano o ka malekē a hiki i kona wāʻelemakule. E nā kaikamāhine, i ka hui muaʻana i ke koko mai ka'āpana kino,ʻaʻole maopopo i ke kumu a me ke kumu o kēia hana. Akā, he mea maʻalahi nā mea a pau:ʻo nā kāne ke haʻi aku i ke kaikamahineʻaʻole he'ōpū a hiki iāʻoe ke'āpana me kahi liʻiliʻi o ka endometrium (loko o loko o ka'ōpū), e ulu nei i mea e hoʻomaka ai ke uluʻana i ke keiki, akā naʻe,ʻaʻole pono. Eia naʻe,ʻoi aʻe ka mea nui i ka waena o ke kōā, mai ka hanuʻana o ka hanuʻana i nā kānaka'ē aʻe. I kēia manawa, aia ka'ōhumuʻana, ma ka'ōlelo maʻalahi e hōʻike ana i kahiʻano likeʻole me ka hoʻokuʻuʻana i ka'ōpiopio paʻakikī, a me ka momona.

Pehea e ulu ai ka ulu?

Uaʻike nā kānaka a pau heʻelua mau ovaries o ka wahine, ma ia mau mea, e like me keʻano o kēlā me kēia manawa, me ka liuliu o ka mahina hoʻokahi, e ulu ana ka hua. Me ka hoʻomakaʻana o kēlā me kēia kelepelā, hoʻonui houʻia kēiaʻano hana, aʻo kēia ka hopena e like me ka lōʻihi o ka moekolohe male. ʻO ka manu follic, a "ka capsule", kahi e ulu ai ka hua manu, paʻi a hoʻokuʻu i kahi hua manu i nā pulopian tubes i ka manawa o kona "hānauʻia." Ke kapaʻia kēiaʻano he manawa o ka'ōhualua a iʻole i ka lā, eʻoi aku ka pololei, no ka mea,ʻo ka weheʻana o ka hua mai ka "capsule" i loko o 2-3 mau minuke, aʻaʻoleʻo ia iʻoi aku i ka 24 mau hola.

Pehea e hoʻoholo ai i ka lā o ka'ōhumu?

ʻElua mau hanana o ka'ōlohelohe o ka wahine: follicular a luteal. ʻO ka mea mua ke kuleana o ka hānauʻana o ka moa, aʻo ka lua no ke kuleana a me ka uluʻana o ka'ōpū. I ka hopena o ka lālā follic, he meaʻano like me ka'ōhinuʻana,ʻo kaʻoiaʻiʻo ua "hānau" ka pua i ka wā e haʻalele ai i ka'ōpū a komo i loko o ka pēpili lele, kahi e hiki ai keʻike.

E helu i kēia hanana koʻikoʻi, aiʻole ka manawa o ka hoʻomaʻamaʻaʻana i mea maʻalahi,ʻo ka mea nui loa,ʻo ia nā kuʻina o kēlā me kēia maʻamau i kēlā me kēia manawa. Eia kekahi laʻana, e mālama i kahi mau lā he 30 mau lā. ʻO ka lua o ka manawa, ma keʻano he rula, he 14 mau lā ia, no ka lōʻihi o kona lōʻihi. No laila,ʻaʻole e paʻakikī ka lā o ka'ōhūʻana: 30 - 14 = 16. No laila, hiki i ka lā 16 mau lā mai ka hoʻomakaʻana o ka menstruation.

Eia naʻe,ʻaʻole kūpono kēia ala no nā wāhine me nā loliʻole. Eia hou, hiki ke ulu i ke kakahiaka a me ka hopena,ʻaʻole e pili i kā mākou helu.

No laila, ināʻaʻoleʻoe i maopopo loa i kaʻano heluʻeleʻele o ka heluʻana, hiki iāʻoe ke koho iʻelua mau mea. I ka hihia mua, e hiki i kahi hōʻoloʻeleʻele i ka hoʻopakeleʻana, hiki ke kūʻaiʻia ma kekahi o nā pharmacies.

ʻO ka lua o ka hopena e pili ana i ka hoʻolālāʻana i ka pakuhi pāmahana basal. No kēia mea, pono ka mea ma mua o ka alaʻana ma ka moe, ma mua o ka alaʻana, me ka heleʻole i waho o kahi moe, e ana i ka mahana pāmahana maʻamau. Pono e hoʻomaopopoʻia he hiamoe mau ma mua o ka anaʻana he 6 mau hola. I ka lā e ulu ai ka'ōpiopio, ma ka pakuhi eʻikeʻoe i ka piʻiʻana o kahi wela wela i luna (i ka liʻiliʻi ma o 0.3 mau kekelē).

No laila, ma keʻano maʻalahi, ka'ōwili, ma nā wāhine a me nā kaikamāhine - he mea hōʻailona ia e hiki ai ke hōʻoiaʻiʻo i ka hoʻomakaʻana o ka'ōpū i 70% o nā hihia inā i hanaʻia kekahi moekolohe maleʻole ma ia wā. Ponoʻoe e hoʻomanaʻo i nā lā he 5 ma mua o ka lā o ka'ōhumuʻana a me ka lā ma hope o ka waiwai kūpono e kāpae i nā moe kolohe maleʻole, keʻoleʻoe, e noʻonoʻo anaʻoe i ka hāpaiʻana. A he mau kumu kēia i hoʻokahuaʻia, no ka mea, ua hōʻoia nā kauka me kaʻike o ka nohoʻana o ka'ōpiko no hoʻokahi lā, hiki i ka spermatozoa ke hoʻomau i ka holoʻana i loko o ka'ōpū o ka wahine no nā lāʻelima.

ʻO kaʻoliʻoli ka hoʻokuʻuʻana o ke'ōpiopio mai ka'ōpena, aʻo keʻano o kēia hananaʻana no nā kaikamāhine a me nā wāhine kūpono. ʻAʻole kēia mau makahiki i ka palena a hiki i ka wā lōʻihi e hele ai ka wahine maikaʻi i kēlā me kēia mahina.