ʻO kēia huaʻoluʻolu he kānani. Heʻuʻuku wale nā kānaka ma ka honua nei i makemakeʻole i kēlā hana maikaʻi. ʻO nā mea eʻoluʻoluʻia ai ka pāʻaniʻana, ka hukiʻana a me ka hukiʻana i nā wāhine. Uaʻikeʻia nā pōmaikaʻi o ka lāʻau masima ma Ancient Egypt, China, Japan and India. I kēia mau'āina, hoʻohana pinepineʻia ka massage e hoʻomaha ai i ka manawa o nā wāhine hāpai.
Eia naʻe, e noʻonoʻo pinepine nā wāhine hāpai inā he hiki ke hanaʻia i kahi hamo? A inā pēlā, he aha keʻano o ka massage e hiki iaʻu ke hoʻohana? Ma hope o nā mea a pau, he mea hoʻokahi wale nō -ʻo kahi kānalua,ʻo kekahi mea'ē aʻe, inā i kēia manawa e lawe anaʻoe ma lalo o kou puʻuwai i ka waiwai waiwai loa.
No laila -ʻaʻole i hōʻoleʻia ka hoʻohūʻana i nā wāhine hāpai. A ma keʻano he nui, ua koi nā kauka lehulehu i nā wāhineʻaʻole e haʻalele i kēia hana maikaʻi. ʻOiaʻiʻo, ponoʻoe e makaʻala. Aʻo ka mea nui, he mea pono e hanaʻia ka pākī no nā wāhine hāpai e kekahi meaʻike.
Ponoʻoe e hoʻoponopono i ka pono o ka massage hoʻonaʻauao e kāu kauka kekeneka. Ma hope o nā mea a pau, me ka hoʻohuiʻana i nā hōʻai'ē koʻikoʻi i ka massage, he mea hoʻokahi,ʻaʻole pili i ka'ōpū.
Hōʻole ka laulā i ka pākiki i ka wā o ke kōkoko ka makahiki mua o ka'ōpū . I loko o kēia wā, i ka wā e pale ai i kekahi mau mea ma ke kino, hiki i nā hanana kūponoʻole, hiki i ka hopena o ka'ōpū. Ma waena o kēlā mau 'āpana: ka coccyx, sacrum, kuʻekuʻe wāwae, āpau Achilles, ke kumu o ka manamana lima ma ka lima. ʻO ka massage i ka wā mua o ka hāpaiʻana,ʻaʻole ia he mea maikaʻi.
I nā malama muaʻekolu o ka'ōpū, eʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻokaʻawale iāʻoe iho i ka pākili a ke kanaka pono'ī: kahi hana'ākau e hanaʻia e ka wahine a me kāna mau mea aloha. Hoʻomaʻamaʻa kēia maʻi maʻi, hoʻonanea i ka haʻalulu, hoʻopiʻi i nāʻiʻo.
Pehea e hoʻomaʻamaʻa ai i nā wāhine hāpai?
Ma keʻano laulā, he māmā a hoʻoluhiʻia kekahi maʻamau a ma kekahi manawa o ka hāpaiʻana, me nā hanaʻoluʻolu o nā lima. ʻO nā wahi nui i manaʻoʻia e hoʻomohala i ka'ōpū - ke kua, ka'ā'ī, nā poʻohiwi, nā lima a me nā wāwae.
ʻO ka massage o ke kua, ka'ā'ī, a me ka'ā'ī poʻohiwi e hoʻemi i ke kaumaha ma luna o ka huelo, i kumuʻia e ka ulu o ka umauma a me ka'ōpū. Mālama ka massage o nā kino i ke kahe koko, ka hana o nā'ōnaehana a me nā'ōpona e pili ana
Pono nā hana a pau e hana i ka hanaʻole, me kaʻole o ka ikaika, me nā lima lima lima. ʻO nā pāʻani a pau e lohi a me ke kani. Pono e hanaʻia ka rubbing me kaʻole o ka pēpili, mai hana pākīkī, a hoʻoulu wale wale nō me kou mau manamana lima.
ʻO ka wahi o ka'ōpūʻaʻole i pili i ka massage. Hiki keʻili waleʻia, aʻoi aku ka maikaʻi ke hanaʻia e ka wahine hānau. No ka maʻalahi i ka manawa o ka massage, hiki iāʻoe ke waiho i kahi uluna ma kou mau wāwae a ma lalo o kou'ōpū. Hanaʻia ka massage ma kahi noho aiʻole kahi moe i kaʻaoʻao. ʻAʻole kahi lā lōʻihi e lawe i nā manawa he 30-45 mau minuke.