ʻO nā mahina mua ma hope o ka hānauʻana
He mea pono e hoʻomaopopo i ka wā o ka haʻaleleʻana i ka manawa hāneʻeneʻe ma muli o keʻano o ke kaʻina hana no ka hoʻokuʻuʻana i ka'ōpū. Akā, me ka nānāʻole i kēia, ma hope o ka heleʻana o ka hāpū i kēlā me kēia mahina. I kēia hihia, pono e wehewehe iā lākou mai ke koko i hoʻokuʻuʻia mai ka'ōpū, a ua kākau pinepineʻia ma hope o ka hoʻopiliʻana. Hoʻomau lākou i nā lā he 10. Pono e hoʻonohonohoʻia nā lā kūpono kūpono ma hope o hoʻokahi mahina.
I ka manawa hea ka hoʻomakaʻana o ka manawa hina ma hope o ka hānauʻana?
ʻO ka manawa pinepine, nā kaikamāhine i hoʻokahuliʻia i ka hoʻopaʻaʻana i ka hoʻopaʻaʻana o ka'ōpū, e pili ana i ka nīnau o ka nui ma hope o ka hoʻomakaʻana o ka hāpū i kēlā me kēia mahina. ʻO ka paneʻana aku iā ia, ua hoʻomanaʻo ke kauka i ka hana e hoʻoponopono ai. Aia kekahi maʻamau:ʻo ka liʻiliʻi o keʻano o ka hoʻokuʻuʻana i ka'ōpiki, ka wikiwiki o ka hoʻihoʻiʻana i ka endometrium uterine, ua hoʻihoʻiʻia ka hoʻololi. Ma ka maʻamau, e mālamaʻia ka hanu menstrual ma hope o 28-35 mau lā. Ua laweʻia ka lā o ka hoʻoponoponoʻana e like me kahi hoʻomaka.
ʻEhia mau mahina ma hope o ka hānauʻana?
Hoʻololi nā hoʻololi i ka manawa o ka hoʻomakaʻana o ka manstrual a me ko lākou lōʻihi. I pinepine lākou i ka hala, e like ma mua. E haʻi ana i ka nui o nā lā o kēlā me kēia mahina ma hope o ka hāpaiʻana i ka'ōpū, kūkākūkā nā kānaka kīkī i ka 3-5 mau lā. Ma muli o nā kumu likeʻole, hiki ke hoʻololi i kēia mau manawa. Aia kekahi o lākou:
- ke kaʻina o ka manawa hou o ka hoʻouka houʻana o ka hiʻona o ka hormonal;
- nā pilikia o ke kaʻina (ka hoʻopau kūponoʻole, ka heleʻana o nā kōpū pēpē i ka pūpū);
- ka pōʻino nui i ka endometrium uterine i ka wā eʻoki ai.
Nā mahina leʻa ma hope o ka hānauʻana
ʻO ka mea liʻiliʻi he hopena hormonal i loko o ke kino, iʻikeʻia me kekahiʻano o ka hoʻomahaʻana i ka hānauʻana. I nāʻano like, makemake ka wahine i ka lāʻau lapaʻau. ʻO nā manawa he nui loa ma hope o ka pukaʻana o ka'ōpū i ka wā e hanaʻia ai me ke kōkuaʻana o nā lāʻau lapaʻau. I kēia hihia, loaʻa nā hana maʻamau i kēia mau hiʻohiʻona:
- ka maʻi kūpilikiʻi 1-3 mau lā;
- 'ōlelo houʻia i ka hebedoma.
He mau mahina ma hope o ka hāpaiʻana
ʻAʻoleʻikeʻia kēiaʻano ma hope o ka hana. ʻO nā mahina he nui ma hope o ka hānauʻana me kēiaʻano o ka hoʻokuʻuʻana i ka hāpaiʻana, no ka mea,ʻo ka hōʻiliʻiliʻana i kēia mea, he hoʻohaunaele koʻikoʻi o ka papahana endometrial o ka pūpū. I kekahi mau kumu, hiki ke hoʻopaʻa i ka hōʻino i nā papa hohonu, a hiki i ka muscular. Hoʻonuiʻia ka hūnāʻana i nā mea huna:
- he 80 ml aʻoi aku paha (he mau mīkini pale e like me nā hola 1-2);
- Ua lōʻihi ka lōʻihi ma mua o 7 mau lā.
No ke aha i loaʻaʻole ai ka hoʻohahaʻana o ka mahina?
No ka mea maʻamau i ke kaʻina manawa o ka 25-35 mau lā - lōʻihi ma hope o ka hāpaiʻana i ka'ōpū,ʻaʻole he mau mahina ma waena o 35-45% o nā wāhine. Ināʻaʻole lākou e mālamaʻia ma hope o ka manawa i'ōleloʻia - pono ke kūkāʻana i ke kauka. Ma waena o nā kumu nui no ka ho'ākākaʻana i kaʻoiaʻiʻo ma hope o ka hānauʻana no ka wā lōʻihiʻaʻole he mahina, e kāhea nā kauka:
- Hāʻuleʻole Hormonal. Hoʻoulu pinepine i ka hana lāʻau lāʻau lāʻau. I kēlāʻano kūikawā, e kau i nā lāʻauʻalo e hoʻoponopono i ka pūnaeho hormonal.
- Nā papahana inflammatory. ʻO ka hoʻohaʻehaʻana i nā lula o ka hoʻoponoponoʻana, ke kūpono o ka mea kani, hiki ke alakaʻi i ka hoʻomohalaʻana i ka papa hana inflammatory i loko o ka'ōnaehana hānau. No laila - ma hope o ka hoʻohānauʻana,ʻaʻohe he mahina. ʻO ka hoʻonui houʻana,ʻo ka hoʻonohonohoʻana i ka lāʻau kūpono e pono ai i nāʻano.
- ʻO ka hōʻeha nui i ka papa o loko o ka pūpū. No ka hoʻopiʻi houʻana i ka'ōlohelohe, pono ke kino i ka manawa. ʻO ka lōʻihi o kēia manawa he 3-5 mau mahina.
Mahina mahina ma hope o ka hoʻoholoʻana o ka lāʻau
ʻO ka manawa pinepine, uaʻike nā kaikamahine i kaʻoiaʻiʻo ma hope o ka hōʻahaʻana o ka lāʻau lapaʻauʻaʻole he mau mahina. ʻO kēia meaʻoiaʻiʻo e pili ana i ka manawa o ka hoʻouka houʻana i ka pūnaha hormonal. Me ka hoʻomakaʻana o ka hāpaiʻana, nui ka piʻiʻana o ke kukū o ka promerterone hormone, prolactin, ka mea e pale ai i ka'ōlohelohe a me ka hana maʻamau. Hoʻomoeʻia ka paʻaʻana i ka manawa hoʻokahi, akā, makemake ka kino i ka manawa no ka hoʻouluʻana - no kēia, ma hope o ka hāpaiʻana,ʻaʻole he mau mahina. Ma kahi o ka mahina ma hope mai, hiki ke hoʻololi i ka mikaliko me ka holomua holoʻokoʻa. I kekahi mau mea, hiki ke hoʻololi i kekahi o ka holomua -ʻaʻole e puka i ka hua manu aʻaʻohe male ma ka.
Mahina mahina ma hope o ka hāpaiʻana i ka wāwae
Ma hope o ka hoʻouluʻana,ʻike ke kaikamahine i keʻano o ke koko e piliʻole ana i keʻano o ka cyclic i ka'ōnaehana hānau. Hoʻomau lākou i nā lā he 10. Me ke koko e waiho i nā kino o nā mea i hoʻoheiʻia me ka uterine. I ka manawa i hala ka manawa kūpilikiʻi ma hope o ka hāpaiʻana i ka maʻi male, ua hoʻomaopopo ke kaukamaika i kēiaʻano kumu kūponoʻole i kēiaʻano. No nā kaikamāhine nullipare, hiki i ka manawa o amorrhea hiki i nā mahinaʻeono. No nā keiki i loaʻa nā keiki, ua hoʻonuiʻia ka manawa hoʻoponopono i 3-4 mau mahina. ʻO ka maʻamau,ʻo ka maʻamau ka mahina ma hope.
Mahina mahina ma hope o ka hānauʻana
ʻO kēiaʻano o ka hoʻohemoʻana i ka hōʻailona uaʻikeʻia heʻanoʻoi loa ia, no laila ua hoʻohanaʻia no nā manawa lōʻihi a ma ke alo o nā hōʻailona kūikawā. Ma hope o ka hana, ponoʻoe e nānā pono i keʻano a me nāʻano o ka menstrual. He mea pono ke hoʻomaopopoʻia e hiki ke hoʻoholoʻia ke kapupaʻa no ka malama mai ka manawa o ka hoʻoponoponoʻana. Pono pono e hoʻomaopopoʻia i ka pauʻana o ka haʻalele, ma hope o kekahi mau lā. Ināʻaʻohe hekoma ma ka mahina ma hope o ka hāpaiʻana o ka wāwae, hiki iā ia ke kuhikuhi i kahi hematometer - kahi i waho mai ka maʻi sperv.
No ka manawa o ka hoʻomakaʻana o nā lā koʻikoʻi, ua'ōlelo nā kauka e nānā ana i ka uhakiʻana i ka lepo basal o ka endometrium, ua lōʻihi lākou no kekahi mau mahina (2-4). No kaʻaeʻana i kēia, ponoʻoe e hahai pono i nā kuhikuhi a ke kauka a me nā'ōlelo paipai. No laila,'ōlelo ke kauka e pale i nā pilina pili i loko o hoʻokahi mahina. ʻO ke kūpono ke hoʻololi houʻia ka wahine ma hope o ka pauʻana o ka menstrual.
He aha inā ināʻaʻole heʻeha male?
ʻO ka mea maoli i ka lōʻihi o ka menstrual mahope o ka hāpaiʻana i ka'ōpū, ua manaʻo nā kauka e like me keʻano o ke kūlana maʻamau. ʻO kēlā me kēia wahine wahine he kanaka hoʻokahi, hiki ke ola hou ma nāʻano likeʻole. ʻO ka hopena nui aʻe o nā hopena o ka hoʻopilikia i ka pūnaha hormonal - nā maʻi o ke kōkoi ( polycystic ovaries, uterine fibroids). Aia ka hilinaʻi o ka kūpono o ka hoʻomohalaʻana i nā hanaʻino mai ka manawa o ka hoʻopau hopena o ka hoʻonaniʻana - ua lōʻihi ke kauʻana o ka manawa, ua nui aʻe nā hewa.
Inā hanaʻole ka haʻalulu i nā lā he 35 ma hope o ke kaʻina hana, pono pono ke kipa aku i ke kaukahonua. Hoʻopaʻa ke kauka i kahi noiʻi piha, ma muli o ka hopena, kākau i ka lāʻau hōʻailona. Penei:
- ke hoʻokolokolo ma ka noho kino kanaka;
- Ke kaniʻana o ke pelvis liʻiliʻi;
- he ho'āʻo toto no nā hormones;
- ka weheʻiaʻana o ka maʻi hānau.