Pono ka maʻi leʻaleʻa a paʻakikī i nā lehelehe. ʻO nā makuka hoʻonani, nā mea e holoi ai i nā pāpale a me nā mea pale e pono ai no kaʻili o nā lehelehe a me kaʻili o ka maka. ʻO ka hoʻonuiʻia o kaʻike a me ka palekana e pili ana i keʻano o ka hanaʻili i nā lehelehe. ʻO ka nele o ka momona momona e pale aku i kaʻili o ka palekana kūlohelohe mai nāʻano o waho, aʻo ka nele o ka puaʻa melanin e hoʻopili kaʻili o nā lehelehe i nā lālā o UV. Akā, ua pili kaʻike nui i ka hoʻohui nuiʻana o nā hopena nerve ma lalo o kaʻili o nā lehelehe.
Pehea e mālama ai i nā lehelehe?
ʻO ka mālamaʻana i nā leheleheʻaʻole pono e hoʻopaʻi wale no ka nele i nā papa hana hoʻomalu, akā e mālama pono i ka hoʻomaʻemaʻe maikaʻi a me ka hoʻopihaʻana me ka huaora. I mea e lilo ai nā lehelehe i mea nani, maikaʻi, aʻoi aku ka maikaʻi o ka olakino,'ōlelo ka poʻe cosmetologists e pili i kēia mau'ōlelo:
- Ma mua o ka heleʻana ma waho o ke alanui, ponoʻoe e hoʻohana i ka meaʻalani no nā lehelehe me kahi kānana UV.
- I ka wā hoʻomaha, no ka hau maloʻo, he pinepine kaʻili ma nā lehelehe, a me ka maloʻo. No laila, he mea pono e hoʻohana i ka holoiʻana i ka pama a iʻole ka lipstick hygienicʻaʻole wale ma waho, akā, i loko nō hoʻi. Akā, mai ka nohoʻana o nā lehelehe lapaʻau e pono e hōʻoki aku, no ka mea,ʻo kēiaʻano o ka hoʻomaʻemaʻeʻana, heʻano likeʻole ia.
- Ma lalo o nā mea hoʻonani i hoʻonaniʻia, pono ia e hoʻohana i ka lipstick maʻemaʻe, e pale i kaʻili ma nā lehelehe mai ka maloʻoʻana a me ka paleʻana.
- Pono e hoʻohanaʻia nā leʻaleʻa pālaniʻia i nā lāʻau lapaʻau e hoʻoikaika i ka hoʻokala hou a me ka ho'ōlaʻana i nā mākeke. Inā hoʻomauʻoe i ka hoʻohanaʻana i nā mea hoʻonani maʻamau, e ola hou kaʻili. No ka mālamaʻana i nā lehelehe pale e kōkua ai i ka hoʻonuiʻia o ka chamomile, ka'alemona a me ka avocado, ka meli. ʻO nā lehelehe i pāpāʻia a me kaʻili i nā lehelehe, he mau mea maikaʻiʻole i holoiʻia i nā huapalapala,ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i nā mea humuhu maʻemaʻe, ka mea e hoʻomaʻemaʻe ai.
- Ināʻikeʻia kaʻili i nā lehelehe,ʻaʻole loa e hiki iāʻoe ke unuhi i nāʻili o kaʻili. ʻO ka hopena maʻamau e hiki ke alakaʻi i ka maʻi a hoʻololi i nā loliʻili. Hiki ke hoʻokuʻuʻia kaʻili ma nā lehelehe me ka loli mālie, a ma hope iho, pono e hoʻohana mau i ka mea humu.
- Ke loaʻa iāʻoe he maʻi,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā mea hoʻopalau iʻole e hoʻolaha i ka maʻi ma kaʻili o kaʻili. I nāʻano likeʻole, pono e hoʻohanaʻia nā lāʻau lapaʻau e loaʻa ai nā lāʻau lapaʻau a me nā meaʻino.
- ʻO ka mālamaʻana i nā lehelehe i kēlā me kēia lā,ʻo ia hoʻi nā haʻuki maʻamau a me ka hoʻohuhi, e pale i nā loli o ka ili i ka makahiki a puni ka waha a mālama i ka hoʻopiʻiʻana o nā lehelehe.
- Hoʻopukaʻia ka mālamaʻana i nā lehelehe hebedoma no nā lehelehe no ka hoʻomaʻemaʻe a mālamaʻana i ka mālia o kaʻili. Hoʻokahi ka lōʻihi 1-1.5 wiki, ponoʻoe e hana i kahi pale hana hoʻomalu a hoʻomaʻemaʻe. No kēia mea, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā huaʻala maikaʻi a me nā hōʻailona ho'ōla.
- Inā heʻe kaʻili ma nā lehelehe a'ōleʻa, me nā mea i hanaʻia, ponoʻoe e hoʻolohe i kāu meaʻai. Hiki ke hoʻopili nā pilikia mai kaʻaiʻana i nā mea wela a me nā meaʻono likeʻole, pinepine ka maʻi mai kēiaʻili ma nā kihi o ka waha. Inā hāʻule kaʻili o nā lehelehe a me kaʻili i nā lehelehe, inā paha he hōʻailona ia o ka nele o nā hua hua,ʻo ia hoʻiʻo A, B a me E. Ma ka papa inoa, ponoʻoe e hoʻohui i nā iʻa, nā meaʻai a me nā kīkā.
- No ka mālamaʻana o nā lauoho lehelehe i ka hoʻohana waleʻana
nā meaʻenehana maikaʻi, aiʻole nā mea hana i hanaʻia e ka home. ʻO ka hoʻohanaʻana i nā huahana i loko o nā meaʻino e hiki ai ke hoʻopau i kaʻili maʻemaʻe ma nā lehelehe, e alakaʻi i ka huhū a me ka peeling.
Inā no kekahi kumu he hikiʻole ke kūʻai i nā hoʻoponopono maikaʻi no ka mālamaʻana i ka lip, a laila e kōkua nā hōʻaiu āpau. ʻO ka meaʻai maikaʻi loa a me nā meaʻai no nā mākāka, he hīnī,ʻaila, kirīmiʻona, hulu manu, ka meli, kaʻaila germ almonds, almonds. Hiki ke hoʻohanaʻia kaʻaila Olive a me ka castor no ka hoʻomaʻemaʻe mau.
ʻO ka mālama pono o kaʻili o nā lehelehe e mālama i ko lākou'ōpio a me ka nani maoli no nā makahiki he nui.