ʻO ka'ōuli o ka wahine heʻehā hanana, kahi iʻikeʻia e kekahi mau loli i loko o ke kino. Pono ka hoʻomaopopoʻana i kēia mau hana i mea e koho ai i ka manawa kūpono no ka hoʻouluʻana i kahi keiki, e hoʻohana pololei i ka palapala papa e hoʻoholo i nā lā pōʻino a palekana, a me kaʻike pono o nā kuʻi. He mea pono ke noʻonoʻo e pili ana ka lōʻihi o kēlā me kēia māhele o ka manstrual i kēlā me kēia hihia i kēlā kanaka kēia kanaka e like me ka'ōlohelohe.
1 a me 2,ʻo ka manawa o nā kūpilikiʻi ka hoʻomākaukauʻana no ka hanaʻana i ka hua manu. 3 a me 4 mahele -ʻo ia ka pololei o ka hanaʻana o ka iʻa a me ka hoʻomākaukau no ka hoʻolālā, akā ināʻaʻole i hāpaiʻia ka hoʻolālā, a laila ua make ka huahana hope, ua make ka pua a hoʻomaka ke hanana mai ka hoʻomaka.
ʻO ka manawa hanana
Hoʻomaka ka papa mua o ka manstrual i ka lā mua o ka menstruation. Eia kekahi lā i ka lā mua o ka hoʻokele. I ka wā o ka hāʻuleʻana o ka hanu i lalo o ka mana o nā hormones, ua hōʻoleʻia ka endometrium o ka pūpū, a ua hoʻomākaukau ke kino no ka pukaʻana o ka hua hou.
I ka mahele mua o ka'ōlohelohe,ʻike mauʻia ka algomenorrhea - me ka maʻamau maʻamau. ʻO Algomenorrhea kahi maʻi e pono ke mālamaʻia, e hoʻopau mua i nā kumu. Nā hanaʻino o ka mea makaʻuʻole a me ke kamepiula, a me nā maʻi inflammatory a me nā maʻi palupalu o nā kino pelvic hiki ke hoʻoweliweli i ka manawa o ka menstruation. Mai ka hoʻomalieluʻeha,ʻoi aku ka maʻalahi ke ho'ōlaʻia i hoʻokahi manawa ma mua o ka hōʻehaʻana i kou olakino a mau loa i kaʻeha.
He mea pono no hoʻi nā wāhine e hoʻohana i nā huahana i loaʻa i ka hao, a ke emi nuiʻia ke kiʻekiʻe no ka maʻamau. I kēia mau lā ua'ōleloʻia e noho i kahi hoʻomaha, e pale i ka pipi a me ka hana. I kekahi mau'āina, hoʻolakoʻia nā wāhine i kahi haukapila no ka manawa o ka mālamaʻana, no ka mea he mea'ē aʻe i ka maʻiʻole, i ia mau lā, ka noʻonoʻoʻana a me ka hoʻonāukiuki, hiki i ka loiloi, hiki ke kūʻokoʻa.
ʻO ka mahele mua e mau mai 3 a 6 mau lā, akā, ma mua o ka pauʻana o nā lā nui, hoʻomaka ka lua o ka manawa o ka hanana.
ʻO ka lālā follicular
ʻO ka māheleʻelua o ka manstrual e hoʻopanei iʻelua hebedoma ma hope o ka pauʻana o ka menestrua. Hoʻounaʻia ka lolo e ka lolo, ma lalo o ka hopena o ka hormone hoʻonani lele i loko o nā ovaries, FSH, ka mea kōkua i ka uluʻana o nā follicles. Ma ka liʻuliʻu, ua hoʻokumuʻia kahi manu ulu nui, kahi e ulu ai ka'ōpiopio.
Eia kekahi,ʻo ka māheleʻelua o ka manstrual e hōʻikeʻia i ka hoʻokuʻuʻiaʻana o ka estrogen hormones, ka mea e hoʻoulu hou i ka pale o ka'ōpū. Hoʻololi nō hoʻiʻo Estrogen i ke kolo o ka pēpē, me ka hoʻopiliʻole i ka sperm.
ʻO kekahi mau mea, e like me ke koʻikoʻi a iʻole ka maʻi, hiki ke hoʻopili i ka lōʻihi o ka lua o ka manawa o ka menstrual cycle, a hoʻolāʻihi i ka hoʻomakaʻana o ka manawaʻekolu.
ʻO ka lā o ka uluʻana
ʻO ka lā o ka lā 3 mau lā, kahi e hoʻokuʻuʻia ai ka hormone luteinizing, LH, a me ka emiʻana ma ka FSH. LH i ka hopena o ke kino, e hiki ai i ka sperm. Eia kekahi, ma lalo o ka mana o LH, e pau ka hopenaʻana o ka hua a hoʻomaka kona uluʻana (hoʻokuʻuʻia mai ka pūpū). Hiki i ka'ōmoa'ōpiopio i nā'ōpili'āpana, kahi e kali ai no ka hoʻomoʻiʻana noʻelua lā. ʻO ka manawa kūpono loa no ka hoʻolālāʻana aia ma mua o ka'ōhinuʻana, no ka mea,ʻo ka spermatozoa ola no 5 mau lā. Ma hope o ka paleʻana, kahi'ē aʻe o nā loli, e hoʻomaka ana ka māhele luteal o ka hanana menstrual.
ʻO ka hopena Luteal o ka hanana menstrual
Ma hope o ka hoʻokuʻuʻiaʻana o ka'ōpiopio, ua hoʻomaka ka'ōpū (kino melemele) i ka hanana hormone, kahi e hoʻomākaukau ai i ka hopena o ka kōpū no ka hoʻokomoʻana i kahi hua manu. I ka manawa like, ka hopena o ka LH, maloʻo ke kolo o ka hale. ʻO ka lālani luteal o ka'anekeneke he mau lā he 16 wale nō. Ke kali nei ke kino no ka hoʻokomoʻiaʻana o ka hua, kahi e ola ai 6-12 mau lā ma hope o ka huiʻana.
Hiki i ka hua moa i loko o ka pūpū uterine. Ke kauʻia ka uluʻana, hoʻomaka ka hormone chorionic gonadotropin. Ma lalo o ka mana o kēia hormone, e hoʻomau ana ke kino melemele i ka hana i loko o ka'ōpū, me ka hanaʻana i ka holomua. Hoʻomaopopo nā hoʻonā maʻamau i ka gonadotropin chorionic, i kapaʻia kekahi manawa he hormone pregnancy.
Inā pauʻole ka huiʻana, a laila make ka hua a me ke kino melemele, hoʻopauʻia ka hana progeterone. ʻO ka hopena,ʻo kēia ke kumu o ka lukuʻana o ka endometrium. Ke hoʻomaka nei ka hōʻole o ka papa luna o ka pūpū, hoʻomaka ke kahe manawa, no laila, hoʻomaka hou ke kaʻina.
ʻO nā māhele o ka manstrual e pili ana i ka hopena o nā homoni, kahi e hoʻopili ai i nā hana physiological wale nō, akā,ʻo ka manaʻo hoʻokolohua.
He mea hauʻoli ia i ka lāʻau lapaau kahiko o Kananaka, ma muli o nā māhele 4 o ka hoʻokele,ʻo nā hana e pono ai no ka uluʻana i ka hoʻomanaʻana o ka wahine a me ka hoihoi houʻana i ke kino. Ua manaʻoʻia ma mua o ka uluʻana o ka'ōpiopio ka uluʻana o ka ikehu, a ma hope o ka paleʻana i ka redistribution. ʻO ka mālamaʻana i ka ikehu ma ka hapalua mua o ke kaʻina i hāʻawiʻia i ka wahine e hoʻokō i ka lokahi.
Aʻoiaiʻo ka wikiwiki hou o ke ola e makemake i nā hana maʻamau mai nā wāhine, e nānā i ka hoʻololiʻana i nāʻano o ka naʻau e pili ana i nāʻano o ka menstrual cycle e kōkua i ka hoʻoholoʻana i nā lā kūponoʻole no ka hana hana a iʻole e pale i nā paio. Ma kēia ala e pale i ka pilikia nui a mālama i kou ikaika a me kou olakino.