Inā loaʻa i kekahi kanaka ka leusea a me ka noʻonoʻo, hiki iā mākou ke hoʻoholo i ka pilikia o nā lako hana. I kēia hihia, aia ka pihoihoi o ke kaulike, aʻo nā hōʻailona o kēia mau mea ua hoʻohuiʻia ma lalo o kekahi hua'ōlelo e like me vertego.
He aha inā inā eʻike au i kaʻona a me ka luaʻi?
ʻO ka mea mua, he mea pono eʻike i ke kumu e'ānaiʻia ai ka mea e ka nāwaliwali lapuwale, kaʻona a me ke kausea. Malia paha, ke kamaʻilio nei mākou e pili ana i kahi maʻi nui:
- Ma kahi osteochondrosis o kahiʻoihana vertebral e wāwahiʻia ke koko. ʻO ka nele o ka oxygen i kēia ho'āʻoʻana i ka lolo,ʻo ia ke kuleana o ka pale.
- ʻO ka'ikepona o ka lolo ka mea likeʻole o nā maʻi e hopena i ka hōʻailona o ka vertigo, e like me ka uluʻana o ka'ōpū e alakaʻi ana i ka waenakonu o ka pale.
- ʻO nā hōʻailona o ka maʻi wīkiʻi e kau pūʻia nā hōʻailona i heluʻia ma luna nei.
- ʻO nā kuʻiʻana o ka migraine e pili pū ana me nāʻano oʻoleʻa, nausea, a me nā nāwaliwali lehulehu.
- ʻO ka maʻi "Marine" kahi kumu maʻamau o ka nausea a me ka'ākau.
Ma waena o nā hana pilikino e hoʻonāukiuki i ka uluʻana o ka vertigo, hiki iā mākou ke hoʻomaopopo i kaʻeha o ka pepeiao, ka neuritis hou, ka encephalitis. I ka manawa pinepine, ka headache, nāwaliwali a me ka pouli i nā maka o nā poʻe eʻike nei i ka manaʻo kuhihewa, me ka hoʻololi koʻikoʻi i kahi kūlana. ʻO kekahiʻano o nā maʻi e pili ana i ka vertigoʻaʻole he lohe pepeiao, nā poʻe maʻi me ka maʻi diabetes . ʻO kēia kiʻi palekana he mea maʻamau no ka ho'ēmiʻana i ka haʻina o ka glucose i loko o ke koko.
Pehea e hoʻopau koke ai i ka nausea, ka'ākau a me ka nāwaliwali?
ʻO ka mea,ʻo ka hoʻokuʻuʻana i nā hōʻailona ma keʻano o ka uluʻana o ka maʻiʻaʻohe mea hikiʻole. Pono pono e hana i nā diagnostics a ho'āʻo e hōʻoki i ke kumu kumu o ka vertigo i mea e hoʻihoʻi ai i ka'ōnaehana kaulike. Eia nō naʻe, hiki ke hana i kekahi mau mea e hoʻopakele i ka hōʻeha o ka maʻi i ka wā pōkole, e hoʻomaʻemaʻe i konaʻano:
- He aha inā e manaʻo ai ka hypotonic i kahi nāwaliwali mai kēlā manawa ai kēia manawa, maunu, e lilo ia i mea pale? I kēia hihia, hikiʻole iāʻoe ke hele i waho mai ka moe me ka manaʻole. ʻO ka mua, ponoʻoe e hoʻoikaika mālie, e kau i kou mau wāwae mai kahi moe, e noho mālie a ala wale.
- Hiki ke hoʻopauʻia ke kaua o ka glycemia no kekahi manawa, e'ānai ana i kahi'āpana berena aiʻole ka caramel. Eia nō naʻe, inā loaʻa nā hopena o ka vertigo i kahi papa hele wāwae, ponoʻoe e kamaʻilio me kekahi neurologist.
- He aha kāu e hana ai inā lilo ke poʻo i poho a huhū ma muli o kaʻeha, e haʻi ana ke kauka. Hoʻomaʻamaʻaʻia ke olaʻana no ka trauma, a me nā maʻi e pili ana i ka hanana o ka lolo.
- Ināʻoe eʻauʻau i mua o kou mau maka, eʻikeʻoe i ka maʻi, pale, a nāwaliwali hoʻi, ponoʻoe e mālama pono i ka oxygen i loko o ke koko, a no laila, ma ka lolo. Pono pono ka hoʻonāʻana i ke lumi, a inā hiki i keʻano, e hele i kahi wīwī.
Pehea e mālama ai i kahi maʻi "kai"?
ʻO ka mea maikaʻi,ʻo ka loiloi pinepine pinepine i nā poʻe me nā lako lako hanaʻole i ka holoʻana o ke kai, nā huakaʻi, ke kipaʻana i nā hiʻona. He hopena pōkole kēia e hana ma hope o ka nalowaleʻana o nā koi kū i waho.
ʻO nā poʻe me ka "moana" eʻike pono i nā mea e hana ai e pale aku i ka nawaliwali a me ka nausea. ʻOiai,ʻo nā hana hoʻomōhalaola e like me Betaserk a Vertigo Hel paha, he moeʻuhane, kōkua. Eia kekahi, ponoʻoe e pale i kahi meaʻai ma mua koke o ka heleʻana a ke kipaʻana i kahi pokapū hoʻokipa.
Ma ke ala, ināʻaʻohe maʻi-hoʻonāuki o ka vertigo aʻikeʻia nā hōʻailona ma kahi paio ma waena o ka mea āu iʻike ai a me keʻano o ka'ōnaehana kaupili, hiki iāʻoe ke hoʻonui i kouʻike. ʻOka maikaʻi no ka hoʻolimalimaʻana i nā mea hana e pono ai ka swings, trampoline, kahi pāʻani pīkani.