Peheaʻoe e wehe ai i ka makaʻekolu?

ʻO ke kolu o ka maka ke kino o ke kino o ke kanaka, e like me nā mana kūlohelohe: nā moeʻuhane, ke kelepona, keʻike , ke kīkī a me ka telekeneis. Mai kēiaʻatikala hiki iāʻoe ke aʻo i ka weheʻana i ka makaʻekolu.

I ka hoʻomakaʻana, ua noi mākou e pili i ke kumu no ke kumu e hikiʻole ai ke hāmama i ka makaʻekolu. Malia pahaʻaʻole nā ​​mea a pau i kūpono me ke kino kino, no laila, kūpono ka hoʻonohonohoʻana i ke ola,ʻaʻole wale i kou olakino, akā i kouʻano manaʻo. He mea nui e hiki iāʻoe ke hoʻoneʻeneʻe i nā pōʻai a pau o kou kino. He mea hikiʻole i kahi kālā o loko o kahi kanaka e mākaukau no kaʻikeʻana i nā mana kūikawā. A no ka mea, he pono ka hoʻomau mauʻana a me ka uluʻana i ke ola.

ʻO kaʻoiaʻiʻo, he hiki loa ke wehe i nā makaʻekolu no kekahi kanaka, ke hoʻolakoʻia kona makemake a me kāna mau hana. ʻO ka hoʻomauʻana, ka hoʻopauʻana o kaʻike i loaʻa, ka hoʻomanawanui a me ka hana i nā lā a pau e hoʻokō i ka holomua.

Nā hana e hāmama i ka makaʻekolu

1. E hoʻolimalima maikaʻi, e aho e noho, e mālama pono i kou kua. Pono ka hoʻomaha a me ka hohonu.
2. E pani i kou mau maka. E nānā i kahi i waena o nā makahā. Ponoʻoe e kau maka i kou mau maka ma kēia wahi.
3. ʻO ka mea'ē aʻe, ponoʻoe e noʻonoʻo ma kēia wahi he vortex helehelena, he'ōpoe o ka polu uila a pua nani paha. Hoʻopukaʻia ke kuhikuhi i kaʻike.
4. I kēia manawa, e hoʻohaʻahaʻa i ka hanu. E noʻonoʻo ma kēia wahi ma waena o ka makamaka, i ka polo a i ka pua, e hoʻomaka ana ka holoʻana o ka manahu polū.
5. Ka hoʻopiʻi kahe. Lilo kaʻene i ka'ōleʻa ula a hoʻonui iā ia.

Pono e hana hou i kēia hana no 20 mau minuke i kēlā me kēia lā. Ma hope o ka pauʻana o ka hālāwai ma waena o nā makaʻakaʻe, eʻikeʻoleʻia nā manaʻo maikaʻi - he mea maʻamau kēia. ʻO keʻano, ua holo pono nā mea a pau.

Ka noʻonoʻoʻana i ka makaʻekolu

E hana i ka noʻonoʻo e pili ana i kaʻike ʻikeʻekolu, ponoʻoe e hoʻomaha loa. I ka wā mua, he mea nui e lawe i kahi kūlana a me kaʻoluʻolu o ke kino. ʻAʻohe mea aʻaʻohe mea e hoʻohuli iāʻoe i kēia manawa. E hoʻokaʻawale i ka pūnaewele. E pani i kou mau maka. E hoʻomaha i ke kino a me ka naʻau, e hoʻokuʻu i nā manaʻo . Pono e komo i kahi noho maluhia a me ka maluhia. Pono ka hoʻonaninau. Ma ka nānāʻana i kahi i waena o nā makahā, i ka manawa koke ma kēia wahi eʻikeʻia kahi mālamalama, kahi e mālie liʻiliʻi i nāʻaoʻao. Pono e hoʻomālamalama kēia mālamalama i ke kino mai loko mai, e wela ka mahana wela. I kēia manawa he mea nui ka weheʻana i kou manaʻo, e loli ana ka loli. E ho'āʻo eʻike i ka mālamalama, ke aloha a me ka nani o loko. I kēlā mau manawa, hiki iāʻoe ke manaʻo e like me kahi o ke ao holoʻokoʻa a hoʻopau i ka makaʻu, ka kānalua a me nā pilikia. ʻO kēia manaʻo e hoʻomaopopo ana ua weheʻia ka makaʻekolu.