Ma hope paha,ʻike nā kānaka a pau i ka manaʻo inā, ma hope o ka puhiʻana i ke kua o ka wāwae, ua hohola nui ka maʻi nui ma kona lima. Ināʻoe e kaomi i ke aʻalolo i nā manawa a pau, e ulu ana ka maʻi o ka canal kūpana. ʻO kēia pilikia e alakaʻi i ka hoʻonāukiukiʻana i ke kaheʻana o nā pulupuna nerve a hele pū me kekahi mau hōʻailona maikaʻiʻole.
Ke Kuʻi Canal Citalital - he aha ia?
ʻO ka maʻi kēia. ʻO ka maʻi o ke kahawai kōpena kahi maʻi o ka hoʻopilikiaʻana i ke aʻalolo o ke aliʻi. Hele ka hope ma kaʻaoʻao o loko o ka hui lima. Ma ka wahi ma hope o ka iwi nui loa,ʻo ke kolo ulnar kokoke i kaʻiʻo a me kaʻili. Ma muli o kēia, ka poʻe, ke kuʻiʻana i ka kuʻekuʻe, a keʻo nei i kaʻehaʻeha nui, hiki i nā manamana lima. A no kaʻoi aku o ka ikaika o ke aʻalolo, uaʻikeʻia ka'ōniu nui, ka nui a me kaʻeha.
Hoʻokumuʻia ka maʻi o ke kahawai kūpuni no nā kumu likeʻole. Ma waena o nā kumu nui, hiki i kahi ke hoʻokaʻawale i kēia mau mea penei:
- Nā hōʻeha nui. ʻO kēia kumu i manaʻoʻia he mea maʻamau. I ka hanaʻana i ka monotonous, pinepine pinepine i nā kuʻuna - ka hoʻokuʻu lima lima, ua lilo ke kīʻaha manamana i ke ahi, a uaʻoi aku ka māmā o kona mauʻaoʻao. ʻO ka hopena, ke kuhi nei ke kai.
- ʻO kaʻoki. Hiki i nāʻeha o ka paepae lima aiʻole ka lima lalo ke hoʻololi i nā hiʻohiʻona anatomical o ke kahawai kōpena. Hiki i nā hopena likeʻole e hiki ai ke alakaʻi a me ka hoʻokumuʻiaʻana o nā kui, nā kumukū. No laila, pinepine ka maʻi o ke kahawai kūpuni i ka hana i ke kūlana o ka ikaika o ka kuʻe lima.
- Piʻi ka hoʻomau i ke aʻalolo o ka ulnar. ʻO ka manawa pinepine ka maʻi maʻi i loko o nā mea hoʻokele a me nā limahana keʻena e hoʻolāʻihi ana i ka manawa nui ma luna o ko lākou mau laikini.
ʻO ka maʻi Cubital - nā hōʻailona
Ma waena o nā hōʻailona mua o ka maʻi - ka heluʻana o kaʻaoʻao o ka lima, ka lima lima a me ka manamana lima, kahi manawa e ulu ai i kaʻeha. Hōʻikeʻia nā hōʻailona o kēiaʻano ma hope o ka noho lōʻihiʻana o ka kuʻe lima i loko o ke kūlana paʻa. ʻAʻole hiki keʻoki wale ke kui, he mea paʻakikī ke huki.
I nā lā ma hope, aia nā hōʻailona o ka syndrome pronunciation. Loaʻa ka pilikino o nā mīkini likeʻole, he paʻakikī ka neʻeʻana o ke koʻikoʻi, ua nāwaliwali ka lima. Aʻo kēia mau hōʻailona a pau no ka manawa wale nō ka ikaika nui. Inā hōʻehaʻeha ka maʻi o kaʻalā - ulnar - hikiʻole ke kahawai no hoʻokahi malama, pono e hele mākaʻikaʻi i kekahi kauka.
ʻO ka hōʻeha o ke aʻalolo aliʻi - ka mālamaʻana ma ka home
Inā hiki ke hoʻoholo i ka wā mua, a laila me kahi maʻi e like me ka maʻi o ke kahawai kōpena, pono ke mālamaʻia ka lāʻau. ʻO ka mea mua e hanaʻia,ʻo ia ka hoʻololi i ka ukana ma ka hui lima. Inā emiʻole ka hopena o ka hopena i kēia manawa, e emi iho ka piʻi ma ke aʻa. No ka pō, i mea e pale aku ai i ka hanaʻana, pono e hoʻohui i ka hui me nā pana. Pono wau e nānā i ka kuʻekuʻe e noho mālie, ma hope o ka huila a ma mua o ka computer.
ʻO ka maʻi o ka lāʻau maʻi nerve maʻamau ka mea nui. Hoʻokomo pinepineʻia nā maʻi:
- nā lāʻau anti-inflammatory - Ibuprofen, Paracetamol;
- nā hōʻaiʻa vitamin - Milgamma , Neuromultivitis;
- nā lāʻau lapaʻau e kōkua i ka hoihoiʻana i ke kīhāha myelin - Copaxone, Glycine (ua hoʻonohonohoʻia kēia no nā neuropathies).
ʻO ka massage me ka maʻi o ke aʻalolo aliʻi
Ma mua o ka lawelaweʻana i ka maʻi o ke kahawai kōpena, pono pono ke kūkākūkā me kekahi kahu. ʻO ka hapa nui o nā kauka e noiʻana e hui pū me ka lāʻau. Hoʻopilikia kēia kaʻina hana i ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ka neʻeneʻe. Ua hoʻokō i ka hopena ma ka hoʻoikaikaʻana i ka holoʻana o ke koko a me ka hoʻoheheʻeʻana i ka lymp. Hoʻopiliʻia, hoʻohaʻahaʻa ka massage i ka edema i loko o nā meaʻoluʻolu a hoʻoponopono hou i ko lākou'opiʻi pūʻali, hoʻonāuki i ka mīkini, hoʻonui i ka leo muscle.
Nā Mahi Mahi Nerve
I loko o ka hapanui o ka manawa, lilo i ka hana i loko o ka mahele. ʻO ka mālamaʻana i kahi maʻi maʻamau me ke kōkua o nā hana hoʻokaniʻana he mea maʻalahi, akā, maikaʻi. Hana i nā hana a pau e noho. ʻO ka paepae lima he 90 mau okelā i ka papa o ka papa. ʻO ka paʻakikī kahi o nā hana like:
- E hoʻokuʻu i ka maʻi kahe o ke kahawai kōpena ma ka hoʻohuliʻana i kou mau manamana lima. Pono mua e laweʻia i luna a me lalo. ʻO ka papa hou aʻe ka hoʻokōʻana i nā neʻeʻana o ka neʻe. Hoʻopau - nā manamana a pau, koe ka nui nui, hāʻule a piʻi.
- Pono pono e pīpī i nā kinamana o nā manamana lima ma luna o ka lima lima'ākau,ʻoiai inā makemake ia e kalo i kaʻeha.
- ʻO ka hopena hope loa - ka laweʻana o nā manamana lima (ma kaʻaoʻao). Inā pono, hiki iāʻoe ke kōkua iāʻoe iho me ka lima maikaʻi.
ʻO ka maʻi Canal Citalital - me nā lāʻau lapaʻau
ʻO kekahi o nā lāʻau lapaʻau maikaʻi loa,ʻo ia ka ulaula. I loko o laila, ponoʻoe e hoʻohui i kekahi mau lihiliʻi o ka vīnega, e kāwili i loko o ka keke a kau i ka'alikua maʻi no ka pō. Iʻekolu lā ma hope mai, ua hoʻomaka ka hanaʻana o ke aʻalolo o ke aliʻi. Inā pono, hiki ke hoʻopiliʻia ka lepo ma kahi pepa horseradish. Penei keʻano o ka hanaʻana, akā, pono e hoʻopiliʻia me kahi pale mahana no kaʻoihanaʻoi aʻe.
ʻO Cubital ulnar nerve syndrome - ka hana
Ke pilikiaʻole ka mālamaʻana i ka hana maʻamau me nā kaʻina hana physiotherapeutic, ma ka hōʻailona o ka maʻi o ke kahawai kōpena, ua kohoʻia kaʻoihana. ʻO ka pahuhopu nui o ka hoʻopiʻiʻana i ka nervous kahi e hoʻopau ai i ke kaumaha o ke aʻa. Hiki iāʻoe ke hana i ka maʻi maʻi nerve maʻamau iʻelua mau ala:
- Ke weheweheʻana i ke aʻalolo - pili i ke kūkuluʻiaʻana o kahi pūnaewele hou.
- Hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu i kahi kikowaena ma ka pūnaewele ma ke kauʻana i ka medial nadir.