Hormonal a me nā hoʻololi pili i ka makahiki, ka lactation a me nā kumu'ē aʻe e hoʻonāukiuki i nā ptosis (descend) o nā māmā mammary. He nui nāʻano e hoʻihoʻi ai iā lākou i ko lākou kūlana mua a hāʻawi i ka mea elasticity o ka paʻakikī, akā,ʻaʻole maikaʻi nā loina kaulana a pau. Hoʻohana kekahi mau hana i ka hoʻomaka muaʻana o ka pilikia aiʻole i hanaʻia e pale aku.
Pehea e hoʻopaʻa ai i ka pahu ma ka home?
Ma mua o ka noʻonoʻoʻana i ka nīnau i nīnauʻia, he mea nui e hoʻomaopopo i keʻano o nā ptosis nui a me ka hoʻolōʻihi lōʻihiʻana o nā kēpau mammary,ʻo kahi wale nō e hana ai i ka paopao ke kōkua i ka hoʻoponoponoʻana i ko lākou kūlana. ʻO ka pākiko, ka pākiko a me nāʻano'ē aʻe e hiki ai ke hoʻopūpī i ka pahu i kēia hihia, hiki ke hoʻomaikaʻi iki i kona helehelena a me ka maʻi o ka maʻi, e pale i keʻaeʻole. ʻAʻole hoʻi e hoʻihoʻi ka hopena o ka home i nā mea likeʻole a me ka kūpaʻa.
Nāʻahaʻaina no ka pale umauma
ʻO kahi o nā kumu o ka poko kahiko o nā kēpau mammary he kūponoʻole. Ma muli o keʻano pilikino o ka'ōiwi a me ka laina poʻohiwi, uaʻoi loa ka ikaika o ka umauma i nā kaha uila me ka wikiwiki wikiwiki, no laila pono nā wāhine e nānā mau i ka pololei o ko lākou kua. Eia hou, ua'ōleloʻia e hana i kaʻaina pumehana i kēlā me kēia lā no ke kūʻana.
E pale i ka piʻiʻana o ka haʻahaʻa o nā mea a me ka hāpai iki i nā papa hana i hoʻoikaikaʻia e hoʻoikaika ai i nāʻiʻo o nā pectoral. Hoʻomaka ka poʻe hoʻomaka mua e hana me ko lākou kaumaha pono'ī, a pono nā mea'alaʻaleʻa pono e hoʻokō i ka hoʻonaʻauaoʻana, me ka hoʻohanaʻana i nā pōpō a me ka kaumaha. Nā hana e hoʻoikaika i ka pahu:
- nā pale-piʻi mai ka papahele , nā keʻena a me nā paia;
- ka huiʻana a me ke kanuʻana o nā lima;
- haʻuki;
- nā huki huki ;
- ka papa hoʻomehana;
- nā mea hoʻohenehene;
- hāmama ;
- e hāpai i nā lima, e huki i mua.
Mākaukau ka umauma me ke kōkua o ka hana i hoʻolālāʻia e nā wāhine me nā ptosis pōkole, i ka manawa e'ōmaʻomaʻo ana ka'ōpiopio aʻaʻole e hāmama ma lalo o nā pā i lalo o ka moma. ʻO kēia mau hauʻoli he mea pale maikaʻi ia i ka haʻahaʻa o ke kino, ma ka lā mua o ka'ōpū. Eʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohuiʻana me nā hua'ōlelo a me nā huaʻona.
ʻO Massage no ka pale umauma
ʻO ka paʻakikī o kaʻili a me kona elasticity e pili ana i ka moku o nā pūnaewele a me ka nui o ko lākou houʻana. ʻO kekahiʻano hana kūpono, pehea e hoʻopaʻa ai i ka umauma ma hope o ka hānauʻana a hoʻihoʻi i ka laulima o nā dermis,ʻo ia ka pālolo. ʻO ka kohoʻoi aku ka maʻalahi o kaʻauʻauʻokoʻa. ʻO ke kīʻaha'ē aʻe o ka mammary glands me ke wai wela a me ke anuanu ma lalo o ka ikaika ka mea e hoʻonāʻia ai ke kaheʻana i ke koko a me ka hoʻopaʻaʻana o nā mea me ka oxygen. E hoʻoikaika i ka hopena ma o ka hoʻohanaʻana i kahi pāpale a iʻole ka kānana pale.
Manaʻoʻia e hoʻopili:
- ke kuʻi a me ka hoholaʻana i ke koʻo me kou manamana lima;
- ka mīpī māmā o ka umauma me kona lima;
- hiki i ka mīkina lima wīpī mai ka'ōnii i kaʻaoʻao;
- ka paʻi nui.
Ka Ui Uu
ʻO ka hoʻouluʻana i nā hua'alaʻula, e like me ka manual therapy, ke hana wale nō i kaʻili, no laila keʻikeʻia nā hopena ma hope o kā lākou noiʻana ma nā papa mua o ka ptosis. ʻO ka umauma o ka umauma,ʻo ia ka mea i hoʻonui nuiʻia, me ke kōkuaʻoleʻana o kaʻaila. ʻAʻohe pūnaewele no ka noiʻana i waho e hiki ke komo i loko o nā papakū hohonu o nā hōʻailona a hoʻololi paha i ke kūlana a me ka nui o ke kino o nā mea.
ʻOiʻia nāʻano o ka hānai hānai:
- Lierac Bust-Lift;
- tianDe maikaʻi maikaʻi;
- Eveline Push-Up Slim Extreme 3D;
- Guam Inthenso;
- Palokana SPA Bust Contouring.
Nā Masks no kahi pale umauma
Pela no hoi i ka holoi ana i ka waiuma, o ka mea i hoakakaia o ke ano o ka palu e oi aku ka pono no ka mai prophylaxis a ma ke ano hiki ole ke hoopololeiia o ka momona. ʻAʻole i noʻonoʻo i kahi e hiki ai ke hoʻopaʻa i nā umauma pale ma o ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau lapaʻau i waho. Hiki i nā masks ke hoʻololi i ke kūlana o ka epidermis a me kona mau pono, akā,ʻaʻole e hoʻopili i ka leo a me keʻano o ka pume.
Ka'ōlelo o kēlā me kēia lā no ka hānai keiki
Mea Kai:
- aila olila (unrefined, kaomi mua) - 25-35 ml;
- hanaʻia ka home-i hanaʻia - 40-45 g;
- ka meli (kahi pono) - 30-35 g;
- Ka wai maloʻo me kahi aloe - 10-15 ml.
Pākaukau, noi:
- ʻO nā kinona a pau, koe wale no ka ulu mai aloe mai, e hui pū me kahi mea holoi, iʻole e mau ai nā lumps.
- E hoʻomoʻa i ka wai'ōmole, e pākuʻi i keʻano me kahi lāʻau.
- ʻO ka hoʻokaeʻana i ka hāʻawiʻana i nā kumu ma nā momi mammary.
- Ma hope o 20-35 mau minuke, e wehe i ka lole liʻiliʻi me kahi lole maloʻo.
- E holoi i kaʻala me ka wai mahana, e hoʻohui i kaʻaila mīkini.
ʻO ka hāpai o ka umaumaʻole
Inā hoʻolahaʻia ka ptosis, a like i nā pepeiao pepeiao nui,ʻaʻole pono e hoʻokolohua i ka home, akā e huli koke i ka poʻeʻoihana. Ma nāʻoihana hoʻolālā nani hou a me nā keʻena haumanu, hiki i ka pale umauma me ke kīʻoleʻana me ka hoʻohanaʻana i nāʻenehana loea:
- kanakanap;
- ola kino;
- microcurrents;
- lipomodeling;
- haohao;
- nā kīʻaha gel;
- nā piko kime.
Hoʻopukaʻia ka hopena wikiwiki loa e ka hoʻololiʻana o ka manipona hope loa. ʻO kēlāʻano o ka umauma pale e pono e hāʻawi i nā hopena wikiwiki a kākoʻoʻia. ʻO nā kumu'ē aʻe o ka hoʻoponoponoʻana i keʻano a me kahi o nā māmā mammary e pono ai i nā kipa pinepineʻana o ke kauka no kekahi manawa lōʻihi, a iʻole ka hopena no ka wā pōkole.
ʻO Laser Breast Lift
ʻOiai i hala koke aku nei, uaʻikeʻia ka hoʻolahaʻana o keʻano o ka hana mana, e'ōlelo nei e hoʻololi koke i ka papahana o ka'ōhū a me kona ulu nui ma waho o ka lawelaweʻana i nāʻoihana'ē aʻe. ʻO ka pale umauma puhi ma hope o ka hānauʻana, a me nā mea'ē aʻe i hoʻonāukiuki i ka ptosis, he moʻolelo hoʻomanaʻo. ʻAʻoleʻikeʻia kēiaʻenehana, hoʻohanaʻia nā lemu laser e pale i kaʻili i mua o nā'ōhū a me nā hōʻailona, a i ka wā o ke kāʻeiʻoihana e like me keʻanoʻokoʻa i ka'alele.
ʻO ka umauma
ʻO ke kumu o kēia hanaʻana,ʻo ia ka mea i hanaʻia ai kahi kāpena subcutaneous i hanaʻia i ke gula lahilahi a iʻole nā hualoaʻa biodegradable. ʻO ka hopena o ka pale mīkini ua hoʻopaʻa paʻaʻia i nā hua'ōlelo. ʻO ka Mezoniti no ka hoʻokiʻekiʻe o ka umauma e hoʻonāukiuki i ka hanaʻana i nā filakino paʻakiki paʻakikī, kahi e hoʻonui ai i ka nui a me ka elasticity o nā mea. ʻO ka hopena o ka "līkī" i nā mau mammary no nā makahiki he nui.
Hoʻoponopono i ka'ōpū
ʻO nā'ōnaehana a pau e kū nei he mea kūpono ia no ka hoʻopauʻana i ka mana nāwaliwali a me ka ikaika. I loko o nā pilikia nui, pono ka pulunahu umauma - mastopexy. Hiki ke hoʻohuiʻia me kēia mammoplasty i kēiaʻano hoʻokiʻekiʻe o ka hoʻoponoponoʻana i keʻano a me ka laulā o ka'ōhū, a me ka hoʻonuiʻana i ka nui o nā'āpana mammary, e hana ana i nā lush, i'ōwiliʻia a me ke kola.
Ka pale umauma me nā mea kanu
ʻO kēia koho e kūpono loa ia no nā makuahine'ōpio i pau i kaʻaiʻana. Ma hope o ka laʻau,ʻaʻole wale iho ka lepo i lalo, akā, ua nalowale hoʻi konaʻano, ua emi mai ka liʻiliʻi ma mua o ka'ōpūʻana, a ma muli o ka hopenaʻana o nā moma mamia me nā poho liʻiliʻi. Hoʻoulu i ka umauma me ka hope endoprosthetics e kōkua i ka hoʻoponopono i kēia mau pilikiaʻelua.
He mea nui ka loaʻaʻana o kekahi kauā hōʻailonaʻike no ka hana. Hoʻolālā holomua nā kauka i ka hana maʻamau (mua - mastopexy, a ma hope o kekahi manawa - ke kauʻana o nā mea kanu). ʻO kēiaʻano hanaʻeleʻele aʻoi aku kaʻoi aku kaʻino ma mua o ka palani hana hoʻokahi me nā hopena, no ka mea,ʻo ia ka mea e pono ai ke hanaʻana o nā hanaʻelua ma lalo o ka maʻi maʻamau ā ma kahi o hoʻokahi.
ʻO ka hana houʻana ma hope o ka pale umaumaʻana i kēia ala, heʻekolu mahina (ma keʻano holoʻokoʻa). ʻO kēia ho'āla lōʻihi e weheweheʻia e ka paʻakikī o ka hana. ʻAʻole pono ka kāpīkiho e hoʻouka i kahi implant silicone, akā, e hana hoʻi i poho pono no ia mai nā maʻi pono'ī o ka mea maʻi, e haʻi hou iā lākou no ka hoʻopaʻaʻana i ka mea hoʻokomo aʻaʻole eʻae i ka neʻe. Eia kekahi, aia ka mahele o kaʻili a me ka neʻeʻana o ke kuʻi.
Ka pale umauma me nā mea kanuʻole
Inā lawa ka momona o nā mammary glands no ka hanaʻana i ka papa kuhikuhi a pololei o ka'ōhū, ua'ōleloʻia ka mastopex maʻalahi. ʻO kēia pale umauma pale ma:
- ka wehe 'ana i kaʻili o kaʻili
- nā hua'ōlelo likeʻole o ke kino o ke kino;
- ke kūkuluʻiaʻana o ka'ōpū makemake;
- ke hoʻokiʻekiʻeʻana i ke kuʻi (inā pono).
ʻO kaʻanoʻano o ka mea hana i hanaʻia e hoʻolakoʻia ai nā'āpana mammary maikaʻi, kūlohelohe a me ka lolo. ʻO ka hanaʻoihana ka mea emi loa i ka hopena o ka pilikia, me nā hopena kūlohelohe e like me ke kāpiliʻiaʻana o silicone a me ka uluʻana o ka tumo ma mua o ka mastopexy me nā endoprosthetics, a emiʻole ka uku. Ma muli o ka nele o nā mea kanu, ua hoʻonuiʻia ka manawa hoʻolōlā i 3-7 wiki.
Pehea e hana ai ka umauma?
ʻO ka koho o keʻano o kaʻokiʻana e pili ana i ka helu o kaʻole mammary kalaʻole, ko lākou hiʻohiʻona a me nā hiʻohiʻona anatomical. Hoʻohanaʻia nāʻano o ka hoʻopaʻapaʻaʻana i ka umauma:
- hōʻaho;
- 'ākau;
- ka periareolar a me ke kaʻapuniʻana.
ʻO ka pale umauma
ʻO ka inoa o keʻano i ho'ākākaʻia ma muli o keʻano o ke kuʻiʻana i ke kikowaena. Hanaʻia ia i 3 mau āpana:
- puni o ke kuʻi ma ka isola;
- ke hele pololei i lalo o ka umauma;
- ma ka pā kula.
Nānāʻia, ua hui pū kēia mau laina i kahi heleuma. ʻAʻole i hoʻohana nuiʻia ka hāpaiʻana o ka umauma e like me keʻano o ka mastopexy i hui pūʻia me ka hoʻokomoʻana i nā pale prosthetic. Hōʻikeʻia me ka hoʻohaʻahaʻa ikaika o ka'ōhū, ke hoʻohanaʻoleʻia kekahi mau hana'ē aʻe me nā'āpanaʻuʻukuʻole. Hoʻokomoʻia ka pale umaumaʻeleʻele me ka hoʻohuiʻana i nā mea e mahalo ai a me ka makemake i kahi manawa lōʻihi o ka hoʻoponopono. Ua haʻalele loa kekahi mau kauka lāʻau i keʻano o ka heleuma no ka hopena o konaʻano.
ʻO ka pale umauma
ʻO kēia keoki i keʻano he holoʻokoʻa hula ia ma kahi lāʻau, i kekahi manawa ua kapaʻia ia he lollipop (lollipop ma ka'ōlelo Pelekānia). E hele a puni ka isola ae iho i lalo i lalo i ka pā. Ma kahi aneane 80% o nā hihia e hoʻohana ana i kēiaʻano, hanaʻia ke kuʻiʻana o ka pale umauma -ʻo ka laweʻana i kahi hopena maikaʻi loa ma kēlā me kēia papa o ptosis.
Hiki ke hoʻohanaʻia keʻano o ka lawelaweʻana i ka hana no ka mastopexy a me ka mammoplasty me nā endoprosthetics. He mea kūpono ia no nāʻanoʻano anatomical o ka'ōpiopio, kōkua i ka hanaʻana i nā'āpana mammary a puni i keʻano, hoʻololi i ka nui a me keʻano o nā nipples. Ma kēiaʻano hana e hoʻopau ai nā kauā i kahi'ā'ī o kahi heleuma.
Hoʻopiʻiʻo ia i ka umauma
ʻO kaʻaoʻao i kākauʻia o keʻano o ka lawelaweʻana ma ka papahana e kauʻia i 1-2 mau lā o nā mea pale i kahi mea liʻiliʻi. No ka pale umauma, ua hanaʻia ka hapalua'ākiho ma ka laina isola, e like me kahi mahina. ʻAʻole hiki keʻoki loaʻia ke kumukū, no laila hiki ke hoʻoneʻe i kahi kiʻekiʻe o 2 knm. Inā makemakeʻia, e hanaʻia kēiaʻano mastopexy me ke kauʻana o nā lāʻau implant.
Hoʻopiʻiʻia ma hope o ke kāohiʻana o ka umauma me kēiaʻoihana he lahilahi a kokoke i kaʻikeʻoleʻia ma hope o ka ho'ōlaʻana. Hoʻopuka kokeʻia ke kaʻina hana i ka wikiwiki,ʻaʻole iʻoi aku ka hopena ma mua o nāʻano likeʻole iʻikeʻia ma luna nei. Ma muli o ka helu liʻiliʻi a me ka liʻiliʻi loa o nā'ākuhi,ʻaʻole iʻole keʻano o ke kaumaha ma hope o ka hanaʻana, a he manawa pōkole ka manawa ho'ōla.
Inā makemakeʻoe e hoʻoneʻe i ke pēpē iʻoi aku ma mua o 2 knm, hoʻohanaʻia kekahiʻano o ka hoʻopiʻi liʻiliʻi - mahele. I kēia kūlana, ua hanaʻia ka isola me ka pelekaka ma ke alahele a puni o ka palena. Hoʻokū kaʻawaleʻia ke kau liʻiliʻi, e hāʻawi ana i ke kaukō lōʻihi me ka mea hiki loa i nāʻupena o ka umauma. He maikaʻi keʻano o kēiaʻano inā pono ia e hoʻonui i ka nui o kaʻili o ke kino a iʻole ka hoʻoponopono koʻikoʻi o ka nui a me keʻano o ka isola, e hoʻihoʻi hou i kāna mea kaulike.
Hoʻokomo pinepineʻia ka'ākuhi'āpana i ka mammoplasty ma hope o ka weheʻiaʻana o nā maʻi neoplastic a iʻole ka mastectomy radical. Mahalo i kahi hanaʻoihana i hanaʻia me kahi kūlike o nā pale polikino, hiki ke hoʻololi houʻia kaʻano maoli a me ka nui o ka umauma, me ka mālamaʻana i nā nipples a me nā isola. ʻAʻole kēia he mea maikaʻi loa ka hopena maikaʻi, akā,ʻo ka hoʻomahaʻiaʻana o ka nohoʻana o ka manaʻo o kahi wahine i laweʻia i nā'āpana mammary.