ʻO ka hao no nā wāhine hāpai

Hoʻokomo maʻamau mākou i ko mākou mau maʻi a pau no ka maʻiʻona, akāʻo kaʻoiaʻiʻo, ke kumu o ka anemia, ma nā hua'ōlelo - anemia. I ka manawa like, 80% o ka wahine hānau i hana i ka hewa hoʻokahi, aʻo ka hapanui o lākou e loaʻa i ka maʻi anemia. ʻO kā mākouʻoihana e kū nei e hoʻomākāka i ka nui o ka hoʻomākaukau hao i loko o ka hāpaiʻana.

I aha au e makemake ai i ka hao?

E like me kaʻikeʻia, e kūkuluʻia nā erythrocytes (nā koko) mai ka hemoglobin, a, aʻo ia hoʻi, he hao ka hemoglobin i loko o kona hoʻohui. No ke kalaʻole o ka hao, hiki ke hoʻonuiʻia ke kinikinia o ke kokoʻulaʻula, a, no laila, ua hoʻopauʻia kaʻenehana oxygen.

ʻO ka hopena o ke koʻikoʻi hao

I ka manawa o nā wāhine hāpai e hōʻikeʻia ma keʻano o ka lauoho maloʻo a me ka manoho a me nā kui, nā wāwae ma nā kihi o ka waha, kaʻulaʻula blue, ka'ōmaʻomaʻu o nā lima, pallor. A hiki nō hoʻi i kahi anemia ke ala mai ma muli o ka hoʻopauʻana o ka pahu hao ma ke kino, e like me ka hoʻouku pinepineʻana, ka umauma lūlū, a pēlā aku.

I loko o ka pēpē, pau ka hao i ka makeʻana o ka oxygen, ka haʻaleleʻana i ka uluʻana o ka intrauterine, ka pilikia o ka hānau hānau me ka make.

ʻO ke Iron Iron Strife

ʻO ka nui o ka hao i loko o kā mākouʻai (ʻo ia hoʻi ka mea iʻoi aku ka palekana)ʻaʻole i lawa ka mea e pono ai ko mākou mau pono pono'ī, a eia hoʻi ka hāpai, i ka piʻiʻana o ke koko i ka 50%, a laila pono ka hemoglobin hou, a ponoʻoe e hānai i ka pēpē, e kūkulu i ka placenta, a hoʻonui i ka maha . ʻO ia ke kumu i ka wā o ka hāpaiʻana, a me ka wā o ka lactation, e hoʻokomo houʻia nā mea hao no nā wāhine hāpai. He mauʻokoʻa ko lākou:

• hao hao;
• hao hao;
• nā'āpana hao.

Ponoʻia e lawe i nā lāʻau hao lāʻau maʻalahi, no ka mea, uaʻoi aku ka maikaʻi o ka mālamaʻana i ka'ōpū. I ka laweʻana i nā papahana kūpono, kū pinepine ka pēpena, ka maʻi paʻi a me ke kānana kūmole i ka waha.

Ke aʻoʻia nei e ka World Health Organization (WHO) e lawe i ka hao no ka loaʻaʻana i ka wai'āpala i ka'ōpūʻana. Aʻo ka lōʻihi o ka hao hao he 60 m / lā, a he 400mg ka waihona acidic acid.

ʻO nā mea kū'ē

Ināʻoe e hoʻohui i nā mea hao me ka meaʻai a lāʻau lāʻau paha, ponoʻoe e hōʻole i ka lawe likeʻana o nā antagonists, keʻanoʻo ka momona. Hoʻopilikia ke kino i ka laweʻana o ka hao, ma waena o nā kaupae he 2 mau hola.

Ke hoʻomau

ʻOiaiʻo ia me ka anemia he mea pono e hoʻopili i ke keʻena o ke kino me ka hao, e mālie i ka mālō, no 2-3 mau mahina. Ma hope o ka hoʻolālāʻana, e hoʻokaʻawaleʻia ka hōʻailona lāʻau. E wehewehe i nā lāʻau liʻiliʻi wale nō ke kauka, no ka meaʻo ka loli a me kaʻoihana keʻano likeʻole no ka olakino o ka makuahine a me ke keiki. Ma lalo iho nei kahi papa inoa o ka hanauna hou o ka hoʻomākaukau hao.

Ke papa inoa o nā lāʻau lapaʻau

1. Maltofer Fole (iron + folic acid).
2. Hemofer (hao + microelements).
3. ʻO Sorbifer (hamo sulfate + ascorbic acid).
4. ʻO Tardiferon (ferrous sulfate + mucoproteosis, ascorbic acid).
5. Ferrogradumet (kahi pale sulphate).
6. Heferol (hao hao).
7. ʻO Ferroplex (hamo sulfate + ascorbic acid).
8. ʻO Ferrum Lek (Iron III).
9. Ferretab Comp (iron fumarate + folic acid).
10. ʻO ka hao hao (hao hao).