ʻO ka līhū o ka wāwae - nā kumu a me ka lāʻau ola

Ma hope o nāʻeha a me nā haʻuki'eʻeʻe, he manawa nui kaʻeha ma ka wāwae wāwae, kahi iʻikeʻia ai ka pupuhi. No laila ka hoʻomakaʻana o ka wela o ka wāwae -ʻo ka hopena a me ka mālamaʻana i kēiaʻano ua pili pili pono. ʻO ka hopena o ka hōʻailona o ke kaʻina hana pilikino e pili i ka hōʻoia pololei o nā kumu i hoʻonāukiukiʻia.

Nā kumu o ka līʻana o ka wāwae a me kona mau liʻiliʻi

Ma waho aʻe o ka hoʻoukaʻana a me nā mea i hanaʻia me ka mechanical, ma nā haʻawina haʻahaʻa a me nā uha,ʻo ka pilikia i noʻonoʻoʻia e kū'ē i ke kumu o nā maʻi a me nā maʻi:

I kekahi manawa he mea paʻakikī ke loaʻa i kahi kanaka nā kumu kūpono o ka wela, no ka mea, like nāʻano o nā maʻi i kākauʻia. No kaʻike ponoʻana, he mea nui e nīnau i ke kauka, e hana i nā kūpono kūpono.

Hoʻomaʻoʻia i ka mumū o ka wāwae i ka home

Hoʻolahalaha nāʻano o ka hoʻolālā i nā mea iʻikeʻia e hoʻonāukiuki i nā hana hoʻonāukiuki.

I keʻano o ka hōʻinoʻino i ka hui, hoʻomaha ka wā pōkole o ka lālā, e hana ana i nā paʻaʻeleʻele a me ka laweʻana i nā mea hana steroida me ka hoʻoikaika anal.

ʻO nā fractures, dislocations a me nā maʻi'ē aʻe eʻoi aku ka nui o nā maʻi maʻemaʻe, i hoʻolālāʻia e kekahi kanaka kālaihonua a mea neurologist paha. ʻAʻole hiki keʻaeʻia ka hoʻokuʻi kūʻokoʻa ma kēia hihia.

He aha nā lāʻau e hoʻohanaʻia no ka hoʻonaʻana o ka huila wāwae?

No ka paʻiʻana i ka moku'āina i hōʻikeʻia, hiki i kaʻaha kūpono kahi e hoʻokau i nā hōʻailona o ka papahana inflammatory a me ka hakakāʻana i ke kumu.

ʻO ka hoʻohanaʻana i nā lāʻauʻaʻai:

1. Lulu hui:

2. Pāʻani-inflammatory (non steroidal):

3. kaʻaeʻana (mai ka puffiness):

Pono ke kumuhana hoʻohālike e hoʻohālikelike i ke kumu o ka hoʻolālā. Hiki ke komo i ka hoʻohanaʻana i:

Ma nāʻano koʻikoʻi o nā papahana inflammatory e hāpai i ka hoʻomohalaʻana i nā loli degenerative o nā hono, ua kauʻia nā kaukena.