ʻO kahi kiʻekiʻe no ka hānaiʻana

ʻO ka moeʻuhane o nā makua aloha a pau - ma hope o ka hānauʻana o ke pēpē e hānai me ka waiū umauma. No ka mea,ʻo ka'ūpiliʻole ka papa hana physiological, akā, he mea pohihihi paha e hiki ai iā mākou ke hoʻokumu i kahi pilina pili aloha a me ka pilina ma waena o ko mākou lāhui. No laila, e hilinaʻi ana i keʻano o kāu hoʻonohonohoʻana i ka hana o ka hānaiʻana, kou naʻau, ka mālie o ka pēpē a,ʻoiaʻiʻo, e hilinaʻiʻia kaʻoluʻolu oʻolua. I kēia hihia, he kiko kūikawā no ka hānaiʻana, a hiki iā ia ke hoʻopiha i nā noi o nā momonaʻoi loa, hiki ke hoʻohanaʻia.

He aha kēia kapa no ka hānaiʻana ?

ʻO kēia mea hoʻohana he meaʻokoʻa loa ia mai nā lima hana. E noʻonoʻo kākou i kona mau hiʻohiʻona nui:

  1. ʻO iaʻano meaʻano keleawe -he mea kanu i hanaʻia i loko o nā meaʻeleʻele aʻaʻole i loko o nā lua i hiki keʻeli i loko o kaʻili a hana i nā leʻaleʻa maikaʻi no ka makua hānai.
  2. Inā ponoʻoe e hānai i ka pahu kuhumu, e neʻe wale i ke kīʻaha o ka pā i kaʻaoʻao a hoʻokuʻu i ka pahu. Hiki ke hanaʻia i kahi o hoʻokahi neʻeʻana, a he mea maʻalahi loa ia no ka loaʻaʻole o ka manawa.
  3. ʻO ke poʻo o ke kino no ka hānaiʻanaʻoi aku ka maikaʻi i nā mea nona nā umauma liʻiliʻi a me ka nui, no ka mea,ʻaʻole ia e kākoʻo i nā umauma nui. Akā, ua hōʻoiaʻia ka huahana i ka wā e hānai ana i ka pō. Akā, inā he pahu nui ka makuahine hānai, mai huhū. ʻO kekahi poʻe hana hana e like me FEST, Tonus Elast, Flammber e hana i nā hiʻohiʻona kūikawā no ka poʻe e hiki ke hoʻokiʻekiʻe i kahi hopena hoʻokūkū. Mai keʻano maʻamau i likeʻole lākou i kēlā me kēiaʻano, e like me keʻano maʻamau o ka huahana, hiki ke komo i ka umauma, e hanaʻia me nā'āpana o ka pahu, i kekahi kaula āpau aiʻole i ke kiʻi.

Hiki keʻokoʻa i luna no ka hānaiʻana: