I kēia manawa, loaʻa i nā wāhine nā pilikia me ka lactation, ka mea e pale i keʻano maʻamau o ka hana maʻamau. ʻO kahi o nā mea maʻamau loa i waena o lākou -ʻo keʻano o ka waiū i ka umauma. ʻO kēia kūlana hāʻawi i ka makuahine i nā manaʻo kaumahaʻole a lilo ia i mea e pilikia ai, no laila e hoʻolei loa aku iā ia.
Ma kēiaʻatikala, e haʻi aku mākou iāʻoe i ke kumu o ka paleʻana o ka waiū i ka umauma a me ka mea e hanaʻia ināʻo ka makuahine hānai i kēia pilikia maikaʻiʻole.
Ke kumu o ka waiu wai i loko o nā'āpana mammary
ʻO kēlā me kēia mammary inoa o ka wahine he nui nā lobule, kahi i nui ai nā momona. Inā uaʻokiʻia kekahi o kēia mau lī, ua paʻakikī ka puka o ka waiū umauma, aʻo ka lobule i loaʻa aiʻaʻole i pau loa.
I ka wā e hiki mai ana, uaʻoi aʻe ka pilikia, no ka mea, ua kāpiliʻia ka nui o nā lewa, a ua nui ka nui o ka waiū i ka umauma, e hoʻonanea ana. Ināʻaʻoleʻoe e hoʻolālā i ka manawa, hiki i ka wahine ke hana i ka mastitis - he maʻiʻehaʻeha a me nā maʻiʻehaʻeha e hiki ai ke hopena i nā hopena maikaʻi, e like me keʻano o ka poho.
ʻO ka hōʻailona o ka waiū i loko o ka moma momona e hoʻohui i kahi hui like o nāʻano he nui mai ka papa ma lalo nei:
- ka wā lōʻihi ma waena o nā hānai;
- e hoʻokomo ana i ka pēpē i ka mau moma no kekahi manawa pōkole;
- ka paʻa o nā pēpē e kahi keiki;
- e hoʻopaʻa i ke kāʻei paʻa;
- ka ikaika nui o ka umauma i ka manawa eʻai ai;
- ka nui o ka waiū;
- ka pilikia nui a me ka luhi;
- ka pilikia o ke kino, ka luhi mau loa.
He aha kāu e hana ai i ka waiu o ka waiū i loko o kahi makua hānai?
ʻAʻoleʻike ka hapanui o nā'ōpiopio'ōpio i ka mea e hana ai keʻano o ke kūʻana i ka wā e hānai ai i ka'ōpū, a i ka wā eʻikeʻia ai nā hōʻailona maikaʻiʻole, hoʻounaʻia kēiaʻano i ka lāʻau kūʻai. ʻO kaʻoiaʻiʻo, i mea e pale aku ai i kēia pilikia, ua lawaʻo ia e hoʻololi i kāu mau hana. Eia kekahi, no ka hoʻopauʻana i ka hōʻailona o ka waiū hānai, pono ia:
- I nā manawa a pau e hiki ai, e hoʻopili i nā'ōhū i ka pahu. No laila, i ke ao,ʻo ka mokuaki ma waena o nā lāpili e ponoʻole ma mua o hoʻokahi hola, a ma ka pō -ʻelua hola.
- I loko o 1-3 mau lā ma hope o kaʻikeʻiaʻana o nā hōʻailona mua o ka maʻi, e hoʻokuʻu i ka waiū ma hope o ka hānaiʻana. E hana i kēia me ka lima, eʻoluʻolu e mīkiu i kou umauma me kou mau manamana lima. I kēiaʻano, pono ke mālamaʻia ke kuhikuhiʻana mai ka kumu i ka'ōmaʻolua a me ka isola.
- E hoʻololi i ke kūlana o ke kino i ka wā o ka lactation. No ka wikiwiki e hoʻohemo i nā wahi mehameha, ponoʻoe e koho i kahi kahi e hoʻomaha ai ka kuʻe o ke keiki i kahi'āpana.
- E hana i kahi hōʻoluʻolu maʻamau, e like me ka hiʻohiʻona nui, me ka hau i hoʻopaʻaʻia i kahiʻoki o nā mea maoli. Hiki ke hanaʻia kēia hana me kahi kānoʻu māno.
Ma ka likeʻole i ka manaʻo nui,ʻaʻole hiki ke hoʻohanaʻia ka umauma i hanaʻia:
- nāʻona me ka waiʻona, no ka mea e hakihaʻi i ka hana o ka oxytocin, e hoʻolako ana i ka lactation maʻamau;
- nā pāpale mahanahana, ka mea e hoʻohui i ka nui o ka edema a me ka paʻakikī i ka puka o ka waiū umauma.