ʻO ke kī me ka mint ka manawa e hānai ai

ʻO ka nīnau no ka tea me ka mīne i ka wā i paneʻole ai ka hānai (HS) i ka paneʻole, aʻo ia ke kumu o ka hihia. Ke'ōlelo nei kekahi mau kauka e hiki i kēia herb ke hoʻonui i ka hanaʻana i ka waiū umauma i ka wā eʻaiʻia i nā mea liʻiliʻi, aʻo nā mea'ē aʻe - ke'ōlelo nei lākou ua kāohi ka mint i ka papa hana. E ho'āʻo kāua eʻike.

Hiki ke inu i ka'ati me ka mint i ka wā e hana ai?

Ke paneʻia kēiaʻano nīnau, he mea pono ke hoʻomaopopo i keʻano o kaʻoiʻana o ka lactation, aiʻole ka hoʻomakaʻana o ka makuahine e hana i ka umauma. I ka hopena hope,ʻo ka hoʻohanaʻana o ke kī me ka mint i nā liʻiliʻi liʻiliʻiʻaʻole ia e pili i ka hanaʻana o ka waiū umauma.

ʻO ka lua o ka mea e'ōleloʻia,ʻaʻole i ka mana o ka mint ke hoʻohālikelike i ke kaʻina hana, akā ma ka menthol i loko. No laila,ʻoi aku ka nui o nāʻano mint ma 20, me ka hoʻouluʻana o ka menthol ma nā peppery iʻike nuiʻia, kekahi o nā mea nui loa.

Hāʻawiʻia i nā mea i hōʻikeʻia ma luna nei,ʻo ka hapa nui o nā kauka ke'ōleloʻole e inu waina me ka mint i ka wā e hānai ai, akā keʻole ka makuahine e ho'ōki i ka lactation.

Eia naʻe, pono e hoʻomaopopoʻia i loko o nāʻano liʻiliʻi, mauʻu, ma keʻano'ē aʻe, hiki ke hoʻoikaika i ka lactation. He mea nui loa kēia no nā wāhine e hoʻomaka nei i ka hanaʻana o ka hānaiʻana.

He aha ka mikena no ka hānaiʻana?

Ke haʻi nei i ka menthol i loko o ka mea kanu e pāpā i ka lactation, pono pono e nānā i kona mau hopena ma ke kino.

ʻO ka mea mua, he hana hypotonic,ʻo ia hoʻi. me ka hoʻohana lōʻihi o ka mimina, ke emi iho o ke koko, ma ka makua hānai a me ka pēpē. Hiki ke hoʻohālikelike i ka naʻau o ka puʻuwai, kahi e hiki ai i nā kamaliʻi'ōpiopio ke hana a hoʻomaha i ka naʻau. He mea kūpono eʻikeʻoe e hiki wale nō kēia ma ka hoʻohana mauʻana i ka mīni.

He mea pono no hoi ke olelo aku ua loaa i ka peppermint ka hopena o ka hopena a hiki ke hoonaukiuki i na kuhi like i ke kino o na palahuna.

ʻAʻole pono e inu i ka wā e hānai ana i ke kōmaʻomaʻo me ka mint. Ma muli o kona hopena o ka lāʻau liʻiliʻi, hiki ke hoʻopili i ka wai o ke kino a kōkua i ka hoʻopauʻana i ka wai e pono ai no ka hanaʻana i ka waiū.

No laila, hiki iā mākou ke'ōlelo i ke kī me ka mimita ka mea e ponoʻole ai ka hānai. Akā inā he makemake makemakeʻole, hiki i ka wahine ke hāʻawi i hoʻokahi kīʻaha liʻiliʻi o kēia inuʻaʻole iʻoi aku i hoʻokahi manawa ma ka pule.