ʻO Sciatica - ka lāʻau

ʻO Sciatica kekahi mea nui o nā hōʻailona e hele pū me kahi mumū o ke aʻalolo sciatic -ʻo ke aʻalolo nui loa i loko o ke kino o ke kanaka e mālama i kaʻike o kaʻili o nā kīwae a me nā wāwae, a me kaʻoihana kaʻa. Ma keʻano kūlana,ʻikeʻia ka sciatica e ke ahi a me ke kiʻiʻana i nāʻeha ma ke kua, e hāʻawi ana i ke kīpiʻi a me ka wāwae, e'ō'ō ana i nāʻiʻo, i ka helu hapa.

ʻO ka poʻe i loaʻa i ka sciatica, ka mea mua, e noʻonoʻo nei pehea e wehe ai i kaʻeha, a, no laila, ho'ēmi i ka hana hana a me ka maikaʻi o ke ola i ka nui. Eia naʻe, e hoʻomaopopo ke kanaka i kaʻeha he hōʻailona o ka hana maʻamau i loko o ke kino, a hiki ke ho'ōla i ka sciatica wale nō ma hope o ka pauʻana o ka maʻi. E ho'āʻo mākou e noʻonoʻo pehea e hana pono ai a mālama pono i ka sciatica.

ʻO ka hōʻailona a me ka mālamaʻana i ka sciatica

E like me nā maʻi, ua mālamaʻia ka sciatica i loko o kahi kūlana conservative a me ke kaʻa. Eia kekahi, ma mua o kou hikiʻana i ke kaʻina hana, ponoʻoe e ho'āʻo i nā ala a pau o ke kālai lāʻauʻole. Akā ma mua o kēia, pono eʻike i ke kumu o ka liona nūnē sciatic a me ka hoʻomakaʻana o ka maʻiʻeha. No kēia mea, ke hanaʻia nei kahi hōʻailona hōʻoia, a hiki i kēia mau mea:

ʻO ka kumu o ka sciatica, i ka manawa pinepine,ʻo ia nā maʻi o ka'ōiwi (osteochondrosis, intervietebral hernia, a me nā mea'ē aʻe), kahi e hihia ai nā aʻa i ka uluʻana o neuralgia o ke aʻalolo sciatic. Eia naʻe, pono eʻike kekahi i keʻano o ke aʻalolo sciatic i ka hapa nui loa o ka pulupulu nerve sacral, e hoʻomaopopo ai i ka hanaʻana o nāʻano pelvic. No laila,ʻo ka kumu o ka sciatica e lilo i meaʻeha a me nā maʻi kīnāʻole o nā'ōpū i puni ia. Eia kekahi, ke kumu o kaʻikeʻana o ka sciatica e hiki ke lilo i tumo, trauma, a me nā thrombus, a pēlā aku. He mea nui e hana i ka hoʻokolokolo pihaʻana i ke kino i ka hanaʻana i ka sciatica.

Nā lāʻau lapaʻau o sciatica

No ka hoʻonāukiʻana i kaʻeha a hoʻemi i ka hoʻonaʻana ma ka ischias, nāʻaila, nā haʻuna, ua kauʻia nā lāʻau.

Ma waena o nā lāʻau lapaʻau nui loa:

He mea nui e hoʻomaopopo heʻano hōʻai'ē ia a me nā hopena o ia mau lāʻau, i hiki ai ke lawe waleʻia lākou ma lalo o ka nānā a ke kauka e hoʻoholo i ke kiko'ī a me ka lōʻihi o ka laweʻana.

Hiki i ka hoʻoponopono waha, hiki ke hoʻohana i nā lāʻauʻalo. ʻO kahi laʻana, no ka laweʻana i ka maʻi o kaʻeha, hoʻonāukiuki i nā lāʻau lapaʻau i loko o ke āpau o ke kuamoʻo, kahi e hanaʻia e ka puncut punbar, hoʻohanaʻia.

Ma keʻano o ka tonic a me ka hoʻonuiʻana i ka hana hana kahe i loko o ka pūnaewele'ōpiopio, hoʻohana nā luna i nā injections o ka huaʻai B1 a me B12.

Aia i ka pūhaka, i nā kīʻaha a me nā meaʻehaʻeha e hana ai i nāʻaila me ka hopena anti-inflammatory: diclofenac, forprofen, etc.

Nāʻano hana ola o sciatica

I ka huiʻana me ka lāʻau lapaʻau o sciatica, ua hoʻohana ponoʻia nāʻano o kēia mauʻano.

Nāʻano o ka lāʻau lapaʻau

Hoʻopiliʻia, hoʻohanaʻia ka massage, manualrapyrapy, nā kahe wai, nā hana hauʻeneʻe lapaʻau.

Nā hana hou

He nui hoʻi nāʻano hana'ē aʻe, ka mea e kōkua ai i ka hoʻohaʻahaʻaʻana i keʻano o nā maʻi. I waena o lākou e hiki iā mākou ke haʻi aku:

Nā hana maʻamau o ka lāʻau

I kekahi mau mea, he mea hikiʻole ke hana me kaʻaʻaʻoleʻia. ʻO nāʻoihana hana i maʻa mauʻia no ka mālamaʻana i ka sciatica: