He mele no ka hoʻonaʻauao ma ka lumi hau

Uaʻike aneiʻoe e like me nāʻikepili (me ka nānāʻole i ka hoʻolālā),ʻo 10 mau hoʻomaka i 2-3 mau mahina ke hoʻomau nei i ka lawelawe me 2 mau kānaka wale nō. ʻO ka helu helu hōʻemi, akā heʻoiaʻiʻo. No ke aha i hiki ai i kahi kanaka i hele mai i ka papa me ka helehelena piha, a ma hope iho o ka hoʻomakaʻana eʻimi i kahi kumu e hele ai ma ke keʻena hauʻoli? He mea maʻalahi ka pane i ka banal:ʻaʻole i loaʻa i kēia poʻe ko lākou "hānai" i nā haʻuki,ʻo ia hoʻi, kekahi mea e hoʻokiʻekiʻe ai i ko lākou mau wāwae,ʻoiai i ka wā o ka blizzard a me ka blizzard ma waho o ka puka makani, akā, ma ka home, uaʻoluʻolu.

ʻO ke mele no ka hoʻonaʻauaoʻana ma ka lumi hauʻoli kekahiʻano "make-up". I kēia mau lā, e kamaʻilio mākou e pili ana i nā mele mele e pili ana i ko mākou kino, ka hoihoi pāʻani a me ka holomua.

Ka mana o ke mele

  1. Hoʻonui ke mele i ka hopena a hoʻonui i kā mākou hana nui. Hiki i ka pāʻani mele ma kā mākou aʻoʻana ke hoʻonāukiuki i kā mākou mau hōʻailona.
  2. E like me nā helu helu like, inā hoʻoloheʻoe i ke mele hoʻokūkū no ke aʻoʻana, hikiʻoe i ka 10% hāʻuleʻole ka luhi. No laila, hoʻoikaika ka mele i ko mākou hoʻomanawanui.
  3. Hoʻoikaika nui kāu hana ma kouʻano. Pono ke "ʻeha" i kahi mele a hoʻoponoponoʻia.
  4. ʻO ka mea nui loa,ʻo ka mele no ke aʻoʻana ma ke keʻena he ala ia e pale ai iāʻoe iho mai ke ao honua. ʻIke pinepineʻoe eʻike i nā poʻe e hele mai i ka hoʻonaʻauao e hoʻopoina i kā lākou mau pahuhopu, akā hoʻomaka lākou e kūkākūkā i ko lākou mau hopohopo o kēlā me kēia lā, e kamaʻilio ana ma ka pūnaewele, eʻimi me ka wahine'ē. ʻO kēia mau mea a pau e pili ana i kā mākou mau kumulāʻau pua aʻaʻole hiki iā mākou ke noʻonoʻo. ʻO ke ala maikaʻi loa e pale ai iāʻoe iho i ke aʻoʻana me nā pepeiao pepeiao i kou pepeiao.
  5. Hiki i ke kelepona kūpono ke hāʻawi iāʻoe i ka manawa e aʻo lōʻihi ai. I ka manawa maʻamau, inā lōʻihi kāu mau hana a pau i 60 mau minuke, a laila ma hope o 40 mau minuke e hoʻomakaʻoe e nāwaliwali , aʻo nā 20 mau manawa i koe e "hiki" me ka makemake e hoʻopau koke. ʻO ka mele hula no ka hoʻonaʻauao he ala e pakele ai i nā manaʻoʻino.

Music a adrenaline

E like me kouʻike,ʻo ka hormone ia o nā anana o ke aniani, i hoʻokuʻuʻia e mālama i ke kino i ka manawa i kona palena. I ka wā o ka hoʻonaʻauaoʻana i ke kino, e hoʻokaʻawaleʻia ana ka adrenaline. Ma muli o kona hopena, ua hoʻohaʻahaʻaʻia ka paepaeʻeha,ʻo ia hoʻi, hiki iāʻoe ke lanakila i ka kaumaha a iʻole e hana hou i nā hua'ōlelo hou. ʻO nā papahana hope loa he 1-2, i hanaʻia ma ka palena,ʻo ia nāʻoihana koʻikoʻi e pīpī i nāʻiʻo.

I ka wā e hoʻonani pinepineʻia ana ke keena ...

Akā, e'ōleloʻoe i nā mea a pau i luna neiʻaʻoleʻoe e makemake i ke mele, i loko o kou lumi, ua maikaʻi, makemake wau e ho'ēmi i ke kani ma keʻano'ē aʻe. Aia, i loko o kahi mau kikoena no kahi hoʻomaha - he hopena puhi kēia. E koho ka 'administration i hoʻokahi mele aʻelua paha a na lākou e aʻo iāʻoe i nā haʻawina. ʻO ka hopena, ma kahi o ka hoʻomaikaʻiʻana i kāu hana, makemakeʻoe e pakele ma ke akamai mai kēia Hell, aiʻole ma ka liʻiliʻi e ho'ēmi i ke kani. Loaʻa iāʻoe kahi alahele. E waiho i ka mele i hāʻawiʻia iā mākou e like me ke kumu, e hoʻolohe i ka mea makemake. Hoʻokomo iā lākou iho i nā lohe (nā pepeiao pepeiao maikaʻi, e pili ana i ke kumu - no laila he palekana), e loaʻa i kahi mea kani mp3 (kahiʻoi aku me kahi'ākau maikaʻi), koho i kāu mau mele a ma luna o "kou nalu" ke kauʻana.

Nā koho koho

I kēia manawa, e hoʻokokoke mākou i ka hopena o ke kohoʻana i nā mele no ka hoʻomaʻamaʻa ikaika e like me ka hiki. Aia kekahi mau kulekele maʻamau:

ʻO nā mele