Hoʻokomoʻia ka manawa postpart me nā hoʻololi hou o ka'ōnaehana hana. No laila,ʻo ka ho'āla houʻana i ke kaʻina ma hope o ka hānauʻana he hapa nui ia. E noʻonoʻo mākou i kēia kaʻina hana i nā mea kiko'ī, e kāhea ana i nā hua'ōlelo o ka hoʻolālāʻana, e hoʻolohe i nā kuhi hikiʻole aʻike i ka mahina ma hope o ka hānauʻana.
I ka manawa hea ka hoʻomakaʻana o ka maʻamau i ka hānauʻana?
ʻO ke kaʻina hana no ka hoʻoponoponoʻana i ka'ōnaehana hānau i ke kūlana prenatal hoʻomaka i ka heleʻana o ka hānau hope. Hiki i nā māmā o ka hoʻopuka i loko o ka'ōnaehana ke hoʻomaka i ka hormones ma ka like kūpono ma mua o ka'ōpaiʻana. Eia naʻe,ʻaʻole e hoʻihoʻi kokeʻia ka hoʻololi o ka nohoʻana ma muli o ka hānauʻana. No muli o ka pono e hōʻiliʻili i ka mahele o nā pūpū hormonal. Ma hope o ka hōʻeaʻana i kahi o nā hormones, hoʻomaka ka'ōnaehana hānau e hana e like ma mua.
ʻO ka hemahema o ka hunaʻana i ka haʻalulu no ka inoa o ka hormone prolactin . Aia iā ia ke kuleana no ka hanaʻana i ka waiū umauma. I ka manawa like, ua paʻa loa ke kaʻina o ka'ōhinu - ke emi iho nei ka hopena o nā pūnaewele male ma nā follicles a emiʻole ka hua i loko o ka lua o ka'ōpū. No ka hopena,ʻaʻohe malekamau. Hoʻopiliʻia ka lōʻihi o kēia wā ma muli o ka hānaiʻana o ka makua i ka umauma o ka pēpē aʻaʻoleʻole.
I ka manawa e hoʻomaka ai ka hananaʻana ma hope o ka hana me HS?
Hiki i nā'ōpiopio'ōpiopio ke pili nui i ka nīnau i ka manawa e hoʻomaka ai ka manawa haʻalulu i ka hānauʻana i ka wā e hānai ai. ʻO ka pukaʻole o ka hanu'ākau i loko o kēia wā heʻano maʻamau, physiological. I kēia hihia, hiki ke hele a iʻole ka puka o ka mahina ma luna o ke kiʻekiʻe o prolactin i loko o ke koko. I ka hapanui o nā hihia, uaʻikeʻia ka emiʻana o kāna kūlana i 3-4 mau mahina o ke ola o ke pēpē. I kēia manawa, hoʻomaka ka manawa hanana i ka hānauʻana. ʻIke kekahi mau mākua i ka nele o ka umauma mālama manawa i ka manawa a pau o ka hānaiʻana o ka pēpē.
I ka manawa hea ka hoʻomakaʻana o ka piʻimaha ma hope o ka IV?
ʻAʻohe o ka ikaika mau o ka umauma (ke noiʻana i ke pēpē) e alakaʻi i ka emi māmā o ka prolactin i ke koko. No ka hopena o ka palena iki, hiki i ka 10 mau wiki ma hope o ka hānauʻana. I kēia manawa, nui nā makuahine e kamaʻilio e pili ana i ka hoʻomakaʻana o ka holoʻana o ka menstrual. I ka wā mua,ʻaʻole lākou i haʻiʻia, he pōkole ko lākou lōʻihi,ʻo nā wāhine ke kapa pinepine iā lākouʻo "daub".
Eia nō naʻe, aia kekahi mau hōʻole i nā rula, aʻo nā wāhine hāpai e hoʻopaʻa i hoʻokahi mahina ma hope o ka hānauʻana. ʻO ka manawa pinepine kēia i ka wā o ka hāpai wāwae a me ka hāpaiʻana. I ia mau hihia, ka hoʻonaniʻana o ka umauma,ʻaʻole i hoʻokōʻia ka hana o ka lactation, no laila ke emi iho nei ka hoʻonui o ka prolactin i ka manawa koke. Hōʻikeʻia kēia ma ka hoʻomahaʻana o ke kaʻawaleʻana mai ke kuʻi o ka waiū.
ʻO ke kaʻina hanaʻole ma hope o ka hānauʻana
ʻO ka hoʻihoʻiʻana i ke kahe ma hope o ka hānauʻana he mea pono ka manawa. Ma muli o kēia, ua noʻonoʻo nā kauka i ka hoʻonāʻole, kūponoʻole o ka manstrual discharge, e like me keʻano o keʻano maʻamau. Ke'ōlelo nei nā kākamaikino e hiki ke hoʻopaʻa i kēia i loko o 6 mau mahina ma hope o ka hānauʻana o ka pēpē. Ināʻikeʻoleʻia ka hoʻohālikelikeʻana o nā kahemaha ma hope o kēia wā, pono pono ke nīnau i ke kauka.
ʻAʻole hiki ke hoʻohaʻahaʻa i nā makua i nā manawa kūpono ma hope o ka hānauʻana. I loko o nā hebedoma 8 (ma keʻano maʻamau), ua hoʻopaʻaʻia ka wahine lochia - ka hoʻokuʻuʻana mai ke kōpū o kaʻehu, i hanaʻia e ka hoʻihoʻiʻana i kāna mau kino. Heʻano nani ke nānā aku, he pinepine hoʻi me nā meaʻino o nāʻahu. Ināʻelua ma hope oʻelua mahina,ʻaʻole lākou e hoʻomaha,ʻaʻole e emi ana ko lākou palapala, pono ka wahine e huli i ka'ōlelo aʻo kino.
Ka hoʻopaneʻeʻana o ka moe i ka manawa ma hope o ka hānauʻana
ʻO ka heleʻole o ka hanu paheʻe i ka manawa hānai ka mea maʻamau. Eia naʻe, ināʻaʻole lākou e loaʻa i nā wāhine no kā lākou mau keiki e hānai ana i nā mea lawaiʻa, pono e hoʻolohe i kēia. ʻO ke kūlana o ka holomua ke hoʻololiʻia e kekahi mau kumu:
- keʻano nui o ke kino o ka makuahine;
- keʻano hoʻonaʻauao;
- nā pilikia;
- nā hana o kēlā me kēia lā;
- nāʻano o kaʻai.
- nā pilikia i ka wā hānau.
I mea e hoʻoholo ai i ka hopena a loaʻa, no ka mea ma hope o ka hānauʻana,ʻaʻole ka mahina i kēlā me kēia mahina, pono ka makuahine e hele i ke kauka, e nānā i ka loiloi nui. Ma waena o nā kumuhana maʻamau e alakaʻi i ka hōʻailona, hōʻikeʻia e nā kauka:
- nele i ka hōʻailona o nā estrogens no ka makeʻole o ka hormonal;
- Hiki i nā hoʻololi kala i nā huele wahine;
- maʻi maʻi;
- nā kaʻina hana inflammatory lōʻihi i ka'ōnaehana hānau;
- nā hanana-e like me nā hana i loko o ka pūpū a me nā hoʻohui;
- ka apoplexy o ka'ōpū pituitary;
- ka hoʻomaka o ka hāpai hou.
Pehea e hoʻihoʻi ai i ke kōā ma hope o ka hānauʻana?
ʻO ka hoʻouka houʻana i ke kahe manawa ma hope o ka hānauʻana he hana lōʻihi. I kēia hihia, pinepine ka hopena o ka hoʻoponoponoʻana i ka'ōnaehana hānau i ka hopena o ka hoʻokōʻana o ka wahine i kekahi mau rula. No laila,'ōlelo ke kauka:
- E nānā i ke kau o ka lā, e hoʻomaha hou.
- Hoʻonui i kaʻai me nā huaʻai hou a me nā huaʻai, nā meaʻai a me nā meaʻai meaʻai.
- No ka hoʻoponoponoʻana i nā maʻi kūlohelohe, i mua o ka'ōpūʻana.
ʻO ka hoihoi houʻana o ka holomua ma hope o ka hoʻolakoʻana i ka wā e hānai ai
ʻO ka mahina ma hope o ka hānauʻana i loaʻa ka like like a me ka maʻamau, pono ka makuahine e hoʻokō piha i nā kaulana a me nā'ōlelo aʻo a ke kauka. Ma waena o kēia mau mea,ʻo ka wahi kikowaena ka hoʻonohonohoʻana i kaʻai. No laila,'ōlelo ke kauka iā ia e komo i nā hua a me nā meaʻai hou. I kēia hihia, pono pono ke nānā pono i ka hopena o kekahi'ōpiopio liʻiliʻi, e nānā i ka hemahema o ka maʻi.
ʻO ka māhele nui i ke kaʻina o ka hoʻoponoponoʻana i ke kaʻina holomua ua hoʻonohonohoʻia i nāʻano kīʻaha. I kēia hihia, ua hoʻonohonoho nā kauka i nā mea i hanaʻia no nā mākua multivitamins. Aia kekahi o lākou:
- Elevit;
- Pākuʻi;
- ʻO Vitrum Prenatal;
- ʻO ka papa.
Hoʻouhoʻi houʻia ka holomua ma hope o ka hoʻolahaʻana me ka hānaiʻana
I mea e hoʻomalu ai i ka mahina ma hope o ka hānauʻana, e hanaʻia ka hoʻohuli houʻana me nā huaale hormonal. Hiki ke hoʻohanaʻia ia mau lāʻau i nā wāhine hānaiʻole i ke keiki. ʻO ka lōʻihi o ka hormone therapy ke kau pololeiʻia ma ke kūlana o ka maʻikino, ka lōʻihi, ka paʻakikī a me nāʻike. Loaʻaʻia ke kohoʻana o kahi hua lāʻau. Hoʻonohonoho ke kauka i ke ana, ka lōʻihi o ka hoʻohana a me ka lōʻihi o ka lāʻau. Laweʻia ka hoʻoponoponoʻana i ka hanana maʻalahi ma hope o ka hānauʻana:
- Norkolut;
- Pulsatilla ;
- Utrozhestan.