Nā pilikia me kaʻili o ka maka - he moeʻuhane weliweli no kekahi mea koho o ka wahine maikaʻi. Ma kahi o ka'ānei. Paʻakikī paʻakikī ka paʻakikī, akā he mea hikiʻole iā lākou ke hoʻolohe i kā lākou. No nā mea he nui, hoʻoponoponoʻia ka'ānela ma ka helehelena i lilo i kahi helu hoʻokahi. He nui nāʻano e hana ai i ka haki. Hiki iāʻoe keʻimi i ka mea kūpono wale nō me ke kōkua o ka cosmetologistʻoihana.
Hoʻomaʻoʻana i nāʻeleʻele mai loko mai
Ma mua o ka hoʻomakaʻana i kekahi lāʻau lapaʻau, ponoʻoe e nīnau i kekahi limahana. Hiki iā ia ke kōkua e hoʻoholo i nā kumu o kēia maʻi, aʻo kēia, ma kaʻaoʻao, e hāʻawi i ke ala pololei i ka mālamaʻana.
ʻO ka mea mua, ponoʻoe e noʻonoʻo e pili ana i ka mālamaʻana i kaʻeha mai loko mai. I ka hapanui o nā hihia, loaʻa ka'ānela ma muli o ka pilikia, kaʻaiʻole o ka meaʻaiʻole a me ka lā hana maʻamauʻole. ʻAʻole hiki ke hoʻololi i ke kino ma kekahiʻano. Aʻo ka'ānei wale nō ia o nā hōʻike o ka pilikia.
Hiki i ka ho'ōlaʻana o ke kino ke lawe i ka manawa lōʻihi, akā, he nui nā hopena maikaʻi. Hoʻomaʻawa waleʻia kaʻona i ka helehelena mai loko mai.
- I kaʻaiʻana, pono ka hua. Mai kēlā manawa i kēia manawa e hiki iāʻoe ke hoʻonohonoho nou iho i nā lā hua.
- He mea pono ke hōʻole i ka'ōniʻona, nā meaʻai a me nā mea kaumaha.
- Pono eʻai pinepine a maʻalahi.
- ʻAʻole ia he mea maʻaʻole ma kaʻai a me ka'ōmaʻomaʻu.
Nāʻano'ē aʻe o ka lāʻau hōʻailona
No ka weheʻana i ka'ekene wikiwiki, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā lāʻau lapaʻau kūikawā a iʻole nā hōʻailona maikaʻi:
- ʻO keʻano o ka māmā o ka hoʻomaʻamaʻaʻana i kaʻeha, ua hōʻoia maikaʻi loa ia. Hoʻopiliʻia kaʻeke ma kahi lāʻau kuhi, a ma muli o keʻano o ka momona o kaʻili i kūkalaʻia,ʻaʻole hiki i kekahi ke hopohopo no nā mea leʻaleʻa a me nā mea hōʻeha.
- I kekahi manawa, hoʻohanaʻia ke kāpena mele no ka hakakā i ka haki. Hoʻokuʻuʻia kaʻeha ma kēia hihia me ke kōkuaʻana o kaʻaila hau.
- No ka maʻalahi o ka mālamaʻana i nā lāʻauʻawaʻawa conglobata acne e hiki ke hoʻohana.
- Hiki ke mālama i nā mea kanu kino a hoʻomaʻemaʻe i kaʻili.
Aia kekahi mau hōʻailona maikaʻi maoli e kōkua i ka mālamaʻana i kaʻeha:
- ʻO nā waihona mai nā infusions a me nā hulu o nā mea kanu (string, calendula) he maikaʻi loa.
- He mea maikaʻi ke hoʻomaʻemaʻe i kaʻili melemele-aspirin.
- Pono e hanaʻia nā masks meli a me ka kinamona i ka pō. Hiki keʻikeʻia nā loli kūpono i ke kakahiaka.