I kēia manawa, pinepine lākou i ka'ōlelo a kākau e pili ana i ka hoʻopaʻiʻana o ke kino, a he mea pono hoʻi e hoʻomaʻemaʻe ia i ke kino. I kēia lā, e wehewehe mākou i nāʻano likeʻole e hoʻomaʻemaʻe i ke kino o nā toxins.
ʻO ka hoʻomaʻemaʻe wikiwikiʻana o ke kino ka mea i kapaʻia heʻelua lā. I loko o kona manawa, uaʻaeʻia e inu wale i ka wai a me nā teas. Makemake au e hoʻomaopopo i kēia pouʻaʻole e kōkua iāʻoe e lilo i ka wikiwiki ka wikiwiki,ʻo ia ke kumu o ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke kino a me ka hoʻomaʻemaʻe. I ka hoʻomaʻemaʻeʻiaʻana o ke kino o ka wai, ponoʻoe e hāʻawi i ka pumeʻana, ka ikaika o ke kino, ka pilikia a me nā ho'āʻoʻai.
ʻO kaʻohiʻana i nā mea kanu no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke kino
ʻO ka wela, ka luhi, ke kaumaha, ka nalowale o ka ikaika - eia nā hōʻailona e hāʻawi mai ana ke kino iā mākou, e hōʻike ana i ka paʻi. Hoʻoiʻa wehe i kahi mau hōʻailona hiki ke hoʻohanaʻia i nāʻaila, ka pa'ū, nā pi. Akāʻaʻole lawa kēia. He maikaʻi ke hāʻawiʻana i ka makemake i ka hōʻiliʻili o kaʻohi e hoʻomaʻemaʻe i ke kino.
ʻO ka meaʻoi loa i ka laweʻana i nā toxins a me nā toxins o ke kino,ʻo ia ka hoʻomaʻemaʻe o Tibet. Ma waho aʻe o ka hoʻomaʻemaʻeʻana, loaʻa iāʻoe kahi bonus e like me kahi pūnaewele hoʻomaha houʻia, e hoʻolei aku i ka cholesterol keu a pale aku i nā maʻi o ka'ōnaeʻa cardiovascular. ʻO ka mōhai hoʻomaʻemaʻe Tibet e pili ana i kēia manawa,ʻo ia hoʻi, he 30 mauʻano o ka mauʻu.
ʻO kahi kumu kūpono e hoʻomaʻemaʻe i ke kino, he lawaiʻa maʻamau. Hoʻolahalaha ka meaʻono o ka dandelion i ka'alemu, loaʻa ka hopena o ka hana, a me ke kūkulu hou i nā kaʻina hana hana, lawe i nā toxins.
He mea like nā Nettle. Ma ke ala,ʻo ia ka "mea hoʻomaʻemaʻe koko" mana loa. ʻO ka hoʻohana pūnaewele o ka mea kanu me kaʻupena e hoʻonā i nā puʻupaʻa e hoʻonui i ka hoʻokuʻuʻana i ka wai, hoʻoponopono a hoʻonāuki i ka pūnaewele immune.
Hiki i ke koʻikoʻi waho ke "hakakā" me kona mau hoa ulu. ʻO ke keʻa no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke kino ma ke kumu o ka holoʻana i ke kikowaena e hoʻomalu i ka metabolism paʻakai wai, e hoʻoneʻe i ke kino a me ka cholesterol.
Ke hoʻomaʻemaʻe i ke kino o ka lanahu
ʻO ka hoʻomaʻemaʻeʻoi loa o ka hoʻomaʻemaʻeʻana me ka carbon charter. Ma ke ala,ʻo kaʻaoʻao kahiko loa kēia, mai ka'āina kahiko mai oʻAigupita. I kēia lā ua kapaʻiaʻo "enterosorption". He mea maʻalahi ke kulekele o ka hana:ʻo ka mea kilo ka mea kau i nā meaʻona a me nā meaʻona a laweʻia mai ka'ōpala'ōpala. ʻO kēiaʻano hoʻomaʻemaʻe hoʻi e pili ana i ka kūʻaiʻana o nā momona i loko o ke kino a hoʻomaʻemaʻe pono i ke koko.
ʻO ka papa o ke kala kala i hoʻohuiʻiaʻaʻole pono ma mua oʻehā pule. E lawe i hoʻokahi papa pākahi no ka 10 kilokani kaumaha oʻelua manawa i ka lā. Ma hope o ka hoʻopauʻana i ka papahana, e komo i loko o ka meaʻaiʻai nā meaʻai e komo ana i loko o ka bacteria ola.
Hoʻomaʻemaʻeʻia ka carbon hana i ka kino o nā toxins, akāʻaʻole pono e hana hoʻomāinoinoʻia. ʻO kaʻaeʻana i ka lāhuhu i ka manawa lōʻihi ma nā liʻiliʻi liʻiliʻi e hoʻemiʻia kaʻona o ka'āpana o nā meaola, nā momona a me nā huaora. Hiki ke loaʻa nā hopena'ē aʻe: constipation, diarrhea, etc. Hoʻomaʻaʻia nō hoʻi ka laweʻana i ka kahu i hanaʻia no nā lean ulcerative o ka'āpana o ka maʻi, ka maʻi o ka maʻi a me ke koko.
No ka hoʻomaʻemaʻeʻana i keʻano o ke kino, ka pono a me ka pāʻani āpau, a me ka hōʻole
ʻO ka mea nui loa, e hoʻomanaʻo i ka pono o ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke kino o ke kino. I ka wā mua,ʻo ka pūpū nui, ma hope o kou hoʻoloheʻana i ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke ake a me ke kōpū o ka'ōpū, e hoʻomaʻemaʻe i nā moku a me nā wai. ʻO ka hope hope,ʻo ia ke hoʻomaʻemaʻe i nā'ōpū. Ma ka nānāʻana i kēia kaʻina, e hoʻomalu iāʻoe iho mai ka hoʻolahaʻana o nā toxins ma o ke kino a me ka hoʻohuli hou o nā meaʻino.