Ke kahe'akikena kiʻekiʻe - hypotension - he pilikia i maʻalahi i ka honua o kēia ao. ʻO nā kūlana a me ka'ōpiopio o ka ola e piliʻole i ke kino. No laila, ma kekahi poʻe, ua'ōleloʻia ma ka nawaliwali, nā poʻohiwi a me ka'āleo, i hoʻonāʻia e nā'ōpala i ka ikaika. Ma hope aʻe, wehewehe mākou i keʻano o ka hypotension, ka hoʻomalu e hoʻopakele ai i kēia pilikia, nā hōʻailona a me nā hopena o ka maʻi.
ʻO ke kuhiakau - ke kaheʻokoʻa liʻiliʻi
ʻO ka hypotension kahi pilikia e pili ana me ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ke kahe o ke koko. Ua pilikia kekahi poʻe i ke kuʻihewa no nā makahiki he nui,ʻike i kā lākou maʻi, a pehea e hana ai. ʻO nā mea'ē aʻe o ka hōʻemi ikiʻana o ke koi, he mea paʻakikī loa ia, akā, no ka kōkuaʻana iā lākou iho i kēia kūlana, ua hōʻeha lākou.
ʻO ka hoʻoemi keʻakeʻa kūʻokoʻa i ke kauʻana he pilikia kaumaha hypotonic. ʻO kekahi mau maʻi o ka paakiki a pau o kēia pilikia,ʻaʻole maopopo,ʻo ka pilikia,ʻaʻole ia he pōʻino, akā, he hōʻailona koʻikoʻi o ka'ōpiopio e pili ana i kahi pilikia.
ʻO nā kumu nui o ka manaʻo kuhihewa:
- Nā pilikia me ke kīpona cardiovascular - keʻike pinepineʻia kēia ma ka'ōlelo hoʻohālikelike,ʻo ka maʻamau i kēia hihia e kauʻia e ke kauka wale nō (ʻo ka hōʻailona pololei ke hanaʻia e kahiʻoihana wale nō).
- ʻO ke kaumaha o ke kahe hiki ke lilo i ka pilikia i hāʻawiʻia i ka mea maʻi ma o ka hoʻoilina.
- Hiki i ke kino ke hui me kahi hulu o ka hoʻololi i nā loli koke i ke aniau, ka pilikia, ka puʻuwai , ka manaʻoʻole a me nā pilikia'ē aʻe. No ka hoʻohemoʻana i nāʻano leʻaleʻa i kēia hihia, hiki nō ia, ma ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau lapaʻau aiʻole nā lāʻau lapaʻau maʻalahi, akā, no nā mea hou aku, e nānā i lalo).
- ʻO kekahi manawa ka mea e hoʻonāukiuki i ka ikaika o ka veganetovascular dystonia.
Nā hōʻailona o ke kuhiakau
ʻOiai ināʻaʻole kahi tonometer ma ka lima,ʻaʻole hiki ke aʻoʻia e pili ana i ka manaʻo kuhikau. ʻO ka mea nui,ʻo ka hoʻomaopopoʻana i keʻano e mālama ai i ke kuʻihewa, i mea eʻikeʻole ai i ka pilikia, akā, e hoʻopauʻia hoʻi.
No laila, i kaʻikeʻana he loiloka kou, he maʻalahi. ʻO nā hōʻailona nui o ka maʻi:
- ka nui o ka hiamoe;
- nele i kaʻona, pilikia pilikia;
- ka uila a me kaʻeha ma ka naʻau;
- i ke poʻo hina a emi iho ka maikaʻi;
- pilikia;
- ka nui a me kaʻona.
Hoʻomaʻoʻia o ke kuhiakau - nā lāʻau lapaʻau a me nā hōʻailona
ʻO kaʻoiaʻiʻo, me ka pilikia o ke kaumaha o ke koko a me nā pilikia o ka hypotonic,ʻoi aku ka maikaʻi e noi koke aku i nā meaʻoihana. Na nā kauka wale nō e hiki ke kau i kahiʻano pono o ka lāʻau.
Akā, aia kekahi mau mea laulā e hiki ke kōkua i ke piʻiʻana o ke koko i ka manawa maʻamau a hoʻihoʻi i ka mea maʻi i kekahi ola maʻamau:
- I ka manawa pinepine, ua mālamaʻia ka manaʻo hypotension me nā hōʻailona. ʻO ka waiʻona pilakeke, e like me keʻano, hoʻonui kokeʻia ke kaomi. Me ka mea nui,ʻaʻole ia e hoʻopau i ka hana.
- Chocolate -ʻeleʻele, kūlohelohe. He hopena maikaʻi a maikaʻi ia e ho'āla ai i ka piʻo a me keʻano.
- Hoʻokumu nā kumu o ka motherwort a me ka eleutherococcus i ka hapanui o nā hihia.
- Citramon Ka Papa - kahi mea hana e makemakeʻia e hoʻohana wale i kahi hope loa.
No ka mālamaʻana i ka hana i ka maʻamau, me ka nānāʻole i nā loli o ka pilikia a me kaʻino, ua'ōleloʻia:
- Hōʻole i nā hanaʻino. ʻAʻole hiki i ka pumeʻana a me ka waiʻona ke hoʻololi i ka pūnaewele cardiovascular.
- E pāʻani mau i nā haʻuki. I ke kauwela, hiki iāʻoe ke hele i nā lōʻihi lōʻihi i ka lewa, a inā he kāmaʻaʻole, pono kūpono.
- Loaʻa ka hiamoe. ʻO ke kula kiʻekiʻe (maikaʻi,ʻaʻole emi ma lalo oʻewalu mau hora,ʻo ia keʻano pololei)ʻo ka moe ka mea e ikaika loa i ka ikaika.
Hiki i nā kauka ke kaukau i ka hoʻomahaʻana, ka loliʻana a me ka weheʻana i nā kuhi koko.