ʻO ka noʻonoʻoʻokoʻa, heʻano ia o ka manaʻo e hiki ai iāʻoe ke hōʻokoʻa mai nāʻike liʻiliʻi a nānā i ke kūlana i piha. ʻO kēiaʻano manaʻo e hiki ai iāʻoe ke hele i waho o nā palena o nā kuʻuna a me nā kānāwai a me nāʻike hou. ʻO ka hoʻomohalaʻana i nā noʻonoʻo'ōlohelohe i loko o ke kanaka mai ka wā liʻiliʻi e lilo i wahi koʻikoʻi, no ka meaʻo iaʻano kōkua e kōkua i ka loaʻaʻana o nā hanana i manaʻoʻoleʻia a me nāʻano hou o kahi kūpono.
Nā Kūmole Kūmole o ka Hoʻoponopono'Apili
ʻO kahi hiʻohiʻona o ka noʻonoʻo kūlohelohe, heʻekoluʻano likeʻole - manaʻo, hoʻoponopono a me nā hopena. Me ka maopopoʻole o ko lākou kūlana pololei, he paʻakikī ke komoʻana i ka manaʻo o ka "manaʻo pale".
1. ka manaʻo
ʻO ke kumumanaʻo kahiʻano o ka noʻonoʻoʻana kahi e hōʻikeʻia ai kekahi mea a iʻole ka hui o nā mea i hoʻokahi aʻoi aku paha o nā hiʻohiʻona. Pono kēlā me kēia mau hōʻailona he mea nui! Hiki ke ho'ākākaʻia ka manaʻo i hoʻokahi hua'ōlelo aiʻole i loko o kahi hua'ōlelo e hui pūʻia - e like me nā hiʻohiʻona "cat", "leaves", "haumāna o ke kulanui liberal arts," "kaikamahine'ōmaʻomaʻo."
2. Ka hoʻokolokolo
ʻO ka hoʻokolokoloʻana heʻano ia o ka noʻonoʻoʻana e hōʻole a hoʻopaʻaʻia ai kekahi hua'ōlelo e pili ana i ka honua a puni, nā mea, nā pilina a me nā kumu. Ma ka hoʻololiʻana, ua māheleʻia nā hoʻoponopono iʻelua mauʻano - paʻakikī a maʻalahi. Hiki ke kani keʻano hoʻoholo kūpono, no ka laʻana, "he pipi eʻai i kaʻailaʻala." ʻO ka hoʻoponopono koʻikoʻi e hōʻike ana i keʻano o kekahiʻano ma keʻano'ē aʻe: "Ua hoʻomakaʻia ke kaʻa, ua kaʻawale ka kaʻa." ʻO ka hoʻoponopono koʻikoʻi, e like me ke kānāwai, keʻano o ka'ōlelo hoʻoholo.
3. Kuhi
ʻO ka'aepili kekahiʻano o ka noʻonoʻo i kahi a hoʻokahi a iʻole paha kahi o nā hoʻoponopono e pili ana e huki i kahi hopenaʻo ia kekahi manaʻo hou. ʻO ke kumu kēia o ka noʻonoʻo kūpono. ʻO nā hoʻoholo mua e kū nei ma mua o ka hoʻokumuʻiaʻana o nā mea hope loa, ua kapaʻia he kūlana mua, a ua kapaʻia ka manaʻo hopeʻo "hopena". Eia kekahi laʻana: "Ke lele nei nā manu a pau. Māloi ka manu. ʻO ka manu kahi manu. "
ʻO keʻano o ka noʻonoʻo pono e pili ana i ka hana kūpono o nā manaʻo, nā hoʻoponopono a me nā kūkākūkā -ʻo ia mauʻano i kūponoʻole me ka'ōleloʻole i ko kākou ola mau.
Pehea e hoʻomohala ai i nā manaʻo kūlohelohe?
Ponoʻole ka'ōlelo,ʻo ka hiki i ka noʻonoʻo'ōpiopio keʻano likeʻole i nā mea a pau? Hāʻawiʻia kekahi kanaka i kahi kiʻi nani,ʻo kekahi - e kākau i nā mele,ʻo ke kolu - e noʻonoʻo pono. Eia naʻe, hiki ke hana i nā manaʻo noʻonoʻo, a no kēia mea he mea pono e hāʻawi i ka lolo i ka manawa e noʻonoʻo ai mai ka wā kamaliʻi.
I kēia manawa, nui nā pepa i paiʻia e hāʻawi i ka meaʻai no ka manaʻo - nāʻano puʻupuʻu a pau i nā manaʻo , nā puʻupuʻu a me nā like. Inā makemakeʻoe e komo i loko o ka hoʻomohalaʻana o nā manaʻo noʻonoʻo iāʻoe iho a i kāu keiki paha, ua lawa ka loaʻaʻana o 30-60 mau minuke wale nō i ka hebedoma e hoʻopihaʻoe iāʻoe iho i ka hoʻoholoʻana i ia mau hana. ʻAʻoleʻoe e kali i ka hopena. Uaʻikeʻia i ka wā'ōpiopio, ua maʻalahi ka lolo e hoʻoponopono
ʻO ka pukaʻole o ka noʻonoʻo'ōlohelohe e hiki ke hoʻoulu i nā pilikia wale nō me nā hana hana haʻuki, akā,ʻo ka hoʻonaʻauaoʻana i kēlā mau papahana kahi i piliʻole ai nā manaʻo nui loa. No laila, he mea nui e uku nui i kēia kumuhana.
Hoʻomaopopo pololei i ka noʻonoʻo kūlohelohe e hiki ai iāʻoe keʻike i nā mea iʻikeʻoleʻia ma mua, eʻike i nā mea hilahilaʻole o keʻano, eʻike i kaʻoiaʻiʻo mai ka wahaheʻe. Eia hou, uaʻokoʻa kēiaʻano o kaʻike i nā mea'ē aʻe no ka meaʻaʻole ia e koi aku i ka pilina pololei me ka mea i lalo o ke aʻoʻana a hiki iāʻoe ke hana i nā hopena a me nā hopena nui.