Hiki i nā hana koʻikoʻi ke alakaʻi i kahiʻeha. Akā pehea e hoʻoholo ai i keʻano o ka pōʻino i loaʻa, no ka mea, like nā hōʻailona o ka hoʻouluʻana, kaʻehaʻana, ka uha o ke kepau, kaʻoki a me ka weheʻana o nā wāwae, ma keʻano mua.
Nā hōʻailona o ka haʻihaʻi wāwae
Aia ka'ūhā he 26 mau iwi, no laila, aia nā hiʻohiʻona i nā hōʻike o ka weheweheʻana o kēia mau iwi. Eia kekahiʻano, heʻano like kēiaʻanoʻeha i ke kūlana o ka hoʻoneʻeʻana: me ka hoʻopauʻoleʻana (subluxation), ke pāʻana nāʻaoʻao hui, a me ka piha - diwe. Nā hōʻailona maʻamau no ka weheʻana o ka wāwae:
- kaʻeha nui, me ka hōʻehaʻana i nā hopena o ke aʻalolo - ka helu;
- ua hoʻopunipuniʻia ka huiʻana me keʻanoʻole;
- ua hoʻomaka wikiwiki mailaʻo ia i kahi kīhāha nui;
- ka hopena o ke kaʻa o ka lālā, a hiki i ka pihaʻana o ka pono.
No ka ho'ākākaʻana i ka wehewehe, ua hanaʻia kekahi hoʻokolohua X-ray no ka weheʻana i ka haʻihaʻiʻana a me kaʻokiʻana o nāʻiʻo mai ka iwi.
ʻO ke kōkua mua me kahi wāwae hākō
Pono nā kānaka makua a pau eʻike i ka mea e hana ai inā hana ka wāwae. ʻO kēia ka mea hana algorithm i ka hopena o kaʻeha:
- E hoʻoponopono ai i ka lālā. I kēia hihia, pono ka mea i pepehiʻia ma keʻano kūpono. Ināʻaʻohe āu paina ma ka lima, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kahi papa, lāʻau nui, a pēlā aku.
- E noi i ka hau maloʻo aiʻole kahi hue wai anuanu i ka hui.
- Kāhea i kahi lawelawe kaukau. ʻO nā mea lapaʻau e hoʻolimalimaʻia ana i kēia hihia e hana i nā mea lapaʻau a laweʻia i ka halemai. Ināʻaʻohe hiki ke kāhea i kahi kaʻahua, hiki ke laweʻia ka meaʻeha i kahi lumi kūikawā ma kahi kūlana, e ho'āʻo neiʻaʻole e hoʻopā aku i kahi lālā paʻa.
E hoʻomaikaʻi mai! Mai ho'āʻo e hoʻoponopono i ka'ōpala. Hiki i nā lawelawe mālamaʻole ke hōʻeha i kahiʻeha. No nā mea'ē aʻe, ua hōʻinoʻia nā mea'oniʻoki a puni.
Pehea e mālama ai i nā wāwae i kūwahiʻoleʻia?
ʻO keʻano o ka weheʻana o ka wāwae he hana ia o kahi pōkole. Hoʻohanaʻia kekahi'āpana liʻiliʻi e kekahi limahana me ka lima. Me kahi hoʻokipa nui loa, hiki ke hoʻohanaʻia nā polokalamu kūikawā, a hiki ke hoʻohanaʻia ka hōʻailona āpau a spasmol- ogics. Hoʻopili pinepineʻia ka pāpaleʻie, lōʻihi a gypsum no nā pule he 3,ʻoiai he mea makemake ia e mālama i ka moe hoʻomaha. Paipaiʻia nā māmā a me nāʻaila o nā meaʻokoʻa. I loko o ka manawa o ka hoʻoponopono, ua hoʻonohonohoʻia kekahi massage. A ua'ōleloʻia hoʻi e pale i ka lālā i hōʻinoʻia mai ka hoʻouluʻana, ka hauʻoli, ka hana kino.
ʻO kaʻaila me ka wāwae
ʻO ka nīnau, he aha ka mea e hoʻopau ai i ka wahi iʻeha i ka wāwae o kahi wāwae a wāwae paha, he mea nui loa. Ma hope o nā mea a pau, hiki i nā lāʻau lapaʻau ke hōʻemi i ka manawa o ka lāʻau a me ka ho'ōla hou. I nā lā mua ma hope o kaʻeha, he mea makemake ia e hoʻohana i nā gels aloha. I kekahi mau lā ma hope mai, hoʻohanaʻia kaʻaila poni a me nā mea'ūpīpī .
ʻO nā meaʻoi loa iʻikeʻia he mau huahana huahana:
- ʻO kaʻaila o Lidocoin i loko o kona hoʻohuiʻana i ka lidocaine a me nā mea hana'ē aʻe. Hiki ke hoʻohana pinepineʻia i nā hōʻehaʻeha i loko o ka lā.
- Venetoron-gel , kahi waiwai paʻa i loko o lailaʻo rutozid, hoʻonele i ka'ōhū o nā'opa, hoʻonāwaliwali i kaʻeha.
- ʻO ka wai massage Vesima nā mea kanu. Hoʻohanaʻia kekahiʻano o kaʻaila Vesima, kahi hoʻohanaʻia no ka anesthetize, hoʻopau i ka'ōhū a
e ho'ēmi i ka wela. - ʻO ka mea hana i loko o ka hinuʻaila Bostromgel he ketoprofen. Hōʻikeʻiaʻo Bystrumgel no ka hōʻinoʻino i nā hono, nā ligaments, nā aʻa.
- Hoʻohanaʻia ka Voltaren-emulgel e pili ana i ka diclofenac no nāʻeha he nui o nā lālā, e like me nā dislocations.
ʻO Ketonal , Fastum-gel a me Naise-gel ka hopena analgesic a hoʻopau loa i ka mumuna o nā mea.