Osteoarthrosis o na lima

ʻO ka mobility o nā hono o ke kino e pili ana i keʻano a me ka hanaʻana o kaʻiʻo cartilaginous, ka mea hana i loko. ʻO ka osteoarthritis o nā lima, kekahi o nā maʻi maʻamau i waena o nā wāhine, kahi e hiki ai i kaʻeha, pilikiaʻole o ka hikiʻana o nā manamana lima a me nā maʻi o nā lālā.

No ke aha i loaʻa ai ka maʻi osteoarthritis o nā lima?

Nā kumu o ka hoʻoponopono maʻi:

Aia kekahi mau kumu idiopathic i loaʻaʻole nā ​​hōʻike:

Pehea eʻikeʻia ai ka osteoarthritis o nā hui liʻiliʻi liʻiliʻi?

ʻO ka hōʻailona o ka maʻi ua piʻi iki a ua mālama mālieʻia, e hele ana ma 3 mau pae:

  1. ʻO ka Osteoarthritis o nā lima o ke kēkelē. Hoʻohālikelikeʻia keʻano o ka liʻiliʻi i loko o nā hono, i ke ahiahi a me ka hoʻoikaikaʻana, me ka heleʻole i ka hoʻololi. Aia kekahi mau hōʻailona liʻiliʻi i nā palehala o nā manamana lima (Geberden a me Bushard nodules), iʻikeʻia keʻike makaʻia;
  2. ʻO ka Osteoarthritis o nā lima o ke kēkelē lua. ʻO ka maʻiʻeha ke kū nei i nā manawa a pau, akā,ʻaʻole iʻoi ikaika. Eʻikeʻia nā iwi ma nā iwi (osteophytes), pīhoihoi e pale i ka hele a me ka noʻonoʻo o nā manamana lima. Ma ka manawa lōʻihi, hiki i ke atrophy muso, kahi e hoʻonui ai i ka nui, crunch i ke kaniʻana;
  3. ʻO ka Osteoarthritis o nā lima o ke kēkelēʻekolu. Hoʻokomoʻia me nā manaʻo nui o ke kaumaha a kokoke i ka palena piha i nā neʻeʻana. Ke piʻi nei ka lahilahi o ka iwi āpau, ulu nui nā osteophytes. Ua aneane hikiʻole kēiaʻokiʻoki i nā hono, aʻaʻole nāʻoihana i hana.

Pehea e mālama ai i ka osteoarthritis o nā lima?

He lōʻihi ka lōʻihi o ka Hopu,ʻoiai e pili ana i ka hoʻouka houʻana o ka hana lokahi a me ka uluʻana o nā mea cartilaginous, i mālamaʻia no kekahi mau mahina.

ʻO kaʻaeʻana ma Conservative kahi hoʻolālāʻoihana:

1. Ka maʻi'ā'ī a me ka emiʻana o ka nui o ka papa hana inflammatory. Ke hoʻohanaʻia nei nā lāʻau lapaʻau e hoʻohanaʻia nei:

Hoʻolapaiʻia hoʻi e noi i nā lāʻau lapaʻau hou:

2. E hoʻohana i nā chondroprotectors, e like me:

ʻO kēia mau lāʻau lapaʻau e kōkua i ka hoʻoponopono hou i ka hana o nā mea cartilaginous, a me kona hiki ke mālama i ka makū.

.3 Hana Kinona:

4. Ke massage a me ka masikā.

5. Nе haʻuki pilikino.

6. kaʻaeʻana i ka meaʻai me kahi kiʻekiʻe o ka huaʻai a me nā kumu kikowaena.

Eia nō hoʻi, ka lawelaweʻana i ka osteoarthritis o nā lima e komo i nā haʻumeʻe pololei i loko o ka piha hui o ka hyaluronic acid. ʻO kēia ua kapaʻia hoʻi keʻano o nā nīnau prostheticics. ʻO ke kinona i hoʻokuʻuʻia i loko o ke hui heʻano like ia o ka lubrication cartilaginous, e hiki ai iāʻoe ke hoʻihoʻi koke i ka mobility o ka lima a me nā manamana lima, e hoʻoneʻeneʻe i ka maʻi o ka maʻi, e wikiwiki i ka hana o ka lāʻau.

Ma nāʻano koʻikoʻi o ka osteoarthritis, hōʻikeʻia kahiʻoihana hana, kahi e hoʻoponoponoʻia ai nā palupalu o nā iwi, weheʻia nā osteophytes.

ʻAʻohe o nāʻano i hoʻounaʻia e hoʻoponopono piha i ka maʻi. I kēia lā, hiki i kekahi ke hoʻokuʻu a hoʻoweliweli paha i ka holomua o ka maʻi maʻi a hoʻohaʻahaʻa i kāna mau hōʻailona hōʻailona.