ʻO kaʻaila i hanaʻia ma ka hoʻokomoʻana i nā kumulipo amaama (aiʻole nā pilina, iʻikeʻoleʻia no ka manawa lōʻihi he wea) he kumu ia o nā mea waiwai a me ka pāpale maikaʻi no nā meli. I kēia lā, ke aʻo nei mākou i ka momona maikaʻi o ka hinu a me ka hoʻohana ponoʻana iā ia.
Nā waiwai lapaʻau o kaʻaila amaranth
Hōʻikeʻia ka huahana e kekahi mea hoihoi o ka mea pono, a penei:
- nā waiʻona momona (mono-a poly-hoʻonaʻia);
- phospholipids;
- kauā;
- nā kino kino;
- huaʻai E, D;
- kāpona caroteno;
- bile acids;
- ʻO potassium, hao, copper, phosphorus, magnesium, calcium.
ʻO nā pono kūpono o kaʻaila amaranth ma muli nō ia o ka helu o nā antioxidants kaha loa: huapiʻi E a me squalene - ma kēia huahana aia lākou i loko o kahiʻano tocotrienolʻano paʻakikī aʻano nui.
ʻO kaʻaila mai nā hua o ka amaranth e ho'ēmi i ka hanaʻelemakule, e hoʻoikaika i ka pūnaewele kamepiula, e hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol, e kāohi i ke kūkuluʻana i nā'ōpū a me ke koko, ka uluʻana o ka mumū.
Hanaʻia me ka hinu o Amaranth
Hoʻomaopopoʻia keʻano o kaʻaila meleranth e nā kauka, ināʻoe:
- ʻO nā maʻi o ka'ōpū o kaʻeha - ke ho'ōla kaʻaila i nā maʻi āpau a me nāʻeha.
- Nā pilikia i ka'ōpū o ka maʻi cardiovascular -ʻaʻole eʻae i ka hoʻonohonohoʻana i nā pālima atherosclerotic, e hoʻomalu i ke kahe o ka toto, ka wikiwiki, ka ikaika, a me ke kani o ka naʻau.
- ʻO nāʻeha a me nā maʻi dermatological - loaʻa ka hopena o ka hōʻeha,ʻaʻole eʻae i ka haunui, bacteria, huakō e hoʻomohala, hoʻonui i ka hoʻomou houʻana o nā integuments.
- Aneemia - huila amaranth ka mea hoʻonāuki i ka inoa o hemoglobin.
- ʻO nā maʻi o ka puʻu , waha o ka waha - he hopena bactericidal.
- ʻO ka nui a me ka maʻi diabetes - hoʻonui i ka momona o ka momona, hoʻoponopono i ka pae glucose.
- ʻO nā maʻi o ke kīkīkika - hoʻoponopono i kaʻiliahi, hoʻokuʻu i ka mumuna, hoʻomeleno i ka hiʻona.
- ʻO nā maʻi o ka'ōpiopio o ke kino , ke kaumaha, nā maka'āinana, nā maʻi psychoemotional - hoʻouluʻia ka hanaʻana o ka acetylcholine a me ke serotonin.
- ʻO nā maʻi ma muli o nā mea kanu - he mau pākīpika a me nā mea āpau.
Pehea e lawe ai i kaʻaila amaranth?
No ka prophylaxis, uaʻona ka hua iʻelua manawa i ka lā no 1 teaspoon ma ka manawaʻai (ma mua o ka laweʻana, pono e hoʻoluliluliʻia kaʻaila i loko o ka pahu. Ka lōʻihi o ka mahina. maikaʻi e hana hou i ka puna a me ke kau.
No ka hōʻoloʻana i nāʻeha, ua hoʻokuʻuʻia kaʻaila o amarante i loko o nā wahiʻino iʻelua manawa i ka lā, e wehe ana i nā toʻa o kaʻeke.
Hoʻohanaʻia ka huahana i lāʻau lapaʻau e ke kauka. Eia kekahi, ua hōʻaia i kaʻaila amaranth:
- nā mele a me nā urolithiasis;
- ka cholecystitis;
- pancreatitis ('āpala, chronic form);
- kēlā me kēia ponoʻole.
He nui kaʻaila Amaranth no ka'ūlaʻi - he mea'alaʻolu ka meaʻai aʻaʻole e wela.
ʻO kaʻaila Amaranth i ka cosmetology
ʻO ka loaʻaʻana o ka hōʻeha i nā mea ola, kaʻaila kaulana e kōkua i ke kaua me ka herpes, ka'ōpala, ka haki, ka hope.
Hoʻohanaʻia ka huahana:
- no ka masima anti cell cellite;
- i mea pale pale e kū'ē i nā kukui ultraviolet;
- e like me kahi mahele o nā maka.
No ka hoʻomaluʻana i ka'iliʻoluʻolu o kaʻili a me ka'ōpiopio, e kōkua ana ka pehu maka ma hope nei: ua hui pūʻia kaʻailaʻona (1 spoonful) me ka lepo makamae (1 puna) i hoʻohemoʻia i loko o ka wai. Ua mālamaʻiaʻo Kashitsu i ka maka no 15 mau minuke. E hana hou i ke kaʻina hana he 1 manawa i kēlā me kēia pule. He mea pono hoʻi ka lubricate i kaʻili me ka huiʻana o kaʻaila kaulana a me ka wai lemon (ma waena).
Pehea e kuke ai i kaʻaila o kaʻamaʻama i ka home?
Hiki ke kūʻaiʻia ka huahana i hoʻopauʻia ma ka lāʻau lapaʻau, a hiki iāʻoe ke hana iāʻoe iho. Makemakeʻoe:
- nā mea kanu o ka amaranth (kohoʻia, 1 kg);
- kaʻailaʻaila (ka mea kanu mua, 1.5 l)
; - he kāpili hana kope;
- ka pī panai;
- he'ōmole nui.
Hoʻomakaukauʻia kaʻaila meleranth e hoʻomaka me ka hoʻomaʻamaʻa māmā i nāʻanoʻano i loko o ka pā. A laila ua'ānaiʻia lākou i loko o kahi mīkini kofe, a nininiʻia ka palaoa i loko o kaʻaila o kaʻaila, i kāwiliʻia me ka uhi. Iʻekolu mau pule e pono e hoʻoluliluliʻia ka'ōmole (1 manawa o ka lā). Hoʻopiliʻia ka huahana i kēia manawa ma o kaʻehaʻelima pae, e mālamaʻia ka pulou ma kahi pouli.