ʻO ka wānanaʻana i kēlā me kēia mahina - 2 mau pane likeʻole

I ka wā kahiko, ua hoʻolohe nā kānaka i nā loli o ke kino, a lilo ia i kumu no ka pukaʻana o nā kilokilo a me ka hoʻokipaʻana. ʻAʻole paha he mea'ē nā mea iʻikeʻia ma ka mahina, akāʻo ka nui o nāʻelele o ka wahine maikaʻi e hōʻoiaʻiʻo i ko lākouʻoiaʻiʻo.

ʻO ka wānanaʻana ma ka mahina no ke aloha

He nui nāʻano likeʻole o nā wanana, e pili ana i ka heluʻana i ka lā o ka hebedoma, mahina a me ka manawa. E nānāʻia ka koho hope loa. ʻO kēia kilokiloʻana i kēlā me kēia mahina,ʻelua mau mana e'ōleloʻia ma lalo nei, e hōʻike ana inā hoʻomaka nā mea a pau i ke kakahiaka - he hōʻailona maikaʻi kēia, e kūlana ana i ka hiki mai o ka manawa maikaʻi. ʻO nā kaikamahine maʻamau ka mea e kakali i ke aloha wikiwiki. Akā, ua hiki ke pili i nā pilina maikaʻi me nā kānaka kokoke.

ʻO kaʻike kilokilo maoli ma ka mahina e hōʻike ana inā inā hoʻomaka lākou ma mua o 13.00, a laila e piha ka mahina e hiki mai ana me ka hauʻoli a me ka hauʻoli. I ka wā kūpono loa ma hope o kaʻaina awakea, ua hoʻohanaʻia kekahiʻano o ka weheweheʻana: ke kūʻana o nā pilikia liʻiliʻi, e hoʻonāukiuki ai i ke kaumaha a me kaʻiʻini. ʻO ka manawa pōkole loa ka pō aʻo ia hoʻi keʻano liʻiliʻi e pili anaʻoe i kahi mea pili.

I ka wānanaʻana o ka mahina no ka wahine - 2 mau koho

He mea nui e noʻonoʻo i ka hāʻawiʻana o ka wānana i hōʻikeʻia no ka manawa pōkole. ʻO kēia kekahi o nā wānana liʻiliʻi e hiki ke hana pinepineʻia: i kēlā me kēia puleʻehā, loaʻa,'ōlelo aʻo, hoʻolaha a wehewehe paha i nā hanana maikaʻi. Hiki iāʻoe ke koho ma kēlā me kēia mahina wale nō - ma ka lā mua o ka menstrual, hāʻawiʻia i ka manawa kiko'ī. I kekahi mau lā'ē aʻe,ʻaʻole e paneʻia ka pane.

Ka weheʻana ma ka haʻina

ʻO kekahi o nāʻano likeʻole o kēlāʻano wānana,ʻo ia hoʻi ka noʻonoʻoʻana i ka lā o ka hebedoma mai ka manawa iʻikeʻia ai nā koho:

1. Inā hoʻomaka ia i ka Lāhina, a laila e kūponoʻoe i nā pilikia likeʻole,ʻaʻole wale nō me kāu iho.
2. ʻO ka wānanaʻana ma ka hana maʻamau i nā lā o ka hebedoma e hōʻike ana i ka hopena o ka Pōʻalua, pono e hālāwai me kekahi kanaka maikaʻi.
3. ʻO nā lā kūikawā mai ka Pōʻakolu - he hōʻailona hōʻino kēia, e kuhi ana i ka hakakā a me ka pilikia.
4. Inā loaʻa nā mea a pau i ka lā Pōʻalima, ua hoʻohanaʻia kekahi manaʻo hou: e manaʻoʻia kekahi lā hoʻomaha, akāʻo ia ke kaikamahine:ʻaʻohe mea nāna iʻike ka malihini.
5. Mahina mahina, hoʻomaka i ka Pōʻalima, hoʻolaha i nā hanana hauʻoli.
6. Pono nā lā maikaʻi a me nā kaikamāhine, nā mea i hoʻomaka i ka Pōʻalima. I nā lā e hiki mai ana, e hoʻoponoponoʻia nā pilikia a pau.
7. Inā hāʻule ka lā mua o ka hoʻomakikī i ka Sābati, a laila e hoʻopihaʻia ka malama a piha i nā lā hauʻoli.

Heʻoiaʻiʻo ka wānanaʻana o ka mahina

Aia kekahi mahele o nā wānana, kahi i hoʻohanaʻia ai ka lā o ka malama, i ka wā i hoʻomaka ai ka hoʻolālā. ʻO kēiaʻike kilokilo ma kēlā me kēia mahina,ʻelua mau mana i manaʻoʻia ma mua, hāʻawi i kaʻike hou e pili ana i ka wā e hiki mai ana. Hiki ke hanaʻia nā kilokilo i hōʻikeʻia i kēlā me kēia mahina ma ka mahina,ʻo ka mea nui loa, e mālama iā ia me ke koʻikoʻi piha:

• 1 - nā hanana maikaʻi a me nā hālāwai, a he mea nui e hauʻoli ai;
• 2 - hōʻinoʻia i kekahi hanana a mea paha;
• 3 - e hakakā a noʻonoʻo pono i kāu mau'ōlelo a me kāu mau hana;
• 4 - nā loli maikaʻi i kakali lōʻihiʻia;
• 5 - he mea e kahaha ai i kahi mea aloha;
• 6 - E makaʻala i nāʻenemi;
• 7 - keʻike nei kekahi i nā manaʻo aloha nui iāʻoe;
• 8 - pono pono ke paio;
• 9 - makemake kekahi mea e hoʻonāukiuki iāʻoe me kāu mea aloha;
• 10 - ke aloha a hoʻomaikaʻi paha i ka pilina me ka mea i alohaʻia;
• 11 - ke kanaka kokoke mai,ʻoiaʻiʻo a maikaʻi hoʻi e pale i nā manaʻo kānalua;
• 12 - hālāwai me kahi kanaka maikaʻi, akā, e makemakeʻo ia e kāhili;
• 13 - nā pilikia nui;
• 14 - maikaʻi maikaʻi;
• 15 - maikaʻi maikaʻi;
• 16 - e pale i ka hoʻopunipuni a me ka haʻalulu;
• 17 - ka hoʻokaʻawaleʻana i ka mea aloha;
• 18 - nā loli i ke ola pilikino;
• 19 E ala mai nā manaʻo, akā,ʻaʻole hiki ke hoʻololiʻia;
• 20 - 'aʻole e pane' ia ka aloha;
• 21ʻO ka mea kokoke, e hiki iā ia ke hoʻopunipuni;
• 22 - loaʻa ka uku i manaʻoʻoleʻia;
• 23 - nā hana kūpono e hāʻawi ai i ka hauʻoli;
• 24 - kūpono ka hālāwai ma kou home;
• 25 - he pilina maikaʻi me kahi kanakaʻoluʻolu;
• 26 - hālāwai me kahi kanaka e kōkua i ke ola i nā pilikia;
• 27 - hoʻomaikaʻi i ke kōkua i manaʻoʻoleʻia, hiki i kekahi ke hoʻomaopopo i ka makemake kahiko;
• 28 - ka holomua ma ka hana, ka mea e waiwai ai;
• 29 - ka hōʻinoʻia e hoʻokahe ai ka waimaka;
• 30 - pilina me kahiʻike hou;
• 31 - he mau ho'ākākaʻelua: he huakaʻi hele mua a iʻole e hana paha i kahi hana e hilahila ai.

ʻO ka haʻiʻana i kēlā me kēia mahina - nā hōʻailona o nā poʻe

I ka wā kahiko, ua manaʻo nā kānaka he wahine kūikawā kekahi wahine i ka wā male.

1. ʻAʻole ia i'ōleloʻia i kēia manawa e kuke, no ka mea,ʻaʻohe ponoʻole nā ​​ipu aʻaʻole e kūpono no kahi manawa pōkole.
2. Hōʻailona nā hōʻailona ma ka malama āpau inā hoʻomaka mua nā lā kūpono i ke kaikamahine i ka wā nui, a laila, he makuahine nui kona.
3. I nā lā pōʻino,ʻaʻole hiki iāʻoe ke kanu i nā meaʻai, no ka mea, e emi ana.
4. He pāpāʻia no nā kaikamāhine i kēlā me kēia mahina e nānā i nā'ōlohelohe a me nā kamaliʻi paha, no ka mea, hiki ke uhiʻia lākou i kahi pōʻino.
5. ʻO kekahi kapu e pili ana i kahi hoʻouka kaua ma ka halepule i ka wā maʻamau .