ʻO ka'ākau nui o ka manawa

Paʻa pinepine nā wāhine i kaʻona. ʻO ka hana maʻamau kēia ma hope o ke kūʻana i ke kino ma hope o ka nohoʻana a me ka moeʻana, akā i kekahi manawa he hōʻailona ke hanaʻia ke huli ke poʻo. ʻO kēiaʻano pilikino, nāʻano kuʻuna liʻiliʻi o ke kino,ʻaʻole iʻikeʻia ke loaʻaʻia ma muli o ka nele o kekahi mau hiʻohiʻona hiʻohiʻona e pili ana i ia mea wale nō, a me ka nalowaleʻana o nā hōʻike hōʻailona.

Nā kumu o ke kūlana kiʻekiʻe

Uaʻikeʻiaʻo ka pilikia i nīnauʻia e pili ana i ka uhakiʻana i ka mahele o statoliths (nā hōkū o ka calcetical crists) i ka pepeiao i loko, akāʻaʻole i hiki keʻike i kāna kumu kūpono. I kekahi manawa, he uluwaina palaxysmal ka hopena o ka maʻiʻeha , a me ka maʻi me ka maʻi viral.

Nā hōʻailona o ke kūlana kiʻekiʻe o luna

ʻO ke kiʻi palekana o ka maʻi pilikino like i nāʻano he nui i nā maʻi'ē aʻe, e like paha me ka hoʻoholoʻana i ka migraine mau, nā lionaʻeha a me nā osteochondrosis o ke kino. No ka hoʻokaʻawaleʻana mai iā lākou i nāʻanoʻeleʻele hikiʻole, he mea nui e hoʻolohe i nā hiʻohiʻona i lalo:

1. ʻO ka maʻi iʻikeʻia e ka hopena i hoʻomaka muaʻole a hoʻomaka i ka hopena,ʻaʻole hiki ke poʻo i nā manawa a pau.
2. E hui pū me nā maʻi o nā mea kanu (ka wela, ka pale pale, ka hoʻonuiʻana i ka lohu, kausea, kekahi manawa - luaʻi).
3. ʻAʻole iʻoi aku ka lōʻihi o ka dizziness ma mua o 24 mau hola.
4. Hoʻomaopopo ka mea maʻi i ka wā ma waena o ka hopena.
5. Hiki koke ke kino i ka hoʻomaka o ke olakino,ʻaʻole hoʻokahi mahina.

Kūkala nuiʻiaʻo Vertigo me ka loliʻoi o ke poʻo. Ināʻoe i kahi hoʻomaha, a laila,ʻaʻole e hopuʻia. He mea pono e hoʻomaopopo i kēia me ka hewa i ho'ākākaʻia,ʻaʻohe hehena, ka leo a kani paha i loko o nā pepeiao, ka nele o kaʻike.

Ke kuhiʻana i nāʻano kuhimaha paroxysmal positional

ʻO kahi wale nō mea kūpono no kēia lā,ʻo ia ka hana o nā hana kūikawā e kākoʻo ana i nā mea hana hana a me ka hoʻoikaikaʻana i ka hoʻokahuliʻana i nā waihona helu helu ma ka pepeiao waena. ʻO kahi o nā kūlana (Eeuy maneuver):

1. E noho i luna o kahi moe, e hoʻonā i ke kukui.
2. E huli i ke poʻo i ke kuhikuhi e loaʻa ai nā pilikia me ka pepeiao i loko e 45 mau lihi.
3. E moe ma kou kua, e noho ma kēia wahi no ka liʻiliʻiʻelua minuke.
4. E moe ana e hoʻohuli i ke poʻo i kekahiʻaoʻao i 90 degrees. E noho pū nō hoʻi ma kēia wahi no ka liʻiliʻiʻelua mau minuke.
5. E hoʻohuli i ke kino i kahi e hoʻohuli ai ke poʻo, e hoʻolei i ka ihu i lalo. E kū i kahi kūlana no 2 mau minuke.
6. E hoʻi i ka mua (sedentary) no 30 mau kekona.
7. E hana hou i ka hana iʻelua manawa.