He nui nāʻanoʻai, akā, ua hui pūʻia lākou a pau e kahi mea nui loa no ka liloʻana o ke kaumaha - wai koheke . He mea nui ka laweʻana o ka wai mai kahi kumu maoli, no ka mea,ʻaʻole ia e hoʻohana.
Kūleʻa ka poʻe meaʻai i nā lā a pau i ka piʻiʻana i ka 2 lita o ka wai, mahalo i kēia, e wikiwiki aʻoi aku ka maikaʻi o ka poho kaumaha. Inā inuʻoe i ke aniani wai ma mua o kaʻaiʻana, a laila e emi iho ka nui o kaʻai i ka mea nui, a laila, nui ka nui o ke kino.
No ka nīnau e pili ana i ka wai waiʻaila ma ke kaumahaʻana o ke kaumaha, carbonate aʻaʻoleʻole, e aho e hāʻawi i kahi koho i ka kohoʻelua. Aʻo nā mea a pau, no ka mea, hoʻolauna ka soda i ka hanaʻana o ka waipū me ka'ōpala, a hoʻonāukiuki i keʻano o cellulite.
Nā mea kōkua no ka naloʻana i ke kaumaha
- Hāpaiʻia i ke kakahiaka ma ka'ōpū o ka'ōpū e inu iʻekolu mau aniani kolami.
- Ma mua o kaʻaiʻana, ma kahi o ka hapalua hora, ponoʻoe e inu i ke aniani wai.
- Ma hope o kaʻaiʻana, ponoʻoe e inu iʻelua kīʻaha wai'alele.
ʻO keʻano o nā waiʻaila
Uaʻaeʻia ka papaʻaina e hoʻopauʻia e nā mea a pau, me kaʻole o nā kapu. ʻO ka waiʻaila meheu no ka poho kaumaha ka mea e kaupalenaʻia e ke kauka, no ka mea inā e inuʻoe me kaʻaeʻoleʻia, hiki iā ia ke hoʻonāuki i keʻano o nā maʻi.
He nui ka poʻe akamai e'ōlelo e hoʻokomo i kēia mau paukū i ka wai:
- ʻO Lemon wai wai e hoʻopau i nā mea mālama i ka wai;
- ʻO nā Rosewi a me nā huakura e hoʻoikaika i ka hana o ka liloʻana o ke kaumaha.
He mea kanu kahiko no ka naloʻana i ke kaumaha
Mea Kai:
- waiʻeleʻele - 1 l;
- ke kuhi o blueberries - 100 g;
- kaomi o kahi ripi - 100 g;
- waiʻona - 100 g.
Hoʻomākaukau
Hoʻohui i nā meaʻai a pau a lawe i ka mea inu i ka wai maʻamau 4 manawa i hoʻokahi pule no hoʻokahi mahina.