ʻAʻole pahaʻoe iʻike i keʻano o ka kaumaha kaumaha o Dr. Gavrilov, akā ua lohe pahaʻoe e pili ana i ke kiko waena "Doctor Bormental." Ua lōʻihiʻo ia i ka hilinaʻi a kaulana, aʻo ka mea i hoʻokumu iā ia -ʻo Mikhail Alekseevich Gavrilov. He mea kohoʻo ia no kaʻike lapaʻau, ke kālaihana a me ka mea hoʻomohala o nā hana he 20 aʻoi aku i ka hoʻoemi kaumaha.
ʻO ka hōʻemi kaumaha Kauka Gavrilov
ʻO ka hoʻonaʻauaoʻana he'enekeneke paʻakikī, a he hana koʻikoʻi i ka hanaʻana i keʻano o nā noihana psychotherapeutic. ʻAe wale me kēia hanaʻana e loaʻa iāʻoe nā hualoaʻa maoli. Hōʻikeʻo Dr. Gavrilov i nāʻanuʻuʻelima no ka hoʻemi kaumaha:
- ʻO kahi kumu hoʻokahi kumu. Inā makemakeʻoe eʻona i ka kaumaha no ka manawa lōʻihi, akā,ʻaʻoleʻoe e lilo i ka kaumaha - a lailaʻaʻoleʻoe i hoʻoholo e ponoʻoe e lilo i ka kaumaha,ʻoiai paha nā kumu kūʻai. I ka manawa mua e loaʻa iāʻoe ka hoʻolālā nui , ka mea e hōʻoia ai iāʻoeʻaʻole hiki ke holo like me kēia, a ponoʻoe e lilo i ka kaumaha i kēia manawa, hoʻokahi a no nā mea a pau.
- ʻO ka lua o kāu hana,ʻoʻoe ke hoʻomaopopo pono i keʻano o ka pōloli, ka kaumaha a me ka kaumaha. Ma keʻano kūlana, kū kēia ma keʻano o ka kamaʻilio kūkākūkāʻana.
- ʻO ka papaʻekolu. I kēia manawa, uaʻike muaʻoe i kāu mea e hana ai a e puhi ana me ka makemake e hoʻomaka koke. Ma hope o nā mea a pau, i kēia manawa uaʻikeʻoe i nā mea āpau a maopopo i nā mea a pau, uaʻikeʻoe he maʻalahiʻole ka lilo o ka kaumaha! Ua maopopo iāʻoe he pono mau ka mana pono'īʻana,ʻaʻole wale wale i nāʻahaʻaina a me nā lā hoʻomaha.
- ʻO ka hā hā,ʻo ia ke hiki i kaʻaelike ma waena oʻoe a me kou kino. I kēia manawa,ʻaʻoleʻoe e kānalua hou no ka nele o ka kaumaha a me kou kino holoʻokoʻa e like meʻoe,ʻaʻole makemakeʻoe i nā meaʻono a iʻole nā meaʻino. ʻIkeʻoe iāʻoe iho i kahi kino hou a mākaukau e kūʻai i nā lole no nā nui he nui.
- ʻO ka limaʻelima e hana wale wale nō i ka malama. I kēia manawa, e kōkuaʻiaʻoe e hōʻuluʻulu i kāuʻike a pau a hoʻohana aku no ka maikaʻi.
Ma keʻano maʻamau,ʻo keʻano o ka hoʻemiʻiaʻana o ke kaumaha Hoʻoholoʻiaʻo Dr. Gavrilov ma kahi kūʻokoʻa a me ka hanaʻana iāʻoe iho, aʻo ia ka mea e hāʻawi i nā hualoaʻaʻoi aʻe. ʻAʻoleʻoe e manaʻo e hana ana nā hua'ōlelo mana, e hoʻohana waleʻoe i kaʻike i loaʻa i ka holomua i kāuʻoihana.
ʻO keʻano o ka poho kaumaha ma keʻano o Dr. Gavrilov
E maʻalahi iāʻoe ke hoʻohana i ka polokalamu, no ka mea e komo ana kēlā me kēiaʻaoʻao, a e hiki iāʻoe ke koho i kahi koho e kūpono iāʻoe. ʻO kekahi o nā koho nui loa,ʻo ia ka maheleʻana i ka ration i nā minuses a me nā hui. ʻAʻole pono nā meaʻinoʻole e wehe i kaʻai, akā,ʻaʻole eʻike i nā mea a pau, iʻole e hōʻaleʻa i ke kino, akā,ʻo nā kapi ka mea a pau e hoʻomau ai i kāuʻai.
Ke kūlana koʻikoʻi:
- nā'ōpiopio, nā kīʻaha, nā kuʻi.
- nā mea'alapuni, nā mea'alapona;
- bipi;
- nā mea kanu - ketchup, mayonnaise;
- kaʻiʻo i kalo, iʻa, mushroom.
He hiʻohiʻa o pluses:
- i kekahiʻano o nā meli;
- nā puna maoli, nā hua (koe wale ka maiʻa);
- ʻo nā meaʻaiʻokoʻa aʻe ma ka mea kanu;
- i kekahi wahi;
- nā hua liʻiliʻi a me keʻano broccoli a me ke kāpena;
- pula kekahi;
- nāʻano iʻa likeʻole;
- lālā.
Eia kekahi,ʻo ka pahuhopu kahi i komo i ka hana. Ināʻoluʻoluʻoleʻoe i nā haʻuki, mai hele i ka hale kaʻa ma ka ikaika - e loaʻa i kahi mea āu e makemake ai a hana. Ma keʻano he māheleʻoihana maikaʻi loa ia:
- hoʻomaʻemaʻe;
- ke kuke;
- hula;
- e holo ana ma kahi;
- hoop.
Ma ka hoʻohanaʻana i nāʻano maʻalahi no ka hoʻonuiʻana i ka ike,ʻaʻoleʻoe eʻike i keʻano e hoʻomaka ai ka pūnaewele, a laila e hoʻomaka ana kou kaumaha e emi iho. Ma ka manawa likeʻole,ʻaʻoleʻoe e hana i kekahi mea ma ka ikaika, aia kahi mea āu i makemakeʻole aiʻole hoʻolāʻihi i ka manawa e likeʻole aiʻoe.
Ināʻikeʻoe i ka hemahema o kouʻenemi nui,ʻaʻole hiki iāʻoe ke lilo i ka kaumaha wale nō mai ka mea i hoʻomakaʻoleʻoe e hana ia mea,ʻo ia paha ka kikowaena o Dr. Gavrilov e kōkua iāʻoe i ka hopena i kou pilikia.