Hoʻomaopopo nā kānaka kūikawā i kaʻoiaʻiʻo o nā maʻi he "ʻuʻuku" i kēia lā,ʻo ia hoʻi. nā pilikia, nā mea pilikino wale nō i nā poʻe kahiko, e hoʻonui pinepine nei i ka poʻe'ōpio. No laila, nui nā wāhine e pale i nā maʻi likeʻole, a me nā'ōhumu i nā kauka e hele mai i kaʻeha ma nā hono o nā manamana lima. E noʻonoʻo kākou no nā kumu e hōʻeha ai nā manamana lima o nā manamanalima, a me keʻano o ka lāʻau e pono ai.
No ke aha i hoʻohuiʻia ai nā hono o nā manamana lima?
ʻO kaʻeha ma nā hono o nā manamana e hiki ke hanaʻia e nā kumu traumatic: ke kuʻiʻana a me ka ligament rupture, ka wehewehe, kaʻokiʻana, a pēlā aku. I kēlā mau hihia, ma keʻano he kūlana, maopopo ke kumu. ʻO ke kaumaha o ka manawa lōʻihi e pili ana i ka hoʻolālā kinoʻole a lōʻihi paha, ke kūʻana o nā lima i kahi kūponoʻole. I ka manawa pinepine i kaʻehaʻeha ma nā hono o nā manamana lima, e like me nā hui o ke kino, hiki ke hana i nā wāhine i ka wā o ke kōʻana no ka nele i ka konupūmā, ka hoʻoulu o ka hormone nui, ke kui o nā aʻalolo.
Akā inā ua pilikia ka paona o nāʻilima o nā manamana no ka wā lōʻihi me kaʻikeʻole i nā kumu, hiki ke pili i nā maʻi koʻikoʻi. E noʻonoʻo i nā mea nui:
- ʻO ka osteoarthritis he maʻi ia e hiki ke loaʻa ma muli o nā maʻi o ka maʻi maʻamau i loko o ke kino, nā pilikino lima ma nā lima, nā kumu pilikino. I kēia manawa, kūpono ke kūlana o nā hui non-inflammatory, a hiki i ke kūkuluʻiaʻana o nā nodules subcutaneous kūikawā ma nā manamana lima.
- ʻO ka'ōlohelohe Rheumatoid he maʻi'ōpili'ōpiko pūnaewele kahi e hoʻopiliʻia ai nā leʻaleʻa o ke kino, a hoʻomaka pinepineʻia me nā manamanalima. I kēia hihia, hoʻopōʻino kaʻeha, me ka momona a me kaʻulaʻula o kaʻili ma luna o nā hono, e māmā maumau, e hoʻololi. I kēia manawa, pilikia nui kaʻeha i ka pō a me ke kakahiaka.
- ʻO ka'ōpū he maʻi i loaʻa i nā maʻi o ka maʻi maʻamau, kahi i waihoʻia ai nā kuluka paʻakai o ka waikawa uric i loko o nā hono. Hiki ke hoʻopiliʻia nā hono o nā lima a me nā wāwae. Ke nui ka ikaika o ka maʻi wela, ka wela, aia kaʻulaʻula o kaʻili ma luna o nā hono, kahiʻoi o ke kaʻa.
- ʻO Rizartroz kahi kumu kūpono inā nā hono o nā lima manamana, e hoʻohui i ka iwi metacarpal me ka huila o ka lāʻau, eʻeha. ʻO kēia pilikino pili i pili i nā loiloi āpau o ka manamana lima a heʻano pinepine ia o ka osteoarthritis.
- ʻO ka ligamentitis hōʻailona ("pāʻani lima") he maʻi ia e pili ana i kahi leona umauma o nā'ōniu, a ma muli o ka liʻiliʻi o ke ligamenti no ka hoʻopiliʻana i ka manamana lima. ʻO kēia ke kumu e minamina ai nā hono o nā manamana i ka wā e hukiʻia ai lākou a he pāʻani kahi iʻole ai.
- ʻO nā diaoriatic arthritis ka hōʻailona o nā hono, i ulu pinepine i nā poʻe i loaʻa ka psoriasis ma ko lākouʻili. Hiki i ke maʻi ke hoʻopili i kekahi manamana lima, eʻoki ana i kona mau hui a pau, e hoʻonāhia ai kaʻeha, ka pehu a me kaʻulaʻula.
- ʻO ka lāʻau bursitis ka wela o nā hono o nā manamana, me ka hui pūʻana o ka wai i loko o ko lākou kī. Hiki ke ho'ālaʻia kahi maʻi pilikino ma muli o nāʻeha, kau ma nā manamana lima, komo i ka maʻi. I kēia hihia, i ka hoʻouluʻana i kahi hoʻouluʻeha ma kahi o ka hui i hoʻohuiʻia,ʻo kaʻulaʻula keʻano.
Ke kuʻuna no kaʻeha ma nāʻokoʻa o nā manamana lima
ʻAʻole hiki ke'ōlelo palekana i ka mea e pono ai e hōʻoki i nā hono o ke kino. Hoʻolahalaha nui ke kumu no ke kumu
I ka hapanui o nā hihia, me kēia hōʻailona, nā mea'aehu-anti-inflammatory, nā kānana , nā lāʻau'alopelo, nā painkillers, nā homoni. Hoʻokomo pinepineʻia e hana i ka pākiko, nā hana physiotherapy, ka hana lima. ʻO nā mea maʻamauʻole ka mea e pono ai ka mea kaulike. ʻAʻole ia i'ōleloʻia e hana i ka lāʻau no ka mea hoʻokahi, me kaʻikeʻole i nā kumu e maʻule ai nā hono o nā manamana lima, a me ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau lapaʻau.