Pehea e kuke ai i ka laiki i loko o ka lehulehu?

Me keʻano o nā mea kelepona lolouila mua i ko mākou lumi kuke, ke kukeʻana, mai kahi hana maʻamau, ua lilo i hale hoʻomaha. No laila, kēlā me kēia mea kaua me ke kōkua o multivarkers, mai kaʻike pono'ī eʻike ana i ka maʻalahi a me ka maʻalahi ke kukeʻana me kēia mea. Hoʻokahi kaomi - a ma hope o ka hoʻokaʻawaleʻana i ka manawa ma kāu papaʻaina, e hoʻopihaʻia kahi mākaukau i hanaʻia,ʻaʻole anei he mea kupaianaha? E hoʻopihapiha mākou i ke kāhikoʻana o nā mea hoʻomaopopo no ka hoʻolakoʻana, e hoʻomākaukau ana i nāʻanoʻanoʻano laiki maikaʻi.

ʻO ka'elihi me nā hauhi i ka hui nui

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Ma mua o ka hoʻomākaukauʻana i ka laiki i loko o kahi pālahalaha, pono e holoiʻia me ka waiʻauʻa anuanu e pale aku i ka lūlū a me ka māka o ka malo. ʻO nā lau laiki i hanaʻia no ke kahe. Hoʻonoho mākou i ke kikowaena ma luna o ka mea "Hot" a ninini i kaʻaila i loko o ke pola. E hele kākou i ka'eliʻoki'akiʻoki me ka rosemary a me nā haloo, e kali ana no ka manawa e hoʻopauʻia ai ka mimikoʻana o nā halaʻi. Ma hope, e hoʻopili i kahi laiki, e hui pū me kaʻaila, e kau i nā kīpala me nā'ōmato. E hoʻopihapiha i ke kumukū me ka'ōpala, e hoʻopili i ka uhi ākea a hoʻololi i ke "Rice" a iʻole "Quenching" mode. Ma hope o ka hapalua hola, hiki iāʻoe ke'ati i ka laikiʻala me nā halola a me nā meaʻai, akā, mai hoʻopoinaʻoe e kāpīpī me nā kīʻahi āpau ma mua o ka lawelaweʻana!

ʻO ka'elika me ka iʻa i loko o ka lehulehu

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Me keʻano o ka hoʻomaka o ka multivark, e hoʻokomo i 500 ml o ka wai ma ke ahi a lawe i kahi maʻi. Ma ka "Frying" mode, hoʻomākaukau mākou i kahi'ākoki keʻokeʻo'āpana me nā kāhili meaʻai paʻakikī, ka pepaʻalani a me ke kāleka. E pili ana i 2-3 mau minuke aeʻikeʻoe i kaʻala o ke Akua. E hoʻomoʻa i ka'ō'ōʻana o ka ralaʻau i holoiʻia a holoiʻia i mua, e ninini i 500 ml o ka wai i paʻi a hoʻokomoʻia i ka paʻipaʻi a me ka'ōpala a me nā'ōmato hua. E hoʻopili i ka poʻi o ka mea hana a koho i ka "Rice". Ma waenakonu o ke kuke e hoʻolapalapa mākou i nā'āpana laiki a me nā'ōpala i ka laiki.

ʻO ka'elihi me ka iʻa, kāluaʻia i kahi hua'ōlelo nui, i hoʻokauʻia ma hope koke iho o ka kukeʻana.

ʻO kaʻohi me ke akepaʻa i kahi hui nui

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Pono e hoʻomaʻemaʻeʻia ka'ōpenaʻai, a holoiʻia a maloʻo. Māʻokiʻia nā'āpanaʻokiʻoki ma ka hoʻohanaʻana i ka "Frying" / "Baking" i ka pata me ka hoʻohui o oregano, keleka a me nā meaʻala'ē aʻe. Ke hoʻoulu i ke ake, hiki ke hoʻohuiʻia me ka raiki i kīpalaʻia, e hoʻokomo i nā tōmato a ninini i nā wai a pau iʻoi aku ka nui o ka laiki i loko o ke bola i ka hapalua. Hoʻomaka ia e wehe i ka "Rice" a kali i kahi hapalua hola.

ʻO ka hānai me ka laiki i loko o ka multivarquet ua hoʻohanaʻia me ka nui o nā meaʻai hou a momona paha, e pili ana i ka wā.

ʻO ka meatballs me ka laiki i loko o kahi nui

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

E hoʻokuʻu i ka mea moa me ka coriander, me ka hoʻopoinaʻole i ka paʻakai a me ka pepa. Mai ka mīkīʻai meaʻai a waihoʻia. E hele kākou i nā'ōniʻulu keʻokeʻo a me ke kāleka no hoʻokahi minute, e hoʻokomo i nāʻiʻo a me ka kali a hiki i ka uhiʻiaʻana o ka "Fry". Ke moe nei mākou i ka mīkiniʻai i ka laiki, e hoʻokomo i ka paʻi a me nā'ōmato. E hoʻololi i ka "Līki" aiʻole "Hoʻopū" a kali i kahi hapalua hola a hiki i ka manawa i hoʻomākaukau ai.