ʻO kekahi o nā kumu o ka degenerative a me nā maʻi inflammatory o nā hono,ʻo ia ka waihoʻana o nā paʻakai'okiki wai ma loko. Ke hōʻiliʻiliʻia kēia mau pūnaewele, e crystallize lākou, e hoʻonui i nā ulu e hikiʻole ke wehe.
I loko o ka lāʻau lapaʻau, ponoʻia e hoʻohana i ka laurel i kekahi manawa no nā hui - ua hoʻokumuʻia ka mea kākau o ke kāpili lāʻau ma ka hikiʻana o ka mea kanu e wehe i ka waihona paʻakai mai ke kino.
ʻO ke kau'āina no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i nā hono o nā wāwae a me nā lima me ka lālā baʻa
Inā loaʻa kaʻeha i loko o nā hui i kekahi manawa aʻaʻole ikaika loa, hiki iāʻoe ke hele i kahi papa hana o ka lapaʻau me kahi lāʻau laurel. ʻO ka lōʻihi o ka hanaʻana ma kēia hihia he mau lā wale nō 3, a ma hope iho e pono ai e hana i ka hoʻomaha no nā hebedomaʻelua a e pāpā hou i ka papa.
ʻO ka mea hoʻomākaukau no ka laurel tea
Mea Kai:
- wai - 3 mau kapu;
- ka meli - 2 tsp;
- laurel lau (mea hou aiʻole maloʻo) - 10 mau kiko.
Hoʻomākaukau a hoʻohana
I loko o nā moku i hoʻopiliʻia e hoʻolapalapa i ka wai, e waiho i nā lau bay ma loko. E hoʻokomo i ka huahana no 3 mau hola, ma hope o ka uhiʻana i ka pahu me kahi poʻi. E hoʻomohu i ka hopena hopena a hoʻonaniʻia me ka meli. E inu i 125 ml ma mua o kaʻai, pono 3 manawa i ka lā.
ʻO keʻano ho'āno no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā hui mai ka paʻakai paʻakai me kahi lālā kai
Ma nā hōʻino i'ōleloʻia a me ka mumūʻana i loko o kahi mea ulu e pono ai e hoʻomākaukau i ka'ōpū i hoʻopiliʻia, e hoʻolaha ana i ka wikiwiki a me ka maikaʻi o ka unuhiʻana i nā paʻakai mai kahi'ōpū.
ʻO nā lāʻau lāʻau kākau
Mea Kai:
- lau laurel maloʻo - 25 mau'āpana;
- wai 350 ml.
Hoʻomākaukau a hoʻohana
ʻO ka wai mālu me nā lau laurel e hoʻopuka i kahiʻeha a paʻa i ka wela nui no kahi o 5 mau minuke i loko o kahi pahu me ka uhiʻole. Ma hope o kēlā, e uhi i nā kīʻaha a kāpili i loko o kahi lole lole lahilahi aʻaʻahu paha. Ma hope o 4 mau manawa e hoʻoulu i ke kuha, hiki ke hoʻokuʻuʻia nā mea kumu. Pono kaʻona o ka lāʻau lapaʻau e inu no nā hola he 12, akā ma nā'āpana liʻiliʻi, 2-4 mau inu i kēlā me kēia 60 mau minuke.
ʻO ka lōʻihi o ke kaʻina o kēia hōʻailona he 3 mau lā, akāʻo ka haʻalē i mua o ka hoʻi houʻana o ka lāʻau lapaʻau he 20 mau lā. Ponoʻia e hoʻomaʻemaʻe i nā hui me ke koʻi lau i nā mahinaʻeono.
He mea nui e hoʻomaopopo i ka manawa o ka laweʻiaʻana o ka decoction e ponoʻoe e hāʻawi i kaʻai i nā meaʻai, nā hua a me nā hua puaʻa. ʻO kaʻai wale nō ka meaʻai meaʻai.
Ka meaʻai no ka hoʻouka houʻana me ka'ōmole me ka gelatin
No ka hoʻomaʻamaʻaʻana i nā maʻi nui o nā maʻi o ka pūnaewele musculoskeletal, ma keʻano he lapaʻau mālama, hoʻomaʻemaʻeʻia ka hoʻomaʻemaʻe maʻemaʻe a me ka hoʻouka houʻana o nā mea hui.
ʻO ka mea hoʻomākaukau no ka hoʻoponopono mua
Mea Kai:
- pau ka lau laurel maloʻo - 5 g (1.5 teaspoons);
- wai - 320 ml.
Hoʻomākaukau a hoʻohana
E'ōpala i nā mea ulu i nā mea kanu i loko o ke kōpena me ka uhiʻoleʻia no 5-7 mau minuke e hoʻopau i nāʻaila maikaʻi. Ma hope koke iho o kēia, e hoʻopili i ka pahu me kahi pākeke a iʻole he kāwele nuiʻeleʻele. ʻO ka lāʻau lapaʻau mai kahi maile mai nā maʻi likeʻole e like me kēia mau mea e hoʻomanaʻoʻia ai i loko o kahi wela, ma hope o ka nininiʻana i ka hopena i loko o ka hopena ma hope o kaʻaila. Ma hope o 3 mau lā, ua mākaukau ka lāʻau. E inu i ka hulu i kēlā me kēia 50-60 minuke, 3 kiwi. Pono e pau ka leo o ka wai i loaʻa i loko o 18 mau hola. E hoʻomau i ke olakino no 3 mau lā, a laila e hoʻopaneʻe no 3 mau pule, a hoʻoholo hou.
ʻO ka mea hoʻomākaukau no ka mea lapaʻauʻelua
Mea Kai:
- nā hua huaʻai - 1 teaspoon;
- gelatin - 1 pinch;
- Ke kahawai waiuma - 1 aniani.
Hoʻomākaukau a hoʻohana
Ma mua o ka hoʻokuʻuʻana i ka pūpū e holoiʻia, e holoiʻia ka wai, e hoʻohemo i nā kiʻi i loko. No 30 mau lā, i hoʻokahi manawa i ka lā, e hui pū me nā hua'ōpū o ka'āina aʻai me ka wai. I ka mahina e hiki mai ana, hanaʻia kēia hana i kēlā me kēia 48 hola.
Hoʻohana hoʻokahi no nā mea iʻikeʻia i hiki ke hāʻawiʻia i loko o nā hebedoma 2 e hoʻemi i ka nui o kaʻeha i loko o nā hui , e hoʻoneʻeneʻe ai ka hoʻonāukiʻana.