Nā pilikia nui - nā kumu a me nā hopena

ʻO ka makemake no ka hoʻomohalaʻana i ke kanaka, he mea ola ola olaʻole, me kaʻole e hiki i ke kanaka ke komo i ka pae'ōnaehana o kēia wā. ʻO ka pilikia ma nā hopena e kali nei i kēia ala, kekahi o ia mau mea he mea pilikia ka mea e ola ai, e ulu ana mai nā kū'ē'ē i loko. Aia kahi neurosis, ināʻaʻole pono e hopohopo no ka mea liʻiliʻi loa.

ʻO ka pilikia i loko o ke ola kanaka

ʻO ka makemake e hōʻoia i ko lākou ola ke ola nei i loko o nā mea a pau, akā, he nui nā ho'ākākaʻana i maʻalahi a maʻalahi no ka hohonu o ka hoʻomana a iʻole i ke kauʻana i nāʻano o kekahiʻano'ē aʻe. Nā pilikia i loaʻa i ka manawa o ka hōʻeha i nā manaʻo i koho muaʻia. ʻAʻole hiki i ka mea ke hōʻoluʻolu i ke kiʻekiʻe o ke kūlana a iʻole e nalowale ka manaʻoʻiʻo i keʻano nui o kona ola. ʻO kekahi kumu o ia mau mea like paha,ʻo ia keʻano o ka makeʻole o ka make.

Nā pilikia koʻikoʻi o ke kāne

Me he mea lā uaʻikeʻia nā manaʻo e nā poʻe nona ka manawa kūponoʻole o ka manawa kūponoʻole,ʻaʻohe ikaika o ka poʻe hana hana no ka neurosis. He meaʻoiaʻiʻo kēia, ke kipa pinepineʻia nāʻike pilikino e nāʻelele o kaʻoihana haʻuki,ʻo ka poʻe i komo i loko o kaʻoihana limahana he mea liʻiliʻi i ka ponoʻole, akā,ʻaʻole lākou e palekanaʻia mai kēia.

Nā mea e pono ai no ka neurosis kahi:

ʻO ka pilikia kūikawā a me ka pepehi kanaka

Ma keʻano o ka noʻonoʻoʻana, kahi hālāwai i kū'ē'ēʻia, i uluʻia e keʻano o ke koʻikoʻi o ke ola o kekahi a me kaʻike like o kaʻikeʻole o kona ola. ʻO ka hikiʻole keʻimi i kahi hopena i kēia kūlana, lilo ia i mea e hopohopo ai, no ka mea, aia kahi pōmaikaʻi i ka wā e hiki mai ana. ʻO kaʻino o ka pilikia e hiki ke alakaʻi i ka makemake e hoʻopau i kona olaʻole, hikiʻole i kekahi ke pōmaikaʻi. I kēia hihia, he mea paʻakikī loa i ke kanaka e hoʻoholo i ka hihia ma kona iho.

Ke waiho wale kahi noho

ʻEluaʻano waihoʻoluʻu: i kēlā me kēia lā. ʻO ka mea mua e hōʻikeʻia e keʻano o ke kaʻawaleʻana mai kaʻaha kanaka, i pili pinepine me ka hopohopo no ka hōʻoleʻia a me ka hopohopo i ka hoʻokuʻuʻana i kekahi. Aʻoi aku ka hohonu o ka lua o ka lua,ʻaʻole i ka hilinaʻi wale nō i ka loaʻa maoli o nā poʻe kokoke. Eia ka pilikia e pili ana i ka lukuʻiaʻana o ka malu i loko o kēlā me kēia kanaka.

ʻO ka hopena o kēia, he hopena maʻamau ia, i hoʻoholoʻia e ka nele o ka makemake e hoʻoholo i kekahi mauʻano. Ke manaʻo nei kekahi kanaka i kaʻoluʻoluʻole, ua nāwaliwaliʻo ia, akā,ʻaʻole ka pilikino i keʻano. ʻO ia keʻano o ka pilikia i kēia manawa i keʻano o ke kaumaha nui,ʻikeʻia e kekahi kanaka ka manaʻoʻole o ka nohoʻana,ʻaʻoleʻo ia makemake e aʻo i kekahi mea hou a hoʻomohala, akā,ʻaʻole makemake kekahi e hoʻopōʻino iā ia iho.

ʻO ka makaʻu nui

Hoʻohālikelikeʻia kaʻike o kēiaʻano i kahi hui kūʻokoʻa, no ka meaʻaʻole lākou i pili i kahi hanana kūikawā, akā ua pili pū me ka honua i loko o kekahi kanaka . ʻO ka hopohopo nui e pili ana i nā hiʻonaʻokoʻa i loko o nā mea a pau, akā,ʻaʻole i maopopo mauʻia ma muli o kahi poho mana o ka meaʻikeʻole. ʻO kēia hohonu a me ka paʻakikī o ka hāʻawiʻana i ka makaʻu o nā palena āpau e hikiʻole ke hoʻopau loa iā lākou,ʻo ka hoʻohaʻahaʻa wale iho nō ia i ke koʻikoʻi. Ua puʻunaueʻia nā manaʻo nui a pau i 4 mau hui:

Wine

ʻO kēia ka manawa kūpono loa o ka noʻonoʻo e pili ana i ka hopena o kona manaʻo,ʻoiai me ke kūpono pololei e hiki ai ke hōʻeuʻeu i ka makemake e neʻe, e hoʻonuiʻana i nā mākau hoʻonaʻauao wale nō, akā, i nāʻano no ka kamaʻilioʻana me ka honua. Kōkua i ka hoʻokuʻuʻana o kēlā me kēia i kahi hou. ʻO ka heleʻana i nā pilikia kūlohelohe i ke ola e hiki ke hāʻawi i nā kumu kumuʻekolu no ka hala o ka hewa:

Pehea e hoʻoponopono ai i ka pilikia kahiko?

Ma ke alo o nā manaʻo hohonu a me keʻano o ka pohō o ke ola, uaʻimi ke kanaka i ka ikaikaʻole no ka hoʻoikaikaʻana i kahi pilikia kūlohelohe, aʻo ka piʻiʻana o ia mau mea heʻelua kumu nui:

  1. Hōʻaia . ʻO ka pilikia, he pono e hōʻoia, a hiki, hiki i nā kānaka a pau ke kūʻokoʻa i kāna koho.
  2. He manaʻo hou . ʻO ka pilikia ka hoʻomakaʻana o ka wā hou,ʻo nā kumu kahiko no ka nohoʻana,ʻaʻole i kūpono i ka manawa e loaʻa ai nā mea hou. Hiki ke loaʻa ka manaʻo ma ka loaʻaʻana o ka maximum o ka makemake mai ke ola, a me ka laweʻana i ka pōmaikaʻi i ka lāhui.

Hoʻomaopopo nā kānaka hoʻonaʻauao i ka hiki ke hoʻemi i ka paʻakikī o nā mea iʻikeʻia ma o nā kamaʻilioʻana me nā mea aloha. Ināʻaʻole i laweʻia nā ana, e ulu ana ka neurosis ma muli o ke kūlana o nā mea i hanaʻia, e hōʻehaʻeha ai i nā'ōpū o loko. Me kahi neurosis, hiki i ka mea akamai e hoʻohana i ka hōʻailona complex (psychocorrection and medicine) ke hiki keʻaʻa.