Nā Poʻokeʻo Wahine

'O ka basketball basketball ka mea hoʻokani pôʻani, kahi e hoʻokomo i ka polo i loko o ka pahu o ka hoa hui. Ma waena o nā pūʻani koaʻelua, e hāʻawiʻia ka lanakila i ka mea i kau i ka helu helu kiʻekiʻe. I ka wā maʻamau, kohoʻia nā mea nui, mālie a me ka wikiwiki wikiwiki no kēia pāʻani.

ʻO ka basketball basketball - he pāʻani maikaʻi

ʻO ka pāʻani, kahi e pāʻani ai nā wāhine,ʻaʻole ia heʻokoʻa i ke kāne a hoʻopūlahalaha i nā mea waiwai nui o ke kino a me kaʻuhane:

Ma hope paha o kēia mau hiʻohiʻona a pau i hana i ka basketball he hāpai pākela kaulana. ʻAʻole like me nāʻoihana'ē aʻe, hāpaiʻia ka basket basketball i loko o ka papa hana mana o ka hoʻonaʻauaoʻana i ke kula.

Puka no ka basketball

ʻO ka mea maʻamau,ʻo keʻano no ka poʻemanaʻo basketball e komo ana me nā mea paleʻole a me nā wiliʻole, ma keʻano o ka helu hoʻokahi o ka laulā, aʻo nā mea'ē aʻe he lawelawe wale nō, keʻole. ʻO kahi hiʻohiʻona nui o keʻano -ʻaʻole ia i kuʻunaʻia mai nā mea likeʻole. ʻO nā mea i hoʻohanaʻia no ke kākoʻoʻana, he mea hana maʻalahi ia, hiki ke komo i ka lewa a hoʻokuʻu i ka wai. ʻO kāna mea nui nui ka hikiʻole ke hōʻino,ʻaʻole e hoʻokahe aʻaʻole hoʻi e loli ma kekahiʻano no ka hoʻouluʻana i nā lā o kēia lā, aiʻole mai ka holoi mauʻana.

I kēia manawa,ʻaʻole e hiki iāʻoe ke kūʻai wale i nā koho o ka manawa no ke kala o keʻano, akā, e hoʻonohonoho i keʻano o kēlā me kēia mea e hanaʻia ai keʻano no ka hui holoʻokoʻa. Eia kekahi,ʻo nā logos pono a pau, ka helu a me keʻano nui, e hiki ke paʻiʻia kekahi o nāʻike ma nā T-shirts. Mahalo i kēia, hiki i kēlā me kēia hui ke nānā i kēlā me kēia a me keʻano.

Pono nā'enekeʻeleʻele o nā wāhine e like me ko lākou mau mea hoʻokūkū - no laila ke kumu o ka hanaʻana o nā'ōpili liʻiliʻi mai ka hana kahiko: no ka laʻana, he pōkole aʻoi lōʻihi paha, heʻoki pōkole a keu paha, keʻoki liʻiliʻi aʻoi aku paha, i ka heleʻana a iʻole ka nele o nā mea'ē aʻe.

Nā kāmepa wāhine no ka'eneke hākinakina

No ka pāʻani hākipoʻa he kaikamahine wale nō ka makemake, akā, he kāmaʻa kūikawā paha, kahi eʻaeʻole ai e hoʻopiliʻia a nānā i ke kēmu ikaika, wikiwiki a me ka māmā a puni. He nui nāʻano o nā kāmaʻa basketball:

  1. Ka māmā. I ka wā o ka pāʻani, he mea nui e holo a lele a lele i kahi'āpana, a me nā kukui, kūponoʻole i ka paewaewa, he mau hōʻailona nui loa.
  2. ʻO ke kūlana. Hāʻawiʻia kēia waiwai i nā sneakers ma kahi'ōwili, mālū polu me nā mea hoʻohuhi maikaʻi.
  3. He kiʻekiʻe. Hoʻopilikia loa nā sneakers maʻamau, no ka meaʻaʻole lākou e pale i ka huila wāwae. Pono nā mea hōʻailona no ka basketball e pono e hūnā pono a kau pono.
  4. Loko. ʻO ia ka lole kahiko kahiko. ʻAʻoleʻo Velcro a iʻole kekahi mea'ē aʻe e hoʻoponopono i ka sneaker ma ka wāwae. ʻAʻole i hana muaʻia i kahi ala kūpono e hiki ai ke hoʻoikaika i nā kāmaʻa ma ka wāwae.

No ke kohoʻana i nā sneakers no nā palena a pau, e ho'āʻo i nāʻaoʻao a pau a hele a puni, e lele i luna: pono loa ka nui aʻaʻoleʻoe eʻike i kekahi pilikia ma ka neʻeʻana i ke kaʻa. He mea nui eʻole e palaualelo a hoʻopaʻa i kāu mau kāmaʻa e hoʻomaopopo i kāu kohoʻana, no ka mea,ʻo nā mea hoʻokele maikaʻi i waeʻia e hiki iāʻoe ke hoʻopakele mai nāʻeha hoʻolālā.