Maiʻoni wale i nā mea nui, e hoʻohana i nāʻano likeʻole no ka liloʻana o ke kaumaha, no ka mea, ponoʻoe e hoʻomaopopo i kā lākou hana hana. No ka hoʻoholo i kahi e inu ai i ka kalo i hanaʻia no ka pohō kaumaha, ponoʻoe e hoʻomaopopo mua i ka mea e hana ai, a ināʻaʻole ia e hōʻino i ko mākou kino.
ʻO ka hanaʻana o kā carbon carbon iʻoi aku ka hana'ē aʻe, akā,ʻoiaʻiʻo, ua hanaʻia kēia huahana mai ka lanahu, nā iwi hua, nā'ōmole wōnati a me nā meaʻoihana'ē aʻe. ʻO keʻenehana kahi iʻikeʻia ai ka weheweheʻana o ka'ōpala i ka hopena e hoʻopauʻia nā hoʻopiʻiʻoi aʻe a pau loa kaʻoihana.
ʻO ka hopena, ua loaʻa iā mākou ka kilokilo maikaʻi,ʻaʻole i komo i ke kino, akā naʻe e hoʻopāʻau i nā toxins i loaʻa.
ʻO ka hopena o ka lāʻau lapaʻauʻo ke kaumaha o ke kaumaha ma ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke kino, no laila hoʻomaka ka poʻe e inu i ka puhiʻala i hanaʻia no ka liloʻana i ka kaumaha, no kaʻikeʻana i ka pahuhu i mea hana pono no kēia mau hana .
He mea nui eʻike i keʻano e inu pono ai i ka mana i hoʻonāʻia, mai kona'āponoʻole i hoʻoweliweliʻia me nā hopena maikaʻiʻole no ke kino o ke kanaka.
ʻO ka lāpili palekana ka lakio o 1 pākaukau. no ka 10 kilomeka o ka kaumaha nui.
Kū'ē
No ka inu ponoʻana i ka kalo i hoʻonāʻia no ka pohō kaumaha, ma keʻano he meaʻaiʻai meaʻai maʻamau, ponoʻoe e hōʻoiaʻaʻole he mau hōʻai'ē i ia. No lākou e lawe i kēia mau mea nei: ka maʻi o ka'ōpū, ka colitis, ka'ōpū, ka holoʻana o nā'ōpū GASTROINTESTINAL TRACT. ʻAʻole nō hoʻi e'ōleloʻia e hoʻohana i ka kalo i hanaʻia ma ka hoʻonāʻana o ke ala.