ʻO ka apple apple puree he maikaʻi aʻoi aku ka maikaʻi, no ka mea, heʻano hou. Akā inā e noʻonoʻoʻoe a hiki i ke kumu o kēia home home, hikiʻole i nā'ōlaʻai i kōkuaʻoleʻia ke ola, manaʻo maikaʻi no kaʻohiʻana i nā'ailala pālahalaha mai nā hua hou no nā pulu'ōlohelohe. Eia hou, ua maʻalahi ka loaʻaʻana o nā ipu i alohaʻia, e like me kā lākou e'ōlelo nei, i ka manawa wale nō ināʻaʻole he manawa a manawa kūpono paha e hana ai i ka lure hou .
Pehea e hana ai i apple applee puree no ka hoʻoilo me ke kōʻole no nā pēpē?
Mea Kai:
- ʻO nā'ōpiopio nā meaʻono āpau - 2 kg;
- ka wai i hoʻomaʻemaʻe - 80 ml.
Hoʻomākaukau
No ka hoʻomākaukauʻana o ka pēpē pureeʻoi aku ka maikaʻi o ka laweʻana i nā'ōlaʻa'ulama o nāʻano'ōmaʻomaʻo a me nā melemele mai kāu māla aiʻole i kūʻaiʻia ma ka mākeke mai kahi mea i hōʻoiaʻiʻoʻia. Mai ke kumukūʻai o nāʻike iʻikeʻoleʻia ma kēia hihia, ke'ōlelo nei mākou e puka i waho, no ka mea i loko o loko o nā nitrates a iʻole nā meaʻino'ē aʻe, a hiki ke hoʻohanaʻia aku kēlā mau'ōleʻa me nā hui me nā meaʻenehana no ka hoʻomalu lōʻihi.
Ma mua koke o ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā'ōmole puree ma lalo o ka wai holo, aʻokiʻoki i ka hapalua a wehe i nā hue me nā hua. Eʻokiʻoki i nā'āpana i nā'āpana a iʻole nā'āpana kelepona, e hoʻokomo i loko o ka'ōpū kikohu, e piʻi i luna i ka wai a kau ma luna o kekahi pā ma kahi ahi maʻamau. Ma kēiaʻano,ʻaʻole hiki ke holoiʻia nāʻili. E pale i ka'ōpala'ōpē i kahiʻeha a hoʻonāukiuki pinepine, e hoʻolapalapa no nā minuke heʻumikumamālima. Ma hope o ia mea, hoʻomaha mākou i ka mea o loko o ka pā, e'ōniu i ke kaula, e hoʻokaʻawale i nāʻili a hoʻohuli i nā'āpana o ka'ōlapala i'ōpiopio i loko o puree.
Hoʻihoʻi mākou i nā kīlaʻau ma loko o kahi kōkena, e hoʻomoho, a hoʻolapalapa me ka hoʻoikaika mau no kahiʻekolu mau minuke. E waiho koke i nā paila ma luna o nāʻekeʻeleʻele a maloʻo maloʻo, e silaʻia i ka welamo me ka mīkini lima a me ka hoʻonoeʻana i lalo i lalo o kahi pāpale mahana a me ka pale. Ma hope o kaʻoluʻolu, pono e hoʻoneʻe i nā ipu mai nā kīlaʻau pīlaʻi i ka papa o ka lama.
Mai ka puree i kēia hihia, ua kuke mākou no ka pēpē,ʻaʻole i hoʻohuiʻia ke kō. No nā keiki'ōpio, hiki ke hoʻonāʻia ka pepaʻai e pāʻina ai me ke kōpaʻa ma hope o ka'ūpīʻana i ka'ōhū'ōpelu ma kahi kānana.
Apple-Pumpkin Puree Ka meaʻai no ka Winter no nā keiki
Mea Kai:
- ʻO nā hua'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo - 1 kg;
- ka pumpkin sugar - 1 kg.
Hoʻomākaukau
E like me kouʻike,ʻaʻole i emi loa ka'alaina ma mua o nā'ōleʻa, a ma kekahiʻano,ʻoi aku ka maikaʻi. Hoʻolālā nā pediatricians i ka hoʻokomoʻana i nāʻai kōkua mai nā'ōlaʻa ma hope o ka pauku, no ka mea, maʻalahi ka maʻalahi o ka'ōpiopio i ke kino o ka'ōpiopio a me ke kaumahaʻole o kona'ōpū.
Paipai mākou e hoʻomākaukau no kāu pēpē i ka puree'ōleʻa a me ka paukena i nā kūlike like. No nā pēpē eʻoi aku ka maikaʻi o ka hanaʻana me ke kōʻole a me nā meaʻokoʻa'ē aʻe, a ma kekahi kumu'ē aʻe, hiki iāʻoe ke hoʻohui i ke kī a me ke kīmona a me nā meaʻala'ē aʻe eʻono ai a hoʻonā.
E hoʻomākaukau i ka'ōpala o ka paukena a me nā'ōlaʻa, e hoʻomaʻemaʻe i nā hua o ka peel a hoʻokuʻu i nāʻanoʻano. I kēia manawa e hoʻohana mākou i ka mea e hoʻomaha ai i nā mea me kahi mea kuke. Hoʻonohonoho mākou i nā'āpana ma luna o ka'apena a kālua no kekahi mau lā a hiki i ke kele. A laila, hele mākou ma waena o kahi mea kānana a kauʻia paha me kahi mea holoi, hoʻokomo mākou i ka puree i loko o ke kōkō a lawe mai i kahi maʻi. I kēia wā, hiki iā ia ke hōʻiliʻili i ke kōpaʻa a me nā mea'alapī hiki ke loaʻa. Ma hope o ka hoʻopuniʻana i ka ipu hao no nā minukeʻelua, hoʻolaha mākou i mua i mua o nā ipu maloʻo a maloʻo, ua paʻa i ka wela a ma hope o ka hauʻoli e mālama ai mākou i loko o ka firi.
Apple-banana puree no nā keiki no ka hoʻoilo
Mea Kai:
- ʻO nā hua'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo - 1 kg;
- bananas nui - 4 pcs.
Hoʻomākaukau
ʻO ka'ōpala i holoi muaʻia ma lalo o ke kai mehana, eʻokiʻoki i ka hapalua, eʻoki i nā pahu pua a hoʻopaʻa i nā blanks me ka pahu. Hoʻokomo mākou i nā hapalua i loko o ka pāpale ma kahi pepa bakena a hoʻounaʻia no ka pulehuʻana i loko o ka umu i mua o ka umauma 190 aʻelua mau minuke. Ma hope o ia, e hoʻonuanu i nā'ōhiʻa, e hoʻokaʻawale i ka paila mai ka pele, e hui pū me ka'ōpū me ka mīkī i ka maiʻa, e pīpī i ka meaʻaila a hoʻokomo i loko o ka ipu ma luna o ka ipu. Ma hope o ka'ōpala, e hoʻolapalapa mākou i nā pīlaʻi noʻelua mau minuke, a laila kauʻia ma luna o nā ipu i holoiʻia, i hoʻopaʻaʻia i nā kaula i kālaiʻia a ma hope o ka haʻaluluʻana e loaʻa ana no kahi launa ma ka papa friua.