E like ma mua, a me kēia lā, me nā maʻi a me nā hoʻololi'ē aʻe i loko o ke kino, ua'āponoʻia e hakakā ma o nā loina kahiko a me nā lāʻau kuʻuna. I keʻano o ka liloʻana o ke kaumaha,ʻo ka hana maʻamau ka pāʻani a me ka palekana palekana, a me nā lāʻau laʻau kūikawāʻole. Hiki iāʻoe ke hana hoʻokahi i ka hōʻiliʻiliʻana i nā mea kanu no ka pauʻana o ke kaumaha, ka momona o ka momona, me ka maopopo e pili ana i ka hopena o lākou i ke kino.
ʻO nā lāʻau lapalapa e momona i ka momona i ke kino
Ma ke ala e hoʻopilikia ai lākou i ke kino o ke kanaka, ua māheleʻia i 5 mauʻano:
- ka manaʻo nui loa o ka pōloli. Hiki i ka hapa nui o lākou ke hoʻonui i ko lākou leo i nāʻano o ka'ōpala digestive, no laila e hoʻouna ana i ka hōʻailona i ka lolo e pili ana i ka hoʻopihaʻiaʻana o ke kino, akā,ʻaʻole hiki i ka loloʻai haʻahaʻa i ka hanaʻana i ka momona. ʻO kēia mauʻano he hua lūlū, spirulina algae, althea aʻa;
- Hoʻopauʻia mai ke kino o ka wai. ʻO keʻano o keʻano o ke kumulāʻau he bearish pepeiao, kahi kīʻaha, ka mīkini, ke kuika;
- nā mea iʻoi aku ka hopena. ʻO kēia mau mea kanu e hoʻoulu i nāʻano perestalsis intestinal a, me nā huahana o kaʻoihana koʻikoʻi, e wehe i nā pale a me nā toxins mai ia mea. ʻO kēia mau mea me nā senna a me ka buckthorn, nā pi, nāʻano anise, nā mea kanu plantain;
- nā mea koʻikoʻi. Ma muli o ka hiki i ka hoʻonāukiukiʻana i ka mālamaʻana i ka bele, ka hoʻomehanaʻana i kaʻaiʻana, ka hana hāmeʻa, a me ka hanuʻana. ʻO kēia mau mea,ʻo ia ka barberry, kaʻaila, ka momona;
- e hāʻawi ana i nā hoʻonui nui o ka ikaika. Aia i loko o lākou nāʻano mana hoʻonaʻauao biologically, e hoʻonui i ke kālepaʻike. Ke'ōlelo nei mākou no nā mea kanu a me nā meaʻala like me ka maʻi, ka'ōmaʻomaʻo, ka pepa cayenne, ka turmeric , ka hānai.
Ma waena o nā mea kaulana loa no nā mea kanu no ke kaumaha o ke kaumaha a me ka momona momona, hiki iāʻoe ke hoʻomaopopo i nā mea i loaʻa i loko oʻelua mau mea mai kēlā me kēia hui. Eia kekahi laʻana, hiki iāʻoe ke uha
Eia naʻe, he mea pono e hoʻomanaʻo i nā mea kanu i momona i ke kino, hiki ke loaʻa nā hopena ākea aʻaʻole kūpono i nā mea a pau. Pono pono e heluhelu pono i nā kuhikuhi ma ka pahu me nā mea ulu, a inā hiki, eʻimi i kahi herbalist.