Hiki ke kūʻaiʻia kēia huahana i loko o kekahi hale kūʻai, he meaʻuʻuku a e like me ka manaʻo o nā poʻe he nui e hiki iā ia ke kōkua i ka hoʻoleiʻana i nā kiki a lawe mai i ka huahelu. Akā, ma mua o ka hoʻohanaʻana i kēiaʻano, e noʻonoʻo i ka pehea e lawe ai i ka soda no ka pohō kaumaha , he aha nā mea kūpono e mālamaʻia a no ke aha.
Pehea e hana ai i ka wai paila no ka poho kaumaha?
I ka hoʻomakaʻana, e kamaʻilio e pili ana i nā kū'ē'ē, no ka mea he mea maʻalahi loa ia e hōʻeha ai i kou olakino. No laila, ke'ōlelo nei nā kaukaʻaʻole hiki ke hoʻohanaʻia kēiaʻano no nā poʻe e loaʻa ana i nā kacona a iʻole ka'ōpū a me ka maʻi ulupala. Hiki i ka hopena o ka soda ke hoʻonāukiha i kēia mau maʻi, e hiki ai i nā pilikia koʻikoʻi, a hiki i kahi kiko'ī e koiʻia ai kahi maʻi hōʻole. No laila, ma mua o kou inuʻana i ka waipū no ka make kaumaha, pono e nīnau i ke kauka a laila e nānā i ka mea e kōkua i ka hoʻoholo inā loaʻa iāʻoe nā maʻi i haʻiʻia.
Eia kekahi,'ōlelo nā kaumāneʻaʻole hiki iāʻoe ke inu i kēia hanana noʻoi aku iʻelua pule i ka lālani. ʻO ke kaulike he 14 mau lā ka lōʻihi o ka hoʻohanaʻana i kēiaʻano, hiki i ka lōʻihi o ke kaʻina manawa ke hana i ka mea āpau i loko o kahi kanaka ola.
Ināʻike ke kanaka ma hope o 1-2 mau lā o ka laweʻana i nā mea maikaʻi, he mau leʻaleʻa maikaʻi ia i loko o ka'ōpū, a laila, e wikiwiki kokeʻia ka papa. E hoʻomanaʻo i kēlā mauʻano nani a me kekahi mea kaulikeʻaʻole e pani i kou olakino.
Pehea e inu ai i ka soda no ka poho kaumaha?
No ka hoʻomakaʻana i ka papa hana, ponoʻoe e kūʻai i ka soda wale nō,ʻaʻohe mea'ē aʻe āu e pono ai. ʻO keʻano hoʻomākaukau no kahi mīkini pale me ka soda ka mea maʻalahi. Ponoʻoe e lawe i ka hapalua o ka liʻune o ka huiʻana, e ninini iho i 100 g wai a hui maikaʻi. Ma hope o ka lepo
E noʻonoʻo i ka manawa pinepine e hiki ai iāʻoe ke hoʻoholo i kēia hopena. Kūpono ka poʻe akamai e inu ia mea ma mua o 3 manawa i ka lā no 20 mau minuke ma mua o kaʻaiʻana. Akāʻo ka hoʻohana maikaʻi loa o ka hopena he 1 manawa i kēlā lā i kēia lā, ma ka'ōpū i ka kakahiaka. Ma hope koke iho o ka laweʻana, ponoʻoe eʻai i ka kakahiaka,ʻoi aku ka maikaʻi, inā he pōmaikaʻi paʻakaiʻoe ma ka papa inoa, e like paha, oatmeal. Inā makemakeʻoe e lawe pinepine i ka hopena, pono nō hoʻi i ka wā e inu ai, e kali i 20 mau minuke a laila eʻai. Eia hou,ʻoi aku ka maikaʻi o ka hōʻole no ka manawa o ka laweʻana i ka meaʻai no ka mea momona a me ka meaʻai.