ʻOiai nā hui Hollywood, e pili ana i nā pūkuniahi a pau o ke kuʻikahi, e hoʻokomo i nā mea i hoʻokomoʻia i loko o nā papalina, nuiʻole nā'ōpiopio maʻamau me ka momona nui a me nā momona o ke kino. Inā manaʻoʻoe he piha piha kou mau helehelena, e kōkua nāʻano hana maʻalahi iāʻoe.
Ma hea ka momona ma lalo o kaʻili o ka maka?
Hoʻokaʻawaleʻia nāʻiʻo momona ma lalo o kaʻili, ma muli o ka predisposition genetic. Ma mua o kaʻili a pale paha i ka'ōpū - ma kaʻike o ke kelepona, he momona like ia, i hōʻiliʻiliʻia no kaʻainaʻole a me ka nohona maʻamau. A inā ua pale houʻoe i ka maka, ponoʻoe e hoʻohana i nāʻano maʻamau o ka pohō kaumaha, no ka mea hikiʻole ke kuniʻia ka momona o ka'āina.
Pehea e hoʻokuʻu ai i ka momona mai ka maka?
ʻO ke kumu mua o ka paleʻana i ka momonaʻili ma ka maka he mea ia e hoʻoponopono ai. ʻAʻole hiki iāʻoe ke paʻi i ka lua o ka lōʻihi, nā helehelena a me nā helehelenaʻeleʻele me ka pāpāʻoleʻana i ka meaʻai maikaʻi. He maʻalahi kāna mau hana:
- Eʻai wale i nā meaʻai maoli: kaʻiʻo, ka moa, iʻa, nā hua, nā huaʻona a me nā hua , nā hua laʻa a me kaʻai.
- Hōʻole i nā lelo a me nā mea hoʻolaha -ʻo kēia kaʻenemi nui o ke kiʻi a me ka helehelena oval maikaʻi.
- Maiʻaiʻoe i nā mea momona a me nā mea i hoʻomoʻaʻia (ʻoiai nā momona holoholona - momona, nā momona, nā meaʻai a me ka waiū).
- E hoʻemi i ka hoʻohanaʻana i kēlā me kēia palaoa i ka palaoa a me ka pīpī. Hiki iā ia keʻai i hoʻokahi'āpana palaoa i ka lā wale nō.
ʻO ka hānaiʻana ma luna o kēlā mau kumuhana, e hoʻi kokeʻoe i kou mau helehelena i kahiʻanoʻoluʻolu a hoʻokuʻu i ka momona o ka momona.
ʻO kekahi mea kōkua hou i ka paio no ka nani o ka helehelena helehelena e lilo ia i mea ikaika - kōkua lākou i ke kino e puhi i ka momona momona,ʻo ia ke kumu e loaʻa ai i kaʻoi aku o ka nui o ka momona. He mea pono e komo i loko o 2-3 mau hola i ka hebedoma,ʻoiaiʻo ka hoʻolālā kino ke kūpono - e holo, e holo ma kahi, ke kaʻa a me nā like.