ʻO ka huapona no ka pohō kaumaha

ʻAʻohe o mākou e haʻalele i kaʻala o ka cinnamon, kahi a mākou e hoʻomaopopo ai i nā meaʻai, nā meaʻai, nā mea inu. Akā nō naʻe ke makemake nui nei mākou, ua maopopo loa iā mākou he meaʻino kēia mau mea a pau no ko mākou kiʻi.

Ke hoʻololi neiʻo ka huamonaʻaʻole wale ia e hāʻawi iā mākou i kaʻala maikaʻi, akā, he pōmaikaʻi hoʻi. He mea pono e hoʻohana i ka hoʻoikaikaʻana i ka palekana, no ka maʻamau, no nā maʻi o ka'ōpū, a pēlā aku. ʻAʻole i heluʻia nā'āpana pono a pau, no laila, e neʻe aku i kahi nui: pehea ka waiwai o ka kinamona no ka pohō kaumaha a he mea pono ia?

Pehea ka kinamona e pili ai i ka pohō kaumaha?

ʻO ka mea mua,ʻo ka kinamona ka mea e hoʻonui ai i ke kaumaha o ke kaumaha, e wikiwiki ana i kā mākou hana pono.

ʻO ka lua,ʻo ka kinamona haʻahaʻa i ke koko sugar, no ka mea,ʻike nā mea a pau i kona helu kiʻekiʻe he hoʻokahi ia o nā kumu o ka nui o ka kaumaha.

ʻO ka kolu,ʻo ka kinamona ka maikaʻi loa e hoʻopau i ka makemake. ʻAʻoleʻoe e pōloli i ka manawa lōʻihi.

No ka mālamaʻana i ke kaumaha aʻaʻole i loaʻa ka hoʻonui, ua lawaʻo ia eʻai i ka ½ teaspoon o ka lāʻau'onamona i kēlā lā i kēia lā. Inā loaʻa iāʻoe nā paona hou, a laila no ka pauʻana o ka kaumaha, e hōʻike ana mākou i nā mea huli no nā meaʻai maikaʻi.

ʻO ka lau me ka kinamona

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

ʻO Brew ke kola i loko o ka lila 1 o ka wai wela. Ma hope o ka liʻiliʻi o ia mea, e hoʻohui i ka wai lemon a me ka kinamona. Ke kali nei mākou i ka papa e hoʻomaha ai, ma hope o ka hoʻounaʻana i ka pahu fri. Ua mākaukauʻo Ice tea me nā kinamona! E laweʻia iʻelua manawa i ka lā: i ke kakahiaka ma ka'ōpū o ka'ōpū a i ke ahiahi ma mua o ka moeʻana.

ʻO ka momona momona

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻopiliʻia nā meaʻai a pau i loko o ka pahu a ua hoʻomākaukauʻia ka lama. Pono e inu i ka pō. Inā uaʻoi loa kaʻoi o ka meaʻono, i ka manawa hou e hoʻonui i ka pepa, akā i ka hua aku. Hiki ke hoʻohanaʻia kēlāʻano hauʻoli i nā lā hoʻoili.

ʻO ka huapona no ka pohō kaumaha: nā hōʻai'ē

E like me nā huahana, cinnamon kona mau hōʻailona. ʻAʻole eʻaiʻia e nā kānaka:

Ināʻoe e hāʻule i loko o ka hui o kēlā poʻe kānaka e kū'ē i kēia meaʻala, mai hopohopo, hoʻokomo me ka kinamona e hana kekahi o ke kumu no ka liloʻana o ke kaumaha. Akā, e hoʻomanaʻo ma hope o kēia mau mea he hoʻomehana hoʻomehana hoʻopiliʻana, no laila,ʻo nā mea i kū'ē i ke kuʻiʻana, pono e hoʻohanaʻia me ka mālama. He mea kupaianaha ka hopena o ia mau pēpili: e maʻaleʻa kouʻili, e lilo ka cellulite. Eia kekahi, hiki i ka kinamona ke hoʻokuʻu i nā toxins a me nā toxins mai kaʻili o kaʻili. I ka hoʻohanaʻana i ka hoʻopiliʻana me ka cinnamon i ka lā o ka malama, ponoʻoe e loaʻa nā hopena chic. E hāʻawi mākou iāʻoe no kou ho'āʻoʻana i nāʻano likeʻole me ke kinamona.

Pāʻina me ka kinamona

ʻO ka kinamona a me ka meli

Ka hoʻomākaukauʻana:ʻelua pūʻalūpuni kahe o ka meli i hoʻoheheʻeʻia i loko o ka waiʻauʻau, e hoʻokomo i 1 teaspoon o ka kinamona. E kali a hikiʻole i ka wela ke pāhana a hoʻohana i nā hoʻokaʻina pale i nā wahi pilikia. E'ōwili i ka paʻi a hoʻopaʻa iā ia no 30 mau minuke.

ʻO ka hinuʻaila a me ka hinamona kaʻaila nui

E hoʻokuʻu i nāʻailaʻelua i ka likeʻana o nāʻano likeʻole e like me kāu e lawa ai. Hoʻomehana mākou iā lākou i ka waiʻauʻau a pili i ke kino. Hoʻomohu mākou iā mākou iho i kahi kiʻi paʻi a hūnā ma lalo o kahi pāpale mahana

.

ʻO ka meaʻulaʻula a me ka hinamona

Hoʻokuʻuʻia kahiʻeke lepo i loko o ka wai wela i ke kūlike o ka kirimaluʻula. E hōʻano hou i 3 teaspoon o ka kinamona a me 3 ihole o kaʻaila (ʻoi aku ka lemon, he ikaika i ke kaua me cellulite). Hoʻomoʻa mākou i ka huiʻana ma ke kino a hāwele iā ia me kahi kiʻiʻoniʻoni. ʻAʻole pono e hana i kekahi mauʻoihana kino, akā e hoʻomaha wale

.

Ma ka nīnau "He aha ka hana aloha me ka loli kaumaha?"ʻO ka hapanui o ka poʻe i ho'āʻoʻo ia e lilo i ka kaumaha e pane pololei. Paipai mākou e hui pū me lākou, no ka mea he aha kāu e ho'āʻo ai?

Ma hope o ka aʻoʻana e pili ana i kahi ala'ē aʻe e nalowale ai i kēlā mau paona, e hoʻomanaʻoʻo ka hopena maikaʻi loa mai ia mea e like me kaʻai a me ka hoʻolālā. Mai hana palaualelo, e hana i ka hoʻolālā i ke kakahiaka. Eia kekahi,ʻo kaʻoihana kino i ka wā e hoʻopili ai i nā mea e pono ai - eʻoi aku ana ka hopena mai iā lākou. A ināʻaʻole mākou i makemake i ka momona o ka hinamona, e hoʻomanaʻo i ka pauʻana o ka meaʻala a pono e hoʻohana ponoʻia.