ʻO ka maʻi o ka umauma i ka hānaiʻana

He mea leʻaleʻa a maikaʻi ke kauʻana o ka umauma. Hiki iāʻoe ke hana iāʻoe iho i nā lā mua ma hope o ka hānauʻana, me ka hoʻokaliʻoleʻana i nā hopena maikaʻiʻole o ka hōʻeaʻana o ka waiū. Mai hanaʻoe me ka ho'ōlaʻole a me nā mea e pono ai ke aʻoʻana i ka lactation, a me kaʻikeʻana i kaʻike. I kēia lā, e hōʻike pono mākou iāʻoe pehea e hana pono ai i ka umauma umauma aʻo ka hānaiʻana (HS) a me ka waiwai e hiki ai ke lawe.

Nā kuhikuhi no ka mas mas massage

ʻAʻole hiki ke hoʻohaʻahaʻaʻia ka pōmaikaʻi o kēia kaʻina hana. Hoʻomaopopo ka massage e hoʻomaha a hoʻoulu i nā io o ka umauma, hoʻonui i ka'ikeleʻa, hoʻonui i ka kaohiʻana o nā māmā o ka waiū waiū a me ka holoʻana o ke koko. Uaʻikeʻia he mau wāhine iʻike i keʻano o ka hoʻomaʻamaʻaʻana a lawe i ke kānāwai no ka hana mau i kēia hana:

• hoʻonuiʻia ka waiū;
• ʻo kaʻoi o ka hānaiʻana he mea maʻalahi a heʻole hoʻi;
• ʻO nā mea maʻamauʻole ka hopena e like me ka lactostasis a mastitis;
• E loaʻa koke ka umauma i konaʻano kumu ma hope o ka pauʻana o ka lactation.

Ponoʻoe e hana i ka pale umauma ma mua o ka hānaiʻana a iʻole ka hoʻoholoʻana, i kēia manawa, e hoʻonui ke kaʻina hana i ka maikaʻiʻana o ka waiū. Hōʻoloʻia i ka umauma a me ka pale o ka waiū, e hopena ma muli o ka uhaki i nā rula o ka hānaiʻana. I kēlāʻano kūlana,ʻo ke kaʻina hana o kahiʻano pilikino a pono e hanaʻia a hala ka maʻi.

Pono e hoʻomaopopoʻia,ʻo ka hōʻoleʻana i ka paloloʻana he mau meaʻeleʻele i loko o ka umauma, ka mastitis, kaʻinoʻino a me ka hoʻopilikia.

Nā hana hana o ka umauma umauma i ka wā e hānai ai

Hāʻawiʻia i ka hopena o ka hopena maikaʻi o ka hoʻokaeʻana, e nānā ana i keʻano hana o ke kaʻina hana e koiʻia e nā makuahine. Eia kekahi, o ka algorithm no ke alakaʻiʻana, he mea maʻalahi loa ia:

1. Aia ka lāʻau pāma ma lalo o ka'ōwili.
2. A laila, e neʻe mai ka pilina a hiki i ke kuʻi, i ka hanaʻana i nā neʻeʻana o ka'ōwili.
3. Hoʻolekaʻia kahiʻeleʻele mammary hoʻokahi ma mua o 3-5 mau minuke.
4. Ma hope o ke kaʻina hana, holoiʻia nā umauma me ka wai wela.

ʻO ka hoʻomaʻamaʻaʻana o ka umauma i ka manawa e hānaiʻai ai, i kēlā mau manawa i ka wā e ulu ai ka makuahine i kaʻeha i ka hopena aiʻole e manaʻo pahaʻaʻole i hoʻonele loa ka umauma i ka umauma.

Aia ma laila, a kapaʻia heʻano wela maikaʻi, kahi i hana pinepineʻia me ka laikini:

1. ʻO ka mea mua,ʻo ka hoʻoikaikaʻana i ka hoʻoikaika o ka holomua.
2. A laila, hanaʻia nā hana radial mai ke kumu i ka'ōpiopio ma luna o ka mahele o ka umauma.
3. Ma hope o kēia, hiki ke maʻalahi i ka manamana.
4. I ka hopena, hoʻonoe ka wahine i ka hoʻoluliluliʻana i ka mammary glands, a laila e hoʻomaʻamaʻa ai i ka uaʻana.