ʻO ka'onihi i loko o ka umu wela umauma uila - nā ala maʻalahi a me nā wikiwiki e hoʻomākaukau i nā meaʻai maikaʻi

ʻO kaʻonika i loko o ka umauma mīkini'eleʻekeʻaʻoleʻo ka wikiwiki wale nō i ka kukeʻana, akā,ʻo kahi meaʻai maikaʻi hoʻi. I ka manawa pinepine ma luna o ka pāʻaʻohe hiki ke hoʻokuʻu i ka'ōwili pahuhu, ua wikiwiki ka porridge. I ka hoʻohanaʻana i ka umu welawewe wela, ua pau ka pilikia, hiki ke loaʻa ka laiki i ka maikaʻi!

Pehea e kuke ai i ka laiki i loko o ka umu umauma wela?

He nui nā mea e hoʻohana i ka umu umauma umauma kai no ka hoʻopauʻana a me ka hoʻomehanaʻana i ka meaʻai, me kaʻikeʻole e hiki ke hana i nā meaʻai hoʻonā piha. He mauʻano pono'ī ko Microwave, a no laila no ka kukeʻana i nā kīʻaha i loko o laila, ponoʻoe eʻike.

1. E hoʻomākaukau i kahi laiki i loko o ka mīkini umauma i loko o kekahi mau maka aniani kilokilo, selemiki a iʻole keleka.
2. Ma mua o ka kukeʻana, e holoiʻia nā'ōpala.
3. No ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ka manawa hoʻomehana,ʻaʻole hiki ke nininiʻia nā kīʻaha me ka wai anuanu, akā, e wela loa.
4. Pehea keʻano o ka kukeʻana i ka raiki i loko o ka'ūwewewewewe he meaʻoluʻolu ia i ka mea e hoʻomaopopo wale i nā kumuhana o ka kukeʻana me ke kōkua o kēiaʻano. Me ka mana o 900W 1, e mākaukau kahiʻeka o ka laikiʻeleʻele ma kahi o 14-15 mau minuke.
5. No ka walaʻau "i hele mai", ma hope o ka hoʻohuliʻana i ka meahana no 5 mau minuke'ē aʻe, ponoʻoe e kū ma lalo o ke poʻi.

Mālaʻi ka laiki i loko o ka umu wela umauma - mea kanu

Mākaukau mālie a me ka maʻalahi wale ka māla rice i ka mīkini. He mea nui e loaʻa mauʻia ka mea e pono ai:ʻaʻole paʻa nā'āpana,ʻoiaiʻaʻole kahi maloʻo e laiki, akā, no ka maʻalulu a me keʻanoʻoluʻolu. I ka hanaʻana o ka kukeʻana i ka microwave, ponoʻoe e hui pū me ka ulu lāʻau iʻekolu manawa ma ke akahele.

Mea Kai:

• rice - 1.5 cups;
• wai - 2.5 mau pola;
• paʻakai.

Hoʻomākaukau

1. Hoʻomaʻa loaʻia ka'ilī i kahi maopopo.
2. E ninini i ka huelo ma nā kīʻaha maikaʻi, e nininiʻia i loko o ka wai a me ka paʻakai.
3. E hoʻopili i ka pahu me kahi poʻi a hoʻokomo i loko o ka ula umauma.
4. E hoʻonoho i ka manaʻoi loa a me ka kuke i ka laiki i loko o ka microwave no 17 mau minuke.

ʻO ka'ākihiʻai i loko o ka mīkini kapuahi ma luna o ka wai

ʻO ka nūnī'enehi i loko o ka mīkini'onike he mea kūpono loa ia no ka'ōlaʻi wikiwiki, paʻakikī, a me ka leʻaleʻa. Hiki ke hoʻololi i kaʻona a me ka viscosity o ka hua hoʻomaka e kāohi i kāu iho. Ināʻoe e hoʻohana i ka mahele o 1: 2.5, e like me kēia maheleʻana, e hoʻololiʻia ka paila. Inā makemakeʻoe e hoʻonui i ka wai, hiki iāʻoe ke ninini i 3 mau kīʻaha wai.

Mea Kai:

• laiki - 1 lekāle;
• wai - 2.5 mau pola;

Hoʻomākaukau

1. Hoʻomoʻaʻia ka laiki i loko o ka mīkini ula umauma, i nininiʻia i ka wai, kahi iki.
2. E hoʻohuli i ke kani i ka mana piha a hoʻonoho i ka manawa i 22 mau minuke.
3. I ka pauʻana o ka paʻi, ua hoʻonuiʻia ke kō a me kaʻaila.

ʻO ka'ākihiʻai i loko o ka mīkini kapuahi ma ka waiū

ʻO ka milikiki kalo porridge i loko o ka umauma wela keʻoluʻolu. ʻO ke kumu o ka meaʻai,ʻo ia ka hoʻohana muaʻana i ka mea e hoʻomau ai i ka paʻakai ma ka wai, a laila ninini i ka waiū i loko. ʻOi aku ka maikaʻi inā ua kohua a wela loa. Inā makemakeʻia, hiki iāʻoe ke hoʻonui i nā hua maloʻo, ka paʻakai a me ka meli i ka pāla i ke pā.

Mea Kai:

• laiki - 1 lekāle;
• wai - 2 mau kia;
• waiū - 1 lele;
• ka paʻakai, ka paʻakai - eʻono.

Hoʻomākaukau

1. Hoʻomaʻakai maikaʻiʻia ka'alī, ua mīniʻia, nininiʻia me ka wai a ma loko o ka kuke umauma mīkoi he 17 mau minuke i ka manaʻoi.
2. Ke hoʻomākaukauʻia ka laiki, e nininiʻia i loko o ka waiū, e kau i ke kō a me ka kukeʻana i ka mīkini ula no kekahi mau minuke 3-4.

Hoʻopili ke koʻi i ka umu welawewe uila

ʻO ka pudding mai kahi laiki i ka mīkiniʻewa he mea momona, paʻakai, a me ka meaʻai nui. Heʻano like loa ia me ka laiki laiki liilii, akā ma ka hoʻouluʻana i nā mea hou a me ka kukeʻana i loko o ka umu umauma wela, e lilo ka poaka i mea hana maoli. Hoʻokiʻekiʻeʻo Pudding i ke akahai, ke ea a me ka porous.

Mea Kai:

• keiki - 150 g;
• aila - 40 g;
• wai - 300 ml;
• waiu - 600 ml;
• kuke - 100 g;
• nā hua - 2 mau'āpana;
• hua waina - 70 g;
• ka'alamona, nā'alemona, ka paʻakai - ka meaʻono.

Hoʻomākaukau

1. Eʻohi i ka laiki, ka wai a me kaʻaila.
2. E uhi i ka pahu me kahi poʻi a kālua i ka laiki i loko o ka mīkiniʻewa i ka manaʻoi aku no 8 mau minuke.
3. E nininiʻia i loko o ka waiū a kuke no 2 mau minuke.
4. Hiki i nā hua, hoʻopiha i 100 maila o ka waiū, kau i ka sukari, ka paʻakai, nā huawaina, nā'alemona a me ka haunaele.
5. Hoʻopihaʻia ka mea kanu i ka laiki a kuke i ka manaʻoi no 6 mau minuke.
6. I ka lawelaweʻana, e kāpīpī i ka ipu me ka kinamona.

ʻO kaʻaila hauhi i loko o ka umu wela - hoʻomeheu

ʻO kaʻailaʻo Rice i loko o ka mīkiniʻunu me ka hoʻohuiʻana i nā'ōlaʻa heʻai ia e makemake ai nā mea a pau,ʻo nā keiki hoʻi i paʻakikī i nā manawa e hānai i ka pōkole pono. ʻO nā hua e hāʻawi i ka pīpī i kahi meaʻono a me ka momona. Me nā'ōhiʻa, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā pears a me nā hua'ē aʻe. Ma ka papahele, ua hōʻikeʻia he laiki a me nā'ōleʻa e waihoʻia ana ma nā papa, akā hiki ke hoʻopaʻaʻia kēia mau mea.

Mea Kai:

• apu - 300 g;
• rice - 200 g;
• waiu - 400 ml;
• ke kō - 50 g;
• hua waina - 80 g;
• mea'alamona - pinch;
• beka - 30 g;
• nā hua - 2 mau'āpana;
• ka paʻakai.

Hoʻomākaukau

1. Hoʻokomoʻia ka laiki me ka waiū a ma ka manaʻoi loa e kukeʻia no 15 mau minuke.
2. Hoʻopihaʻia nā hua waina e ka wai e hoʻolapalapa ai no 15 mau minuke, e hoʻomaʻemaʻe wai.
3. E hoʻokuʻu i ka laiki me ka waina a me 50 grams o ke kō.
4. Pāpalaʻia nā'ōpala ma kahi kī nui, e hoʻokomo i ke koena o ke kō, cinnamon a me ka hui.
5. E kau i nā āla a me nā'ōleʻa ma nā papa.
6. E ninini i nā meaʻai me nā hua, i nininiʻia me ka waiū.
7. Ma ka mana o 800 watts, ua hoʻomohalaʻia ka casserole no 7 mau minuke.

ʻAlaʻia ka laiki i loko o ka umu umauma - meaʻai

E lilo kaʻaila i loko o ka umauma wela i meaʻono, ināʻoe e kuke me ke kāpiliʻia o ka pata a me nā marshmallows. Inā makemakeʻia, hiki ke hoʻohuiʻia nā hua waina, nā'āpana'ōpala a me nā nūpala i ka pauʻana o kēia mau mea. Ma hope o kēia, pono e hoʻomau ponoʻia ka pāpili me ka wikiwiki e hoʻomauʻia a waihoʻia e hoʻoikaika.

Mea Kai:

• beka - 50 g;
• nā kukui marshmallow - 200 g;
• ʻO nā flakes mai ka ea āla - 3 mau aniani.

Hoʻomākaukau

1. Hoʻopiliʻia nā Zephyr me ka waiūpaʻa a me ka laiki ākea a me ka manaʻoi loa e kuke ai no 2 mau minuke, e hoʻouluulu ana.
2. E hoʻonui hou i ka pepa, a laila e kaomi i lalo me ka spoon, e hoʻonā i kaʻilikai, e waiho i ka nui e hoʻokūpaʻa.
3. Eʻoki i ka mea'aʻawe i nā paʻi a lawelawe.

ʻO kaʻohi i loko o nā ipuhao i loko o ka umu umauma wela

ʻAhaʻia nā meaʻala ma nā pāhao ma ka umu wale nō. ʻO ka laiki i loko o ka ipu hao i loko o ka mimiki wewe keʻano'ē aʻe. I kēiaʻano, hoʻolakoʻia kahi'ōwili o ke kīʻaha, i ka manawa i hoʻomākaukauʻia ai ka croup i hui pūʻia me nā halo a me nā meaʻai. Hāpai ka papahele i nā hauhi maloʻo, akā maikaʻi ka hou a me ka paʻakai.

Mea Kai:

• kāpena - 200 g;
• aniana, kāloti, ka zucchini nui - 1 pc.;
• pepaʻono - 2 pcs.;
• nā hauhi maloʻo - 50 g;
• keiki - 150 g;
• ka paʻakai, nā meaʻala.

Hoʻomākaukau

1. Hoʻokaheʻia nā pūpū i ka wai a waihoʻia no hoʻokahi hora.
2. Kāpena kāpena'okena, zucchini a me ka pepa iʻokiʻia i loko o nā cubes, kāpalaʻia ke kāpena ma luna o ka mea kākau kumu,ʻo nā'aleʻa loa.
3. Hoʻopiʻia nā'ōpū a hui pūʻia me nā huaʻai'ē aʻe, paʻakai ka paʻakai a me nā meaʻala.
4. ʻO ka hopena o ka'ūpuni e hoʻolahaʻia ma luna o nā ipu hao, kahi pālahalaha ma luna a ua nininiʻia ka wai i mea e uhi ai i kahi huelo.
5. I ka manaʻoi loa, ua kukeʻia ka laiki me nā huaʻona i loko o ka microwave no 20 mau minuke.

ʻO ka'atika me nā huaʻai i ka mīkini'eneʻena - meaʻai

ʻO ka'atika me nā huaʻai i ka mīkiniʻenehana ma kahi'ōpū mushroom he ipu ia,ʻaʻohe mea e pono ai, no ka mea, he meaʻono loa. ʻO kahiʻano momona ka mea e pono ai ke kuʻuna kūʻokoʻa, akā hiki ke hoʻohanaʻia heʻaoʻao pāʻina i nā meaʻai a me nā iʻa iʻa. Hiki ke hoʻololiʻia nā huaʻai i kāu makemake, hiki ke hoʻopauʻia kekahi huahana, a he mea'ē aʻe, e hoʻohui.

Mea Kai:

• Līkiiki lōʻihi - 400 g;
• ka'ōpū o ka meaʻai - 400 ml;
• nā'ōmato - 250 g;
• 'āhi - 3 mau'āpana;
• ke kui - 150 g;
• pepaʻono - 2 pcs.;
• pāʻili - 30 g;
• paʻakai, pepa;
• aila - 4 tbsp. koko;
• kekaʻaka - 2 wili.

Hoʻomākaukau

1. I loko o ka'ōlawe welawewe, e ninini i kaʻaila, e hoʻopalapala i ke kolo a me ke kāleka a eʻaila no ka 2 mau minuke i ka manaʻoi.
2. E hoʻouka i ka raiki, e ninini i ka hulu a ma keʻano hoʻokahi, e kuke no 6 mau minuke'ē aʻe.
3. Hoʻomaʻokiʻia nā māmā, aʻokiʻia nā pepa mai nā pilikū a me nā mea momona.
4. Hoʻomaʻaʻia nā pīni niho, hoʻomaʻemaʻeʻia i nā kaula aʻokiʻoki i loko o nā'āpana liʻiliʻi.
5. E kau i nā huaʻai i loko o kahi kōpala a hoʻomoʻa no 2-3 mau minuke i ka mana piha.
6. E uhi i ka pahu me kahi poʻi, e hoʻemiʻia ka mana i ka mean a e kukeʻia no 15 mau minuke.
7. Ua kāpīʻia ka raiki i kahi kahula mushroom i loko o ka microwave i ka paʻi a lawelaweʻia.

ʻO kaʻonika me ka umauma uila

ʻO kaʻoihana'onihi i loko o ka mīkini ulahini e huli i ka kuke i loko o kahi makemake maoli, no ka mea, me ka liʻiliʻi o ka manawa, hiki iāʻoe ke loaʻa i kahi meaʻai maikaʻi no kaʻohana a pau. ʻO ka momona mai kēia meaʻai e like me ka meaʻai manu, hele mai ka meaʻono a mahalo nui. ʻOi aku ka maikaʻi o ka'izai no ka hoʻohanaʻana i nā kānana.

Mea Kai:

• mea minced - 250 g;
• i ka laiki - 120 g;
• wai - 180 g;
• waiu - 60 ml;
• nui - 1 wahi;
• paʻakai - 1 teaspoon;
• nā meaʻala;
• kaʻaila.

Hoʻomākaukau

1. E hoʻokuʻu i ka iʻa mīkini me ka raiki, hoʻoikaika i loko o ka huamoa, e nininiʻia i ka waiū, ka wai, e hoʻokomo i nā greens, ka paʻakai a me nā meaʻala.
2. E noʻonoʻo pono a kau i ka pāpili i loko o kahi'āpana.
3. Ma ka manaʻoi, ua kukeʻia ka raiki i loko o ka umu umauma wela no 20 mau minuke.

ʻO kahi laikiʻo Rula i loko o ka umauma wela

ʻO Rīhi laiki -ʻaʻole kēia he ulu lāʻau nui, aʻo ka laiki maʻamauʻole ka lāʻau lapaʻau,ʻaʻoleʻo ia i hoʻomaʻemaʻe i ka iwi, a hāʻawi i ka croup i keʻanoʻeleʻele. Pehea e kuke ai i ka laiki i loko o ka umu umauma wela, i lilo i meaʻono a mālama i ka meaʻoi loa o nā mea pono, hiki iāʻoe ke aʻo mai ka mea i hāʻawiʻia ma lalo nei.

Mea Kai:

• lauhihi laiki - 1 aniani;
• ka wai e hoʻakai ai - 580 ml;
• ka paʻakai, kaʻaila.

Hoʻomākaukau

1. Hoʻomoʻiʻia ka līlī i loko o ka pā no ka microwave, paʻakai, nininiʻia me ka waiʻaila a hoʻouna kokeʻia i ka umu wela umauma.
2. I ka manaʻoi, he 17 mau minuke i hoʻomākaukau.
3. E hoʻomohui i kaʻaila a uhi i ka pahu, e waiho i ka laiki maikaʻi i ka mīkiniʻohana no 5 mau minuke'ē aʻe.