ʻO ka hua kvass aiʻole ka kvass ma luna o kaʻaila baila he mea inuʻoleʻo ia wale nō kaʻono a me kaʻona makewai, akā, he mea pono hoʻi. Loaʻa i ka hopena o ka mana immunomodulatory. Ma muli o keʻano o ka paʻiʻana o nāʻili maile, ua hūnāʻia nā mea pēlē me ka mucopolysaccharides a me ka tryptophan. ʻO lākou ka mea hāʻawi i ka maiʻa i ka mana ho'ōla. Manaʻoʻiaʻo ka hoʻohanaʻiaʻana o kēia wai e hoʻoemi ana i ka hopena o nā pūnaeho pūʻau. Eia kekahi, ua hoʻohanaʻia ke kīʻaha kvass i ke koko kiʻekiʻe, ka maʻi hīkī, nā maʻi o ka ate, nā puʻupaʻa, ka'āpana'ōpū. No laila, i kaʻaiʻana i ka maiʻa, i ka puhi mai i ka'ō maiʻa a i ka maiʻa paha, mai wikiwikiʻoe e hoʻolei i waho i ka pele, a laila e haʻi aku iāʻoe i ka hanaʻana i ka kvass mai kaʻaila maile.
Kvass mai kahi maile peel - ka meaʻai
Mea Kai:
- banana peel - 4 mau wahi;
- kaʻaila kirīmi 15% momona momona - 2 teaspoons;
- ke kō - 1 kapu;
- ka wai - 3 liters.
Hoʻomākaukau
No ka hoʻomākaukauʻana o ka kvass ma nā'ulapula maiʻa, ponoʻoe e koho i nā huaʻala maikaʻi me kaʻili melemele'ōmaʻomaʻo me kahiʻeleʻele a me ka pōʻino. ʻO ka mua, e holoi i ka maiʻa ma lalo o ke kahe wai, a laila e hoʻomaʻemaʻe, e hoʻokomo i loko, eʻoki aʻokiʻoki i loko o nā'āpana liʻiliʻi. E hoʻopaʻa i loko o keʻeke o ka gau a kau i ke kī i lalo. No ka paleʻana i kaʻeke mai ka uhiʻana, hiki iāʻoe ke kau i kekahi kaumaha. E pīpī i ke kōpaʻa i loko o ka baila ae hoʻopiha i ka wai paʻakai. Hoʻopihaʻia kaʻailaʻala i loko o ka 50 ml o ka wai a nininiʻia i loko o ka pahu.
Tip: mai ka pahu kaulina i hoʻopihaʻia, hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu i 1 liter a inu i ka wā, a i loko o ka bākeke e hoʻokuʻi i ka lola o ka wai a me ka 100 g. I nā lāʻelua a me kahi kvass hou e hiki ai i ka moku makemake. Hiki iāʻoe ke hana hou i kekahi manawa. A i ka manawa e hoʻomaka ai ke kvves eʻona, e hana i ka mea hū.