ʻO ka'ōpona māmā he kikoleʻaʻokoʻa aiʻole he laiki raiki, i kapaʻia he kekani no konaʻanoʻike.
Me nā'ōmazoy e hoʻomākaukau i nā'ōpala likeʻole, nā meaʻai meaʻai a me nā salam. ʻO kaʻahaʻaina o ia mea hikiʻole ke wela wale nō, akā, ua'āwiliʻia hoʻi. Akā,ʻo ka mea nui loa i ka hoʻomākaukauʻana, he meaʻono a maikaʻi. Hiki iāʻoe ke kūʻai i ka mākaukau i kēlā me kēia hale kūʻai, a hiki iāʻoe ke hana i ka hoʻonaniʻana no ka fuchozy me kou lima pono'ī.
ʻO ka mea hoʻomākaukau no ka hoʻokipaʻana no ka fucchose
Mea Kai:
- sesame oil maoli - 1 tsp;
- mea kanuʻalaʻulaʻula - 1 teaspoon;
- 'āina'ōkani - 1 teaspoon;
- me ka'ōmaʻomaʻo maʻamau - 1 teaspoon.
Hoʻomākaukau
Pehea e hoʻomākaukau ai i ka hoʻouluʻana no ka fuchozy? No laila, hoʻopiliʻia ka'ōlaʻulaʻulaʻula i loko o kekahi pola me ka coriander a loaʻa kahi hui like. A laila, ninini mākou i loko o kaʻaila sesame a me ka meaʻai maikaʻi. ʻO nā mea i hui pūʻia, i hoʻounaʻia i ka fīkoi, a laila hoʻokaheʻia me ka funchozu mākaukau maikaʻi.
Hoʻomanaʻo no ka hoʻopihaʻiaʻana o ka fucchose
Mea Kai:
- kaʻaila ailaʻole - 550 ml;
- ka papa waina - 170 ml;
- ʻo ka sugar granulated - 40 g;
- ka pepa pepaʻeleʻele - 2 g;
- maikaʻi ka paʻakai - 20 g;
- ka wai citric - 2 g;
- aina coriander - 2 g;
- ka'ōpū'ōpū - 2 g;
- hou chili pepa - 5 g;
- lamaʻaina hou - 10 g;
- wai kahe - 250 ml.
Hoʻomākaukau
Uiʻia ka wai i loko o kahi kōmaʻa, lawe mai i kahi maʻiʻeha, paʻiʻia i loko o ka paʻakai a me ka paʻakai. A laila e hoʻonui pono i kaʻaila o kaʻaila, ka vinaika table, hoʻolei aku i nā meaʻala a me ke kāleka āpau i ka pepa chili ʻO nā mea a pau i hui pūʻia, i lawe houʻia i kahi maʻiʻehu, e uhi i kahi poʻi a waiho e hoʻomaha. Ua hoʻohana pūʻia ka hoʻouluʻana no ka fucozy i ka Korean no nā huapalaʻa'ē aʻe o nā mea'Asia.
Ka lole no ka saladi mai nā penisa
Mea Kai:
- kikowaena;
- ka iʻa;
- ka pauki kala - 2 tsp;
- soy sauce - 1 teaspoon;
- lemona wai - 2 tbsp. koko;
- sesame hinu - 2 tbsp. koko;
- kekala - 2 cloves;
- ka'ōmaʻomaʻo cilantro - 20 g.
Hoʻomākaukau
E hoʻopiha i ka waiʻaila a hoʻomau i 10 mau minuke. A laila, ua hoʻoleiʻia nā noodles paʻa i loko o ka colander,ʻaʻole i nininiʻia ka wai. Hoʻomaʻaʻia ka huaʻulaʻula a me ka'āpiki me nā kaula lahilahi. I kēia manawa, hoʻomākaukau mākou i ke kaununu wai: e'ānai i kaʻaila nani, a hoʻomaʻemaʻeʻia ke kāleka a hoʻokomoʻia ma o ka hale paipalapala. A laila, e hoʻopili i kekahi mau spoon o ke koena o ka wai me kaʻaila sesame a me ka soy sau. E'ānai i kahi lepoʻeleʻele,'ākī coriander, keleka a ninini i ka wai lemon. Hoʻouna mākou i ke kaula i kahi ahi wela a'ōpala e like me 2 mau minuke, e hoʻoikaika ikaika.
Hoʻopiliʻia ka papahele, i kāwili pūʻia me ka iʻa, ka pepa, nā'aliki a me kaʻaʻahuʻana me ke kui!