E inu i ka meaʻai - he mea ola, hōʻaila a hoʻomehana hoʻolālā, i hoʻolālāʻia no ka paleʻana a me ka mālamaʻana i nā anu anu, a me ka pohō kaumaha. He pāʻani-kaona, antibacterial, expectorant, antispasmodic, tonic, antiseptic a me nā mea bactericidal. Hiki ke inuʻia kēia mea mai kahi'āhiʻona: maloʻo, hou a iʻole ka hau. A ināʻoe e hoʻonui i nā meaʻala'ē aʻe: cardamom, cinnamon, turmeric a cloves paha, hiki iāʻoe ke hoʻonui i kona hopena maikaʻi. Inā hoʻohaʻahaʻa kokeʻoe iāʻoe he malulu kou, a laila, e hoʻokomo koke i kahi kī me ka momona a inu i kēlā kakahiaka i kēia kakahiaka. Eʻikeʻoe meʻoe i kahi mauʻano pehea e hoʻomākaukau ai i kēia wai inu mea hoʻonani mai ka hānai.
E inu i ke kumu o ka hānai
Mea Kai:
- aʻa pakiaka - 20 g;
- lemon - 1 piece;
- ka wai e kohua ai - 850 ml;
- wai kaona - eʻono.
Hoʻomākaukau
Hoʻomaʻaʻia, holoiʻia, holoiʻia i ka hapalua, kāpīpī i kahi hapa o ka wai, aʻo ka lua iʻokiʻia i nā'āpana lahilahi. Ke aʻa nei kuʻu aʻa i koʻu maikaʻi, maʻemaʻe a'ō'ō. Ma hope o kēlā, kau aku mākou i loko o ka ipu kekani, e nininiʻia me ka wai o ka waiu, hoʻolei i nā'āpana lemoni a kāwiliʻia me ka waiʻaila. ʻO ka mea i loaʻa mai ka mea inu e hāʻawiʻia i kahi manawa e hoʻokomoʻia, a laila holoiʻia a nininiʻia ma luna o nā kīʻaha.
ʻO ka mea inuʻenaʻena me ka hānai
Mea Kai:
- hōʻoluʻolu hou - 1 teaspoon;
- kahiʻeleʻeleʻeleʻele - 3 tsp;
- koko - 1 teaspoon;
- ʻo ka'alamona - pinch;
- Peel Peel - 2 pinki;
- ka wai anuanu - 500 ml.
Hoʻomākaukau
Hiki mākou i ka wai anuanu i loko o ke Turk, hoʻonākī, pāʻani i ka kope, hoʻokipa i kaʻalani, koko, hāʻule i ka kinamonaʻala, kāpili i ka peleʻalani a hui pū me nā mea a pau. E puhi i ka wai no hoʻokahi minute, a laila hoʻohemo i ka momona, ke kīʻaha mākou i ke kofe i nā kīʻaha.
E inu me ka hānai a me ka meli
Mea Kai:
- aʻa pakiaka - 70 g;
- nui ka meli - 1 tbsp. koko;
- he lime hou - 0,5 pcs.
- ka wai kai.
Hoʻomākaukau
Hoʻomaʻaʻia ke aʻa aʻa, aʻokiʻoki i loko o nā'āpana liʻiliʻi, e hoʻokomoʻia i kahi wela a hoʻomoʻia i ka wai e hoʻolulu ai. A laila hoʻokuʻi i ka meli, lime, nā'ōpiʻa liʻiliʻi, a waiho i nā mea a pau ma nā holaʻelua. Ma hope o ka pauʻana o ka manawa, ua nininiʻia ka wai inu wela i loko o ka pahu a inu mākou i ke kī i loko o nā liʻiliʻi liʻiliʻi.
E inu i kaʻalani, ka lime a me ke alani
Mea Kai:
- he lime hou - 0,5 pcs.
- orange - 0.5 pcs.
- ka meli lime - 3 tbsp. koko;
- ke kō - 4 tbsp. koko.
Hoʻomākaukau
Hoʻomaʻaʻia nā'ōmole lime, ke alani a me ke aʻa aʻa i kahi aʻa, aʻokiʻoki i ka hua i loko o kahi'āpana nui, aʻokiʻoki i ka hua i nā kahe. A laila hoʻomākaukau mākou i nā mea i hoʻomākaukauʻia i loko o kahi wela, e hoʻonui i ka hulu a me ka meli lime. E ninini i ka wai me ka wai i kōpulu a waihoʻia e hoʻokomo no kahi lā.
E inu i kaʻai a me ke kāleka
Mea Kai:
- ka wai e kohua ai - 500 ml;
- lemon - 0,5 mau apa;
- aʻa pakiaka - 70 g;
- ka'ōmaʻomaʻo - 2 tbsp. koko;
- ka meli'āla - 3 tbsp. koko;
- kākāka - 1 clove.
Hoʻomākaukau
E lawe i kahi'ōpala o ke kāleka, ke aʻa aʻa a hoʻomaʻemaʻe iā lākou mai ka pele. Ma hope o kēlā, holoi mākou i nā meaʻai ma kahi hamoʻuʻuku, e hoʻokomo i loko o kahi wela a nininiʻia me ka waiʻaila. I kēia manawa, hoʻokomo mākou i ka meli pua, lemoni, nā'āpana'āpala a me ke kēni. E hoʻopili i ka poʻi me kahi poʻi a waiho no 3 mau hola. ʻO kahi wai inu maikaʻi i hoʻomākaukauʻia i ka māmā e hoʻopauʻia ma o kahi mea kānana a
Inu i ka hānai a me ke kinamona
Mea Kai:
- ʻohi palaoa - 1 teaspoon;
- 'āina'alakona - 1 teaspoon;
- wai kahe e ihi ai - 100 ml;
- ka meli maoli - 1 teaspoon;
- lemon - 1 piece.
Hoʻomākaukau
Hoʻopiliʻia ke kau ma luna o ka papa, hoʻokomoʻia i loko o ke kāpuni, e hoʻoulu i ka hononona hou a hoʻopiha i nā mea āpau me ka wai e hoʻolulu ai. Hoʻokuʻu mākou i ka mea hoʻonuanu, a laila waiho mākou i ka meli maoli a me ka pā lemon.