Ua aloha nā kānaka a pau i ka momona o nā keke . Hiki ke kūʻaiʻia i loko o ka hale kūʻai, a hiki iāʻoe ke ho'āʻo e hana iāʻoe iho. ʻO ka poʻe palaualelo e hele i ka hale kūʻai, e haʻi aku mākou i kēia lā pehea e hana ai i nā mīkini i ka home ma ka umauma wela no 10 mau minuke.
ʻO nā kīpī pipi i ka umauma wela
Mea Kai:
- poteto - 500 g;
- Nā meaʻala, nā lāʻau maloʻo a me ke kāleka - eʻono.
Hoʻomākaukau
Ua holoiʻia kaʻuala, maloʻo maloʻo me kahi kāwele aʻokiʻoki i nā'āpana lahilahi, me ka pahi a iʻole ka meaʻaila mea kanu. A laila holoi i nā paʻi me ka wai anuanu a pā i ka lole e hoʻolei i ka wai nui. A laila, e lawe i kahi pālahalaha o ka microwave, e uhi i ka pepa pepa a waiho i nā uala i hoʻomākaukauʻia. Hoʻomoʻa mākou i ka umu, e hoʻohuli i ka mea ma ka mana piha a nānā. I ka hoʻomakaʻana o nā'ōmaʻomaʻo e "'ōuli" i kahi liʻiliʻi, ke huli koke nei mākou. Ma hope o 10 mau minuke, e mākaukau loa nā kaʻa i loko o ka microwave!
ʻO ka pīpī pīpī i loko o ka umu umu umauma
Mea Kai:
- mua lavash - 2 mau'āpana;
- kaʻaila aila - 1 tbsp. koko;
- nā lāʻau maloʻo maloʻo a me nā meaʻala - eʻono ai.
Hoʻomākaukau
Hoʻokiʻoki mākou i kaʻili lahilahi me nā'ūni i loko o nā'āpana, nā manamana, a me nā kolamu. Mai ka pepa no kaʻokiʻana,ʻokiʻoki i kahi pōʻai, ka nui o kekahi pāʻani pāʻani o ka umauma uila. E waiho i nā pita i ka pepa ma ka papa hoʻokahi a hoʻouna i ka umu. E puhi i ka mana piha no ka 2 mau minuke, e pīpī iā lākou me nā meaʻala a me nā mea kanu eʻono ai.
ʻO nā kuhīʻana i loko o ka Microwave
Mea Kai:
- mua lavash - 1 piece;
- ka kirimoaʻona - 100 ml;
- ka paʻakai - 50 g;
- ʻO nā meaʻala a me nā meaʻala hikila - eʻono.
Hoʻomākaukau
'Ahuiʻia kaʻailaʻala me ka paʻakai, nā meaʻala a me nā mea kanu. Hoʻopili i ka lavash ma luna o kahi pākeke o ka microwave, hoʻopiʻi i kaʻaila kawa a kāpīpīʻia me ka nihi kuʻi. Hoʻokiʻoki mākou i ka lavash me nā hoʻopiʻi a hoʻouna aku ia no 2 mau minuke, me
ʻO Apple i loko o ka umauma wela
Mea Kai:
- ʻAlaʻulaʻula - 10 pcs.
Hoʻomākaukau
E holoiʻia nā'ōpala, holoiʻia me kahi kāwili kīhini aʻokiʻokiʻia me ka papahe kūikawā i nā'āpana lahilahi. E wehe pono i nāʻanoʻano mai ka hua a kauʻia ma ke aniani kilokilo pī. E hoʻouka i loko o ka umu welawewe uila, he 7-8 mau minuke aʻo ka mana he 900 watts. E wehe pono i nā'ōmoleʻalani i hoʻomākaukauʻia mai ka ipu aniani. Hoʻopau mākou i kahi hana ma kahi maloʻo maloʻo, a paʻa i ka pahu wela no nā pule hebedoma.