No ka hana pono, pono ka ike, aʻo kona kumu nuiʻo ka glucose. Hoʻolālā ia i ka hoʻopiʻi pūnaewele a hoʻoulu i ka holoʻana o nāʻano hana a me nā hoʻoikaika i loko o ke kino. No laila he mea nui eʻike i keʻano o ka glucose e hiki ai ke komo i nā mea e pono ai i kāuʻai. ʻO ka glucose he'ōpena momona o keʻokeʻo keʻokeʻo,ʻaʻohe onaʻala, akā maikaʻi konaʻono.
ʻAuhea ka glucose i loko o nā huahana?
Ma mua o ka hoʻomakaʻana i ka papa inoa o nā huahana, pono e noʻonoʻo i nā hana e hanaʻia e ka glucose. E like me ka mea i'ōlelo muaʻia,ʻo ka hana nui o kēia'ōponaʻo ka hoʻokaʻawaleʻiaʻana o ka ikehu no ka hana o nā'ōpū a me nā mea i loko o ke kino. Hoʻokau houʻo ia i ke kino ma hope o ka pauʻana. Hiki i ka Glucose ka hopena maikaʻi o ka hana o ka hanana, a uaʻikeʻia ka hanaʻana i nā toxine. ʻO kēiaʻano o nā haʻalūpoa ka mea e hikiʻole iāʻoe ke manaʻo i ka pōloli, hoʻoikaika i ka hana o ke kahemohemo a me ka lolo. ʻO ka hopena nui o ka glucose he mea ia e hoʻoulu ai i ka hanaʻia o ka hormone o ka hauʻoli, a he mea pono kēia no keʻano maikaʻi.
Hiki ke loaʻa ka glucose ma nāʻano nui i nā meaʻaiʻono, no laila,ʻo kā lākou komoʻana i loko o ke kīʻai heʻano koʻikoʻi ia. Hoʻoponopono i ke kiʻekiʻe o ka glucose i loko o ka insulin kahe koko, i hanaʻia e ka pancreas.
Hiki ke hanaʻia i nā kumu he nui, no ka laʻana, ka pōloli lōʻihi, ka hoʻomau lōʻihiʻana me kaʻai maʻamau, ke kūʻana o nā maʻi, a me nā mea'ē aʻe. I ka hoʻoholo ponoʻana i ka pilikia o ka pilikia, pono ia e hoʻolohe i nā hōʻailona. ʻO ka mea mua,ʻike ia i loko o ka nāwaliwali, nā luhi , ka piʻiʻana o ka huhū, ka maʻiʻeha, ka manaʻo o ka pōloli, ka hiamoe, ka hoʻonāukiuki nui, a pēlā aku.
He aha nā hua, nā mea kanu a me nā huahana'ē aʻe i loko o ka glucose, hiki iāʻoe keʻike ma ke kiʻi ma lalo nei.