Kālepa Cedar no ka pohō kaumaha

I kēia mau lā, ua loaʻa i kaʻaila o nā nūpepa pinepine ka loiloi muaʻole: he waiwai nui ia i nā mea likeʻole a me nā microelements he mea nui ka nui o ka multivitamin. Eia hou, he manawa nui e hoʻohana ai i kaʻaila kedera no ka poho kaumaha.

Nā mea kanu o kaʻaila kedera

ʻO kaʻaila Cedar o ka paʻakaiʻeleʻele ka nui o nā mea waiwai. Eia kekahi o lākou:

Me keʻano o nā hopena o ka hopena ma ke kino o ke kanaka,ʻaʻohe mea hōʻole i kaʻaila kedera. ʻO ka mea wale nō,ʻo ia nā hihia koʻikoʻi o ka palekanaʻole.

Kālepa Cedar no ka pohō kaumaha

E noʻonoʻo pehea e hiki ai iāʻoe ke lawe i kaʻailaʻaila. Inā makemakeʻoe e ho'ēmi i nā mea caloric o kāuʻaiʻana ma ka paleʻana i nā mea momona a me nā mea i kālaiʻia, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kēiaʻano, e hoʻohaʻahaʻa loa i ka makemake:ʻekolu manawa i ka lā, hoʻokahi hapalua hola ma mua o kaʻaiʻana, e lawe i kahi teaspoon o kēiaʻaila. Ma hope o ka hana maʻalahi, e emi iho ka makemake a eʻai nuiʻoe.

Inā makemakeʻoe e hoʻokuʻu wikiwiki i ka 1-1.5 kg no ka lā hoʻokahi, hiki iāʻoe ke hoʻonohonoho hoʻoihoʻi: hoʻopau i ka meaʻai,ʻekolu manawa i ka lā no kahi liʻiliʻi o kaʻaila a inu i ka 1.5-2 lita o ka wai.