ʻO kaʻikeʻia o nā hua waiū waiū, kahi i loko o ka momona, he pono, i kēia lā,ʻike nā kānaka a pau no nā pono kūpono o ka hopena, hiki iāʻoe ke kamaʻilio no ka manawa lōʻihi a he nui.
ʻO ka'āina hānau o kēia wai inuʻo Armenia a me Georgia. Ma ka hoʻohuiʻiaʻana i nā'āina likeʻole, like ka inu, akā e likeʻole nā inoa. No laila, ma Georgia ua kapaʻiaʻo "matzoni", a ma'Ameniana "panui".
ʻO ka lokomaikaʻi o ka pono
ʻO ka Matsun kahi punawai waiwai maikaʻi. Hiki iā ia ke inu a kokoke i nā mea a pau.
E noʻonoʻo i ka hopena o nā hana i loko o ke kino e ka hopena:
- I loko o ka mea hū o kēia wai, he mau māmā. A uaʻikeʻia lākou e hoʻonui i ka uluʻana o ka ulu.
- Hanaʻia ka papahana o ka moena no ka pale kauka-kumu maikaʻi, he mea nui loa ia no ke kino. ʻO kēia waiwai o ka wai ka mea e kōkua ai i ka normalize o ke kahe o ke koko, ka hana me ka hāʻawiʻana i ke koko.
- Inā inuʻoe i ke aniani o ka inu i ka pō, a laila i loko oʻelua mau lā, e maikaʻi loa ka maikaʻi o ka nohoʻana. ʻOiaiʻo Matsun kekahi mea maikaʻi loa ma luna o ka pūnaewele makaʻuʻole.
- ʻO ka'ōmole o kēia wai e hoʻomaʻemaʻe maoli i ke kino a kōkua i ka liloʻana o ke kaumaha. Ma mua o ka makeʻana iāʻoe iho me nā meaʻai, pono ke noʻonoʻo, no ka mea,ʻoi aku ka maikaʻi a maʻalahi ke inu i ke aniani o ka meaʻono a me ke olakino a hoʻomaʻemaʻe i ke kino.
- ʻO nā huakini mūmū waiū, i loko o ka mea inu, he mea kōkua maikaʻi loa i ka mālamaʻana i nā dysbacteriosis . Kōkua lākou i ke kino no ka hoʻoponoponoʻana i ka hana o ka metabolism a me ka'ōpū.
Ke hikiʻole iāʻoe ke inu i ka hopena?
ʻOiai no ka mea, he nui nā waiwai maikaʻi o ka hopun a hiki iā ia ke pale aku i nā maʻi maʻiʻole. Eia nō naʻe, no kekahi mau maʻi he maikaʻi loaʻaʻole e hoʻohana.
Ke pilikia ka hopena:
- Mai inuʻoe i kēia wai me ka maʻi o ka'ōpū a me ka maʻi ulupala ululāʻau.
- He meaʻino ke hana i ke kino e hiki ke hana a me ka lāʻauʻalo. ʻO kaʻoiaʻiʻo, me kēia maʻi,ʻoi loa ka kiʻekiʻe o kaʻakika a me ka inuʻana, hiki iāʻoe ke hoʻouka aʻe.
Hiki i nā'ōpoki, like me nā huahana'ē aʻe, ke pono a me ka pōʻino, no lailaʻaʻole ponoʻoe e hōʻino i ka mea inu -ʻelua mau mīkini i kekahi lā he mea maʻamau.